熟的黑芝麻怎么食用
@须泥1554：炒熟的黑芝麻怎么吃法 -
端谭15961394386…… 可以煮粥吃,做法如下:主料:大米30g、糯米20g、核桃仁30g、黑芝麻30g 辅料:冰糖适量1、大米和糯米用清水浸泡10分钟.2、锅中水烧开放入大米和糯米.3、大火煮开加盖小火炖煮.4、核桃芝麻炒香.5、然后用蒜臼捣碎.6、米粥煮至黏稠加入冰糖,煮至冰糖融化.7、再放入黑芝麻和核桃仁.8、搅拌均匀煮上2分钟关火.
@须泥1554：炒熟的芝麻怎么吃 -
端谭15961394386…… 炒熟的芝麻怎么吃1、芝麻连皮一起吃不容易消化,压碎后不仅有股迷人的香气,更有助於人体吸收.把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌,涂在面包上或放入沙拉酱里,就能得到芝麻百分之百的好处2、黑芝麻有养血补肝肾作用,若能常吃一些炒熟...
@须泥1554：熟黑芝麻怎么吃,每天最多吃多少 -
端谭15961394386…… 黑芝麻属于坚果种子类,富含蛋白质(19.1g/100g)、脂肪(45.1g/100g)、膳食纤维(14g/100g)维生素B1(0.66mg)维生素B2(0.25mg)烟酸(5.9mg)维生素E(50.4mg)钙(780mg)磷(516mg)钾(358mg)镁(290mg)铁(22.7mg)...
@须泥1554：炒熟的黑芝麻怎么吃? -
端谭15961394386…… 提起黑芝麻,首先想到的是黑芝麻糊.其实在家也能轻松做,香滑浓稠、一碗下肚很是温暖.早上喝营养又美味,可以做减肥时期的代餐.黑芝麻有益肝补肾、养血润燥、乌发美容作用,是很好的保健美容食品,对人体有大大的益处.
@须泥1554：熟黑芝麻怎样吃? -
端谭15961394386…… 捣碎加入盐或糖就行了(盐糖不可同时加),口感很香,你可以试试.
@须泥1554：本人买了点炒熟的黑芝麻,问怎么吃?一天几次?一次几克?吃养肾的. -
端谭15961394386…… 黑芝麻最好不要整粒地吃,因为这样咀嚼不容易碎,会导致不消化,也不容易吸收养分.可以拿区磨成粉或打碎.然后每天早上三小勺拌着牛奶喝.
@须泥1554：炒熟的黑芝麻怎样吃较好 -
端谭15961394386…… 1)碾碎包汤圆; 2)和白糖一起沾粽子吃; 3)与核桃一起碾碎,泡成糊吃 ...... 只要你有创意,爱怎么吃就怎么吃,哈哈
@须泥1554：熟芝麻怎么吃才好吃呢 -
端谭15961394386…… 黑芝麻糊···· 材料:黑芝麻100克,糯米粉50克,白糖适量 做法:1、黑芝麻洗干净,晾干,用小火不加油慢慢炒熟后,晾凉2、炒好的黑芝麻放入搅拌机中,研磨成细腻的粉末3、糯米粉用小火不加油慢慢炒至颜色变成淡黄色4、炒好的糯...
@须泥1554：从超市买来炒熟的黑芝麻怎么吃?
端谭15961394386…… 做成包子馅吃
@须泥1554：熟黑芝麻要怎么食用,怎么保存 -
端谭15961394386…… 用黑芝麻可以做成各种美味的食品,下面介绍六种做法: 1、芝麻蜜糕 用黑芝麻100克,蜂蜜150克,玉米粉200克,白面500克,鸡蛋2个,发酵粉1.5克.先将黑芝麻炒香研碎,和入玉米粉、蜂蜜、面粉、蛋液、发酵粉,加水和成面团,以35℃...
端谭15961394386…… 可以煮粥吃,做法如下:主料:大米30g、糯米20g、核桃仁30g、黑芝麻30g 辅料:冰糖适量1、大米和糯米用清水浸泡10分钟.2、锅中水烧开放入大米和糯米.3、大火煮开加盖小火炖煮.4、核桃芝麻炒香.5、然后用蒜臼捣碎.6、米粥煮至黏稠加入冰糖,煮至冰糖融化.7、再放入黑芝麻和核桃仁.8、搅拌均匀煮上2分钟关火.
@须泥1554：炒熟的芝麻怎么吃 -
端谭15961394386…… 炒熟的芝麻怎么吃1、芝麻连皮一起吃不容易消化,压碎后不仅有股迷人的香气,更有助於人体吸收.把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌,涂在面包上或放入沙拉酱里,就能得到芝麻百分之百的好处2、黑芝麻有养血补肝肾作用,若能常吃一些炒熟...
@须泥1554：熟黑芝麻怎么吃,每天最多吃多少 -
端谭15961394386…… 黑芝麻属于坚果种子类,富含蛋白质(19.1g/100g)、脂肪(45.1g/100g)、膳食纤维(14g/100g)维生素B1(0.66mg)维生素B2(0.25mg)烟酸(5.9mg)维生素E(50.4mg)钙(780mg)磷(516mg)钾(358mg)镁(290mg)铁(22.7mg)...
@须泥1554：炒熟的黑芝麻怎么吃? -
端谭15961394386…… 提起黑芝麻,首先想到的是黑芝麻糊.其实在家也能轻松做,香滑浓稠、一碗下肚很是温暖.早上喝营养又美味,可以做减肥时期的代餐.黑芝麻有益肝补肾、养血润燥、乌发美容作用,是很好的保健美容食品,对人体有大大的益处.
@须泥1554：熟黑芝麻怎样吃? -
端谭15961394386…… 捣碎加入盐或糖就行了(盐糖不可同时加),口感很香,你可以试试.
@须泥1554：本人买了点炒熟的黑芝麻,问怎么吃?一天几次?一次几克?吃养肾的. -
端谭15961394386…… 黑芝麻最好不要整粒地吃,因为这样咀嚼不容易碎,会导致不消化,也不容易吸收养分.可以拿区磨成粉或打碎.然后每天早上三小勺拌着牛奶喝.
@须泥1554：炒熟的黑芝麻怎样吃较好 -
端谭15961394386…… 1)碾碎包汤圆; 2)和白糖一起沾粽子吃; 3)与核桃一起碾碎,泡成糊吃 ...... 只要你有创意,爱怎么吃就怎么吃,哈哈
@须泥1554：熟芝麻怎么吃才好吃呢 -
端谭15961394386…… 黑芝麻糊···· 材料:黑芝麻100克,糯米粉50克,白糖适量 做法:1、黑芝麻洗干净,晾干,用小火不加油慢慢炒熟后,晾凉2、炒好的黑芝麻放入搅拌机中,研磨成细腻的粉末3、糯米粉用小火不加油慢慢炒至颜色变成淡黄色4、炒好的糯...
@须泥1554：从超市买来炒熟的黑芝麻怎么吃?
端谭15961394386…… 做成包子馅吃
@须泥1554：熟黑芝麻要怎么食用,怎么保存 -
端谭15961394386…… 用黑芝麻可以做成各种美味的食品,下面介绍六种做法: 1、芝麻蜜糕 用黑芝麻100克,蜂蜜150克,玉米粉200克,白面500克,鸡蛋2个,发酵粉1.5克.先将黑芝麻炒香研碎,和入玉米粉、蜂蜜、面粉、蛋液、发酵粉,加水和成面团,以35℃...
