爬山对肾的好处大吗

@楚纯714：每天坚持爬山二小时,对伤肾的人好处大嘛? -
万鹏14744134114…… 人人运动是好事,采取什么样的运动,极其运动量的多少,要因人而易,每个健康成年人,每天坚持爬山二小时是没问题的,但是对于有肾毛病肾伤的人来说,每天坚持爬山二小时是不对的,不但锻炼不着身体,反而伤害了身体,有肾病的人,适合平路走路锻炼身体. 再看看别人怎么说的.

@楚纯714：45岁头发已白一大半且牙齿松动 - 口腔科 - 复禾健康问答
万鹏14744134114…… 爬山有如此之多的好处,我们应该适当的去野外爬山,让自己能更好的保持体型,保持健康,不过需要注意的是,去爬山应注意安全,做好有关的防护措施. 爬山是很多人都喜欢的一项运动,如果仔细留意的话,我们会发现那些平时经常去野外...

@楚纯714：爬山的五大益处有哪些? -
万鹏14744134114…… 爬山有如此之多的好处,我们应该适当的去野外爬山,让自己能更好的保持体型,保持健康,不过需要注意的是,去爬山应注意安全,做好有关的防护措施. 爬山是很多人都喜欢的一项运动,如果仔细留意的话,我们会发现那些平时经常去野外...

@楚纯714：爬山能使那些器官受益???? -
万鹏14744134114…… 主要是循环系统 对心脏和肺部锻炼最好 腿部肌肉也有帮助