爱护眼睛的内容简短
@人侍4799：爱护眼睛作文40个字 -
曲亮13952363769…… 保护心灵的窗户——眼睛 众所周知,眼睛号称“心灵的窗户”,我们理应保护它才是.可是现在,有不少人心灵的“窗户”遭到了破坏,变得越来越不明亮了.眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取...
@人侍4799：保护眼睛的句子 -
曲亮13952363769…… 预防近视2113.不在强烈的或太暗的光线下看书、写字.读写姿势要坐端正5261,眼与书之间要保持30厘米以上的距离.不躺着看书.乘4102车走路时不看书. 眼睛1653是心灵的灯.眼睛若明亮,世界就光明;眼睛若昏暗,世界就黯淡.保护内我们的视力,就容等于保护我们的眼睛,所以我们要保护眼睛.
@人侍4799：保护眼睛.的小常识 超短的 -
曲亮13952363769…… 1远方凝视: 找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳.不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓.接着把左...
@人侍4799：爱眼小报内容 -
曲亮13952363769…… 1、经常做眼保健操: 在看书、写字、学习1小时后,可做眼保健操1~2次,每日4~6次. 2、看书时间不宜过长,每40~50分钟,应休息10~15分钟,闭眼或向远处眺望数分钟,防止眼睛过度疲劳. 3、改正不合理的用眼习惯,比如走路、车上看...
@人侍4799：保护眼睛演讲稿5分钟
曲亮13952363769…… 对于重要场合的演讲,提前准备好的一篇格式正确,内容切题形象生动的演讲稿是必不可少的一项.下面是小编为大家整理的保护眼睛演讲稿5分钟,希望能够帮助到大家...
@人侍4799：写一篇爱护眼睛的文章 -
曲亮13952363769…… “眼睛”是心灵的窗户.保护眼睛要从小做起.我们眼睛还非常娇嫩,未发育完善,只要稍不注意,就容易生病.那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下几点: 首先要正确使用眼睛,预防近视.不良的用眼习惯,都可能引起...
@人侍4799：保护眼睛的常识有哪些? -
曲亮13952363769…… 五点: 养目: 平时注意膳食均衡,做到粗细搭配、荤素搭配,保证微量元素和维生素的补充,多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等,少吃糖果及甜食. 极目: 早晨在空气清新的地方,自然站立,两眼先平视远处的一个目标,再慢慢将视线收回,...
曲亮13952363769…… 保护心灵的窗户——眼睛 众所周知,眼睛号称“心灵的窗户”,我们理应保护它才是.可是现在,有不少人心灵的“窗户”遭到了破坏,变得越来越不明亮了.眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取...
@人侍4799：保护眼睛的句子 -
曲亮13952363769…… 预防近视2113.不在强烈的或太暗的光线下看书、写字.读写姿势要坐端正5261,眼与书之间要保持30厘米以上的距离.不躺着看书.乘4102车走路时不看书. 眼睛1653是心灵的灯.眼睛若明亮,世界就光明;眼睛若昏暗,世界就黯淡.保护内我们的视力,就容等于保护我们的眼睛,所以我们要保护眼睛.
@人侍4799：保护眼睛.的小常识 超短的 -
曲亮13952363769…… 1远方凝视: 找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳.不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓.接着把左...
@人侍4799：爱眼小报内容 -
曲亮13952363769…… 1、经常做眼保健操: 在看书、写字、学习1小时后,可做眼保健操1~2次,每日4~6次. 2、看书时间不宜过长,每40~50分钟,应休息10~15分钟,闭眼或向远处眺望数分钟,防止眼睛过度疲劳. 3、改正不合理的用眼习惯,比如走路、车上看...
@人侍4799：保护眼睛演讲稿5分钟
曲亮13952363769…… 对于重要场合的演讲,提前准备好的一篇格式正确,内容切题形象生动的演讲稿是必不可少的一项.下面是小编为大家整理的保护眼睛演讲稿5分钟,希望能够帮助到大家...
@人侍4799：写一篇爱护眼睛的文章 -
曲亮13952363769…… “眼睛”是心灵的窗户.保护眼睛要从小做起.我们眼睛还非常娇嫩,未发育完善,只要稍不注意,就容易生病.那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下几点: 首先要正确使用眼睛,预防近视.不良的用眼习惯,都可能引起...
@人侍4799：保护眼睛的常识有哪些? -
曲亮13952363769…… 五点: 养目: 平时注意膳食均衡,做到粗细搭配、荤素搭配,保证微量元素和维生素的补充,多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等,少吃糖果及甜食. 极目: 早晨在空气清新的地方,自然站立,两眼先平视远处的一个目标,再慢慢将视线收回,...
