牛奶一天喝几次最好
@余高2363：一天最好喝几次牛奶 -
龙哪15054443375…… 关于牛奶的很多常识,希望你多看看: 早、晚是喝奶的最佳时机,早餐时喝奶,给一天的活力提供充分的营养保证;晚上喝牛奶,不但有助于睡眠,而且有助于人体对其营养成份的吸收. 据美英两国医学专家研究发现,牛奶中含有两种过去人...
@余高2363：牛奶一天喝几次最好.
龙哪15054443375…… 2次.早上和晚上.要适当的喝哦.
@余高2363：一天最好喝几次牛奶
龙哪15054443375…… 晚上喝一次就好
@余高2363：每天喝几次牛奶对身体最好
龙哪15054443375…… 2次 早晚 各一次 是最好的了 有利益身体的健康良好
@余高2363：牛奶一天喝几次比较好?
龙哪15054443375…… 睡前一杯最好,,,有利于营养吸收
@余高2363：什么时间喝牛奶最好 一天喝几次牛奶好 -
龙哪15054443375…… 饮用时间不用固定,只要记得不要一次性喝,不要太饱或者太饿时喝,这样可以更好的吸收营养,同时不会给肠胃造成很大的负担.一般人习惯是早餐中和晚上临睡前一小时左右喝牛奶. 至于饮用量给个晚上的参考数据: 每人每日饮用牛奶推...
@余高2363：一天喝几次牛奶最好,一般在什么时候喝,午饭后行么 -
龙哪15054443375…… ※ 科学饮用牛奶:1、不要喝生奶,喝鲜奶要高温加热,以防病从口入; 2、有人习惯空腹喝牛奶,这不科学.因为空腹吃东西肠蠕动很快.而且,这时喝进去的牛奶中的蛋白质将很快地转化为能量而消耗掉.奶中的营养物质尚来不及消化.吸收...
@余高2363：一天喝几次牛奶比较好,助于保养? -
龙哪15054443375…… 睡前喝一次.早晨最好别喝.因为牛奶里有一种类吗啡物质,有一定催眠作用.睡觉前可以在脸上擦一点牛奶和天热维生素E.可以美容~
@余高2363：纯牛奶一天喝几次最好?1:一天喝三次可以么?2:如果是午饭和晚饭?
龙哪15054443375…… 每天摄取牛奶的量要因人而异,应该根据年龄、体质、工作消耗和经济条件等情况确定每天的喝奶量.一般来说,成年人一天应喝400-500毫升,即2杯牛奶,如经济条件许...
@余高2363：一天最好喝几次牛奶,要在什么时候喝最好,牛奶,可以美白吗?
龙哪15054443375…… 1:一天袋纯牛奶就可以了的,所含营养就足够人一天的消耗了.2:最适合晚上睡前半个小时喝,使人快速想睡觉,只有睡的熟才能更好的工作.3:可以在喝完后涂少量在脸上睡觉长期后才能见效果,早上起来美美的,但是要记得要洗掉喔.
龙哪15054443375…… 关于牛奶的很多常识,希望你多看看: 早、晚是喝奶的最佳时机,早餐时喝奶,给一天的活力提供充分的营养保证;晚上喝牛奶,不但有助于睡眠,而且有助于人体对其营养成份的吸收. 据美英两国医学专家研究发现,牛奶中含有两种过去人...
@余高2363：牛奶一天喝几次最好.
龙哪15054443375…… 2次.早上和晚上.要适当的喝哦.
@余高2363：一天最好喝几次牛奶
龙哪15054443375…… 晚上喝一次就好
@余高2363：每天喝几次牛奶对身体最好
龙哪15054443375…… 2次 早晚 各一次 是最好的了 有利益身体的健康良好
@余高2363：牛奶一天喝几次比较好?
龙哪15054443375…… 睡前一杯最好,,,有利于营养吸收
@余高2363：什么时间喝牛奶最好 一天喝几次牛奶好 -
龙哪15054443375…… 饮用时间不用固定,只要记得不要一次性喝,不要太饱或者太饿时喝,这样可以更好的吸收营养,同时不会给肠胃造成很大的负担.一般人习惯是早餐中和晚上临睡前一小时左右喝牛奶. 至于饮用量给个晚上的参考数据: 每人每日饮用牛奶推...
@余高2363：一天喝几次牛奶最好,一般在什么时候喝,午饭后行么 -
龙哪15054443375…… ※ 科学饮用牛奶:1、不要喝生奶,喝鲜奶要高温加热,以防病从口入; 2、有人习惯空腹喝牛奶,这不科学.因为空腹吃东西肠蠕动很快.而且,这时喝进去的牛奶中的蛋白质将很快地转化为能量而消耗掉.奶中的营养物质尚来不及消化.吸收...
@余高2363：一天喝几次牛奶比较好,助于保养? -
龙哪15054443375…… 睡前喝一次.早晨最好别喝.因为牛奶里有一种类吗啡物质,有一定催眠作用.睡觉前可以在脸上擦一点牛奶和天热维生素E.可以美容~
@余高2363：纯牛奶一天喝几次最好?1:一天喝三次可以么?2:如果是午饭和晚饭?
龙哪15054443375…… 每天摄取牛奶的量要因人而异,应该根据年龄、体质、工作消耗和经济条件等情况确定每天的喝奶量.一般来说,成年人一天应喝400-500毫升,即2杯牛奶,如经济条件许...
@余高2363：一天最好喝几次牛奶,要在什么时候喝最好,牛奶,可以美白吗?
龙哪15054443375…… 1:一天袋纯牛奶就可以了的,所含营养就足够人一天的消耗了.2:最适合晚上睡前半个小时喝,使人快速想睡觉,只有睡的熟才能更好的工作.3:可以在喝完后涂少量在脸上睡觉长期后才能见效果,早上起来美美的,但是要记得要洗掉喔.
