男人偏瘦吃什么增肥最快
@荣斧1486：男的很瘦,吃什么容易胖快点 -
仲狠17520535423…… 当然是吃点多糖、多脂肪多蛋白质的东西噻.比如肥肉,吃面的时候多下点油.如果是想长肌肉,就去买一点肌肉粉,这个东西里面的蛋白含量非常高.还有就是心理上的因素,少想一点问题,活得开心一点.也少去为一些事情发愁.在心理上要接受自己.要有适合的休息时间,多参加运动.你有没有听过一个成语——心宽体胖?
@荣斧1486：男士太瘦,吃些什么能胖起来 -
仲狠17520535423…… 其实,这和男人女人与否、吃什么东西都无关.因为决定胖瘦的原因在于:消化功能与代谢功能是否正常;从食物中吸收的热量是大于还是小于人体消耗的热量(大于则长肉,小于则偏瘦甚至营养不良);在长肉的同时,运动与否则决定了人是...
@荣斧1486：我老公特别瘦,他吃些什么东西才能让他迅速的增胖呢? -
仲狠17520535423…… 我听到过一个增肥的秘方,听说效果很好,这样的:每天吃一勺猪油加蜂蜜混合溶液,传说很快就能胖起来,百试不爽,不过奉劝胖得差不多了就可以了,太胖了估计你也受不了了:)
@荣斧1486：瘦的男生多吃什么才能胖呢? -
仲狠17520535423…… 5种食物一吃就胖 提到减重,就不得不强调饮食控制.不过,您是不是有这样的疑惑?为什么我吃的东西不多,体重却还是掉不下来呢?有可能是因为您在无意中摄取了多余的卡路里,比如你喜爱的巧克力、啤酒,所以您无意中每天因为习惯而...
@荣斧1486：我是个很瘦的男孩子,吃什么样的食物可以长胖点呀? -
仲狠17520535423…… ■身心愉快 瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的...
@荣斧1486：男生太瘦了想增肥方法 -
仲狠17520535423…… 您可以考虑吃第一名:巧克力饼干.每天吃6片,热量302cal,一年发胖14公斤 每到午茶时间,您是不是就觉得饥肠辘辘,就来片巧克力饼干吧.虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食,可是这些蔬菜水果虽然健康却没什么...
@荣斧1486：瘦弱男生如何快速增肥? -
仲狠17520535423…… 如果增肥, 主要就是每天睡前夜宵啤酒肉. 如果你现在很年轻 , 那就是有一类人, 怎么吃都比别人长肉少 ,但是到了30后 ,结婚了自然就会发胖. 去医院看你看下:内科中的消化科, 检查项目是乙肝五项,如果正常,其实你只要注意营养和增加食量就可以.
@荣斧1486：老公太瘦了,吃什么能身体好还能长些肉 -
仲狠17520535423…… 可以在饭后服用螺旋藻片,补充优质蛋白,而且可以强健身体,提高免疫力
仲狠17520535423…… 当然是吃点多糖、多脂肪多蛋白质的东西噻.比如肥肉,吃面的时候多下点油.如果是想长肌肉,就去买一点肌肉粉,这个东西里面的蛋白含量非常高.还有就是心理上的因素,少想一点问题,活得开心一点.也少去为一些事情发愁.在心理上要接受自己.要有适合的休息时间,多参加运动.你有没有听过一个成语——心宽体胖?
@荣斧1486：男士太瘦,吃些什么能胖起来 -
仲狠17520535423…… 其实,这和男人女人与否、吃什么东西都无关.因为决定胖瘦的原因在于:消化功能与代谢功能是否正常;从食物中吸收的热量是大于还是小于人体消耗的热量(大于则长肉,小于则偏瘦甚至营养不良);在长肉的同时,运动与否则决定了人是...
@荣斧1486：我老公特别瘦,他吃些什么东西才能让他迅速的增胖呢? -
仲狠17520535423…… 我听到过一个增肥的秘方,听说效果很好,这样的:每天吃一勺猪油加蜂蜜混合溶液,传说很快就能胖起来,百试不爽,不过奉劝胖得差不多了就可以了,太胖了估计你也受不了了:)
@荣斧1486：瘦的男生多吃什么才能胖呢? -
仲狠17520535423…… 5种食物一吃就胖 提到减重,就不得不强调饮食控制.不过,您是不是有这样的疑惑?为什么我吃的东西不多,体重却还是掉不下来呢?有可能是因为您在无意中摄取了多余的卡路里,比如你喜爱的巧克力、啤酒,所以您无意中每天因为习惯而...
@荣斧1486：我是个很瘦的男孩子,吃什么样的食物可以长胖点呀? -
仲狠17520535423…… ■身心愉快 瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的...
@荣斧1486：男生太瘦了想增肥方法 -
仲狠17520535423…… 您可以考虑吃第一名:巧克力饼干.每天吃6片,热量302cal,一年发胖14公斤 每到午茶时间,您是不是就觉得饥肠辘辘,就来片巧克力饼干吧.虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食,可是这些蔬菜水果虽然健康却没什么...
@荣斧1486：瘦弱男生如何快速增肥? -
仲狠17520535423…… 如果增肥, 主要就是每天睡前夜宵啤酒肉. 如果你现在很年轻 , 那就是有一类人, 怎么吃都比别人长肉少 ,但是到了30后 ,结婚了自然就会发胖. 去医院看你看下:内科中的消化科, 检查项目是乙肝五项,如果正常,其实你只要注意营养和增加食量就可以.
@荣斧1486：老公太瘦了,吃什么能身体好还能长些肉 -
仲狠17520535423…… 可以在饭后服用螺旋藻片,补充优质蛋白,而且可以强健身体,提高免疫力
