白天老犯困没精神怎么回事

@端滕3777：白天一直犯困嗜睡是怎么回事?
余解13287887356…… 1.夜间睡眠质量下降,多梦、易醒或者睡眠时间不够、入睡困难、早醒等,都可以导致大脑在夜间睡眠的时候,不能够得到非常好的休息,第二天早晨或者第二天白天,就会出现白天总是想睡觉、困倦的情况.2.如果病人出现打呼噜的症状,有可能会导致夜间睡眠的时候出现低氧血症,睡眠的时候大脑不能得到很好的休息,出现供氧不足的情况,也会导致白天总想睡觉、困倦的情况.

@端滕3777：白天老是犯困 没精神 怎么回事?
余解13287887356…… 肝气不足,建议去看中医

@端滕3777：白天老犯困是怎么回事
余解13287887356…… 晚上睡不好,白天会精神不好,犯困,好好休息一下就没事了.

@端滕3777：白天老犯困是怎么回事
余解13287887356…… 睡眠不足,或者营养不够

@端滕3777：白天为什么老是困,没精神? -
余解13287887356…… 春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月,这很正常.所谓磕睡打打瞌睡,磕睡越打越磕睡;精神抖抖精神,精神越抖越精神!