眼部按摩手法24步图解
@查满6764：眼部按摩的正确手法 -
太恒15289082482…… 眼部按摩讲究三个原则. 首先是轻柔和缓,因为眼部肌肉很脆肉这你应该知道.最好是用无名指指腹轻轻按摩. 其次是由内眼角至外眼角进行提拉动作.不能下拉.因为眼角是很容易下垂和长细纹的. 最后,不能干搓,一定要配合眼霜或者天然植物油(什么甜杏仁油,荷荷巴油,橄榄油,酪梨油...)顺着肌理纹路去按摩.
@查满6764：眼周按摩手法? -
太恒15289082482…… 1、揉天应穴: 用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处). 2、挤按睛明穴: 用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤. 3、揉四白穴: 用从手食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶...
@查满6764：眼部按摩的正确方法? -
太恒15289082482…… 推拿操:采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位.要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度.揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处. ) 挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤 揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指).按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上->外上-> 外下->内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩.对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处.
@查满6764：眼部按摩应按什么顺序 -
太恒15289082482…… 对眼部皮肤进行适当地按摩.同时配合按压眼周的穴位如攒竹、晴明、丝竹空、瞳子骸等. 眼部按摩时必须注意手法要轻柔和缓,按照眼部肌肉的分布在眼周作圆弧状滑动,以促进眼部皮 肤的血液循环.值得提醒的是,眼部皮肤不能进行磨砂...
@查满6764：如何进行眼部按摩?
太恒15289082482…… 一、用中指和无名指沾取一点眼霜,然后以眼角为起点,从中间开始往外侧画圈圈.由于眼睑处的皮肤很薄很脆弱,如果太用力会使肌肤受伤,皱纹不但没减还会增加.所以要顺一个方向轻轻地按摩. 二、用中指和无名指按住太阳穴,然后以画圈圈的方式按摩.稍稍用力地给太阳穴按摩的话可以起到提神作用,恢复眼睛的清澈明亮.还可以有效去除眼睛疲劳. 三、闭上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然后以波浪式轻轻按揉眼球,可以有效解除眼睛疲劳.此时眼球会感到一点点的酸痛,但这是正常的.
@查满6764：眼部怎么按摩才正确,眼部如何按摩手法 -
太恒15289082482…… 睡前涂面霜或眼霜时,用食指和中指指腹从眉心向眉尾、太阳穴慢慢刮眉20次,能很快消除眼部疲劳、消除黑眼圈,并且还能够预防次日清晨出现眼部浮肿.
@查满6764：什么是眼部美容按摩法?如何操作? -
太恒15289082482…… 眼部除皱按摩法.正确按摩手法: 拉眼皮:双手中指、无名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑动至眼尾.眼下皱纹深可多按摩几个来回. 绕眼眶:中指、无名指指腹以打圈的方式按摩,从内眼角至外眼角做环绕按摩. 揉眼尾:中指、无名指指腹在两侧眼尾处绕圈按摩,顺着肌肤纹理,从内到外.鱼尾纹深者可多做此动作.(每周2-3次,每次3-5分钟) 如果条件允许,上美容院做专项眼部护理,也非常不错. 眼霜正确涂法 最佳的手法应该是将少许眼霜沾在左右手的无名指上,互相摩擦均匀,再由外向内在眼部轻轻点上.这样做的好处在于,因摩擦而变暖的眼霜易于皮肤吸收,涂的也更均匀.
@查满6764：按摩眼睛的方法?? -
太恒15289082482…… 坐式或仰卧式,两眼自然闭合,依次按摩眼睛穴位.要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度. 1ر天应穴(眉头下面、眼眶外上角处):双手拇指轻揉. 2ر睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处):拇指和食指轻轻揉按. 3ر四白穴(眼眶下...
太恒15289082482…… 眼部按摩讲究三个原则. 首先是轻柔和缓,因为眼部肌肉很脆肉这你应该知道.最好是用无名指指腹轻轻按摩. 其次是由内眼角至外眼角进行提拉动作.不能下拉.因为眼角是很容易下垂和长细纹的. 最后,不能干搓,一定要配合眼霜或者天然植物油(什么甜杏仁油,荷荷巴油,橄榄油,酪梨油...)顺着肌理纹路去按摩.
@查满6764：眼周按摩手法? -
太恒15289082482…… 1、揉天应穴: 用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处). 2、挤按睛明穴: 用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤. 3、揉四白穴: 用从手食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶...
@查满6764：眼部按摩的正确方法? -
太恒15289082482…… 推拿操:采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位.要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度.揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处. ) 挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤 揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指).按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上->外上-> 外下->内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩.对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处.
@查满6764：眼部按摩应按什么顺序 -
太恒15289082482…… 对眼部皮肤进行适当地按摩.同时配合按压眼周的穴位如攒竹、晴明、丝竹空、瞳子骸等. 眼部按摩时必须注意手法要轻柔和缓,按照眼部肌肉的分布在眼周作圆弧状滑动,以促进眼部皮 肤的血液循环.值得提醒的是,眼部皮肤不能进行磨砂...
@查满6764：如何进行眼部按摩?
太恒15289082482…… 一、用中指和无名指沾取一点眼霜,然后以眼角为起点,从中间开始往外侧画圈圈.由于眼睑处的皮肤很薄很脆弱,如果太用力会使肌肤受伤,皱纹不但没减还会增加.所以要顺一个方向轻轻地按摩. 二、用中指和无名指按住太阳穴,然后以画圈圈的方式按摩.稍稍用力地给太阳穴按摩的话可以起到提神作用,恢复眼睛的清澈明亮.还可以有效去除眼睛疲劳. 三、闭上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然后以波浪式轻轻按揉眼球,可以有效解除眼睛疲劳.此时眼球会感到一点点的酸痛,但这是正常的.
@查满6764：眼部怎么按摩才正确,眼部如何按摩手法 -
太恒15289082482…… 睡前涂面霜或眼霜时,用食指和中指指腹从眉心向眉尾、太阳穴慢慢刮眉20次,能很快消除眼部疲劳、消除黑眼圈,并且还能够预防次日清晨出现眼部浮肿.
@查满6764：什么是眼部美容按摩法?如何操作? -
太恒15289082482…… 眼部除皱按摩法.正确按摩手法: 拉眼皮:双手中指、无名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑动至眼尾.眼下皱纹深可多按摩几个来回. 绕眼眶:中指、无名指指腹以打圈的方式按摩,从内眼角至外眼角做环绕按摩. 揉眼尾:中指、无名指指腹在两侧眼尾处绕圈按摩,顺着肌肤纹理,从内到外.鱼尾纹深者可多做此动作.(每周2-3次,每次3-5分钟) 如果条件允许,上美容院做专项眼部护理,也非常不错. 眼霜正确涂法 最佳的手法应该是将少许眼霜沾在左右手的无名指上,互相摩擦均匀,再由外向内在眼部轻轻点上.这样做的好处在于,因摩擦而变暖的眼霜易于皮肤吸收,涂的也更均匀.
@查满6764：按摩眼睛的方法?? -
太恒15289082482…… 坐式或仰卧式,两眼自然闭合,依次按摩眼睛穴位.要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度. 1ر天应穴(眉头下面、眼眶外上角处):双手拇指轻揉. 2ر睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处):拇指和食指轻轻揉按. 3ر四白穴(眼眶下...
