睡觉扭到脖子了+一歪就痛

@云固3000：今天早上睡觉脖子扭了,好疼,一动就疼,手动的时候还牵连着脖子,我就左边脖子疼,怎么办才能治好啊?晚上睡觉摆成什么姿势比较好的快?
南侵13942179904…… 落枕是由于睡眠时姿势不正确,受凉所致.落枕也属于颈部扭伤.用骨伤药外敷治疗,可以快速恢复好.

@云固3000：睡觉把脖子睡扭了疼怎么办?
南侵13942179904…… 热敷.

@云固3000：晚上睡觉不知怎么扭伤了脖子.起床后脖子除了能往右扭. 其他地方都特疼.有效快速治疗方法吗. 多长时间能好?
南侵13942179904…… 落枕是由于睡眠时姿势不正确,受凉所致.落枕也属于颈部扭伤.由颈部过度旋转扭曲造成的,称为颈部扭伤.颈部急性软组织损伤的主要病理变化是组织水肿、出血和肌痉挛.由于损伤反复发作,引起组织粘连,则可形成颈部陈伤.用活血散瘀消肿止痛的中药外敷治疗,疗效很好.

@云固3000：晚上睡觉扭到脖子了!好痛!怎么办?
南侵13942179904…… 按按落枕穴(食指和中指两条经络夹成的三角区域中),或者按摩酸痛处.下次注意.