睡觉睡得太死是什么原因

@籍陆2471：睡觉睡得太死是什么原因造成的?
宋咏15288161141…… 好现象,这是深度睡眠!

@籍陆2471：睡觉睡的太死了,是怎么回事?该怎么办? -
宋咏15288161141…… 主要是身体体质不同,一般人分为深度睡眠,和底层睡眠以及正常睡眠:深度睡眠在进入睡眠状态很快,并且哨音等都一般难以影响深度睡眠者的睡眠,底层睡眠一般年龄在45岁以上,常常难以入眠,入睡慢、很容易受一点外在声音的影响,当然、人在太过劳累时也会进入深度睡眠期.

@籍陆2471：睡觉睡的很死是什么原因? -
宋咏15288161141…… 人的身体素质决定的,身体健康就好,没有事的

@籍陆2471：睡觉睡的太死了,是怎么回事?该怎么办? -
宋咏15288161141…… 主要是身体体质不同,一般人分为深度睡眠,和底层睡眠以及正常睡眠:深度睡眠在进入睡眠状态很快,并且哨音等都一般难以影响深度睡眠者的睡眠,底层睡眠一般年龄在45岁以上,常常难以入眠,入睡慢、很容易受一点外在声音的影响,当然、人在太过劳累时也会进入深度睡眠期.

@籍陆2471：睡的很死是怎么回事?睡觉 -
宋咏15288161141…… 人的睡眠分深度睡眠和浅睡眠,大概每20分中一次深度睡眠,每次5——10分钟,在这段深度睡眠的时间里,哪怕摇都摇不醒的.估计楼主这几次事情的发生都发生在你深度睡眠的时候吧.PS:睡眠质量的优良直接取决于深度睡眠的时间长短,有科学证据表明,哪怕你某天深度睡眠4小时,也绝对比你普通睡眠10小时好.

@籍陆2471：睡觉特别死什么原因 -
宋咏15288161141…… 深睡眠是好睡眠.