硬床板对腰好是真的吗

@章毛3390：是不是要睡硬床才对腰椎好? -
贺省15028141511…… 你好,怎么说呢.首先回答你“是的”.睡硬床对于腰部是有好处的,尤其是对于患有腰部相关疾病的患者可以促进其恢复.在患者出现了腰部相关疾病时,比如腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等等,医生会要求患者改为平卧硬板床休息.在此时硬板床可以给患者腰椎提供充足的支撑,并且在睡眠时可以使腰部肌肉充分放松,继而有助于相关疾病的恢复.如果患者长期睡软床,有可能会导致脊柱产生一些不正常的弯曲,并且使其退化加快,此时就容易使患者产生上述的相关腰部疾病,因此睡相对硬些的床,对患者是有好处的. 希望对你有帮助. 纯手打望采纳.

@章毛3390：睡硬床是否对腰有害? -
贺省15028141511…… 睡硬床是对腰有好处的.俗话说“睡有睡相、坐有坐相”,人的一生有1/3时间是在床上度过的,所以正确的睡眠姿势和床具对于腰椎的保护非常重要. 人体在卧床时应当使腰部的肌肉、椎间盘、韧带等处于自然放松的休息状态.选择硬板床或...

@章毛3390：睡硬板床对脊椎更好吗? -
贺省15028141511…… 睡在硬床板上在一定程度上确实对脊柱有好处.经常睡在硬床板上可以缓解人们整天工作带来的压力,也可以放松人们整天紧绷的腰肌,有利于保持肌肉的韧性和弹性.然而,有一件事需要我们注意,硬床不是裸露的床板,而是比软床垫硬....

@章毛3390：到底是硬床板对腰好,还是软床板,为什么说法不一? -
贺省15028141511…… 应该是硬床板对腰有好处软床人躺在上边有下陷的感觉硬床人躺在上边有固定支撑的作用

@章毛3390：腰疼是不是睡床板,会好的吗 -
贺省15028141511…… 腰痛不应当睡软床,是帮助腰椎恢复功能;如果有腰痛现象建议去正规医院请医生检查是什么原因引起的,需要对症治疗为好.