秋季润肺汤煲汤食谱
@通耿4887：秋天到了,介绍几款润肺汤
翟国15314091217…… 莲子百合羹:莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量.将莲子去芯,与百合同放在砂锅内,加适量清水,文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖.鸡蛋煮熟后即可食用.可补益脾胃、润肺,宁心安神. 雪梨银耳汤:雪梨1只,水发银耳30...
@通耿4887：秋天吃什么补肺六种食物最有效润肺 -
翟国15314091217…… 1、百合 百合含有淀粉,蛋白质,脂肪、矿物质和维生素等营养成分,不仅有良好的营养滋补作用,而且有润肺、止咳、清新安神的功效,还能提高睡眠质量,睡得更香甜.百合可煮粥、煮糖水、蒸和炒,百合银耳粥具有滋阴润肺、健脾生津的...
@通耿4887：秋冬喝什么汤最润喉润肺 -
翟国15314091217…… 1、生甘草茶润喉润肺.具有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效,甘草生用,其清热解毒止痛、润肺止咳的功效更为突出.特别适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者,可单用煎服,也可与桔梗同用,以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效. 2...
@通耿4887：秋季喝什么汤清润养肺 -
翟国15314091217…… 冰糖银耳汤:先将银耳洗净去杂质,加冷开水浸泡1小时,然后将已发好的银耳放进盅内,加进适量的冰糖和冷开水,隔水蒸2小时.本汤有滋阴润肺,生津止咳的作用.冰糖炖木瓜:选熟木瓜(小者一个,大者半个),去皮去核洗净切件.放...
@通耿4887：秋天煲什么汤好 -
翟国15314091217…… 1、无花果瘦肉汤,降火去秋燥. 2、莲子猪肚汤,秋季去燥不可错过. 3、莲藕煲鸭汤,给力去燥、度过一秋. 4、银杏炖老鸭,润秋燥的一宝. 5、雪梨猪肺汤,防秋燥先润肺. 6、排骨莲藕汤,秋季润燥养颜少不了. 7、甘蔗木瓜猪蹄汤,秋季补水养颜靓汤. 8、甘蔗蘑菇排骨汤,秋季滋润补水靓汤. 9、甘蔗粟米煲鸡汤,秋季Keep住肌肤水嫩. 10、山药排骨汤,健脾润肺平安度过秋日.
@通耿4887：秋天最适合煲什么汤 -
翟国15314091217…… 秋天的主气是“燥”,燥邪侵犯人体就会出现一系列干燥的症状,如皮肤干燥皲裂、毛发不荣,口干、鼻干、咽干,舌干少津、少汗,干咳无痰或少痰,甚或咽喉肿痛、痰中带血、大便秘结等等.要减轻或防止秋燥的发生,我们应该适当多补充...
@通耿4887：简单有效的润肺汤 -
翟国15314091217…… 秋季合理进补不仅可以弥补夏季的过度消耗,还能增强人体对秋冬季寒冷气候的适应能力.现在已经进入中晚秋阶段,重点在于防燥.以下6种雪梨汤,润肺去燥,最适合中秋食用. 中秋过后,天晴少雨、持续干旱、空气干燥,“温燥”便不请...
@通耿4887：有什么润肺的汤啊? -
翟国15314091217…… 猪心莲子汤——绝对的润肺止咳哟! 猪心切好了先用开水焯水一下,去掉血醒再炖,里面加点绿豆和薏仁米,保证喝完就很舒服呢. 还有冰糖炖雪梨也很润的,就是把雪梨挖个洞,冰糖塞进去放到少量的水里炖半个小时就可以了.很好喝也很滋润.
@通耿4887：秋冬季喝什么汤比较好? -
翟国15314091217…… 按照传统的说法,秋天物候干燥,人体就需要滋润.所以,眼下季节适宜多喝具有滋润肺腑的汤,尤其是女人,经常喝适应的汤,能养生、美容.推荐几款适合这个季节喝的, 具有养颜、瘦身、去暑功效. ◆罗汉果白菜干汤 每次选用罗汉果1/...
翟国15314091217…… 莲子百合羹:莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量.将莲子去芯,与百合同放在砂锅内,加适量清水,文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖.鸡蛋煮熟后即可食用.可补益脾胃、润肺,宁心安神. 雪梨银耳汤:雪梨1只,水发银耳30...
@通耿4887：秋天吃什么补肺六种食物最有效润肺 -
翟国15314091217…… 1、百合 百合含有淀粉,蛋白质,脂肪、矿物质和维生素等营养成分,不仅有良好的营养滋补作用,而且有润肺、止咳、清新安神的功效,还能提高睡眠质量,睡得更香甜.百合可煮粥、煮糖水、蒸和炒,百合银耳粥具有滋阴润肺、健脾生津的...
@通耿4887：秋冬喝什么汤最润喉润肺 -
翟国15314091217…… 1、生甘草茶润喉润肺.具有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效,甘草生用,其清热解毒止痛、润肺止咳的功效更为突出.特别适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者,可单用煎服,也可与桔梗同用,以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效. 2...
@通耿4887：秋季喝什么汤清润养肺 -
翟国15314091217…… 冰糖银耳汤:先将银耳洗净去杂质,加冷开水浸泡1小时,然后将已发好的银耳放进盅内,加进适量的冰糖和冷开水,隔水蒸2小时.本汤有滋阴润肺,生津止咳的作用.冰糖炖木瓜:选熟木瓜(小者一个,大者半个),去皮去核洗净切件.放...
@通耿4887：秋天煲什么汤好 -
翟国15314091217…… 1、无花果瘦肉汤,降火去秋燥. 2、莲子猪肚汤,秋季去燥不可错过. 3、莲藕煲鸭汤,给力去燥、度过一秋. 4、银杏炖老鸭,润秋燥的一宝. 5、雪梨猪肺汤,防秋燥先润肺. 6、排骨莲藕汤,秋季润燥养颜少不了. 7、甘蔗木瓜猪蹄汤,秋季补水养颜靓汤. 8、甘蔗蘑菇排骨汤,秋季滋润补水靓汤. 9、甘蔗粟米煲鸡汤,秋季Keep住肌肤水嫩. 10、山药排骨汤,健脾润肺平安度过秋日.
@通耿4887：秋天最适合煲什么汤 -
翟国15314091217…… 秋天的主气是“燥”,燥邪侵犯人体就会出现一系列干燥的症状,如皮肤干燥皲裂、毛发不荣,口干、鼻干、咽干,舌干少津、少汗,干咳无痰或少痰,甚或咽喉肿痛、痰中带血、大便秘结等等.要减轻或防止秋燥的发生,我们应该适当多补充...
@通耿4887：简单有效的润肺汤 -
翟国15314091217…… 秋季合理进补不仅可以弥补夏季的过度消耗,还能增强人体对秋冬季寒冷气候的适应能力.现在已经进入中晚秋阶段,重点在于防燥.以下6种雪梨汤,润肺去燥,最适合中秋食用. 中秋过后,天晴少雨、持续干旱、空气干燥,“温燥”便不请...
@通耿4887：有什么润肺的汤啊? -
翟国15314091217…… 猪心莲子汤——绝对的润肺止咳哟! 猪心切好了先用开水焯水一下,去掉血醒再炖,里面加点绿豆和薏仁米,保证喝完就很舒服呢. 还有冰糖炖雪梨也很润的,就是把雪梨挖个洞,冰糖塞进去放到少量的水里炖半个小时就可以了.很好喝也很滋润.
@通耿4887：秋冬季喝什么汤比较好? -
翟国15314091217…… 按照传统的说法,秋天物候干燥,人体就需要滋润.所以,眼下季节适宜多喝具有滋润肺腑的汤,尤其是女人,经常喝适应的汤,能养生、美容.推荐几款适合这个季节喝的, 具有养颜、瘦身、去暑功效. ◆罗汉果白菜干汤 每次选用罗汉果1/...
