空腹吃花生米是生的还是熟的

@史苗4127：孕妇胃痛吃点什么好啊 - 育儿 - 复禾健康问答
瞿枝18961777161…… 生吃花生的好处:吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的功效,因为花生富含不饱和脂肪酸,不含胆固醇,含有丰富的膳食纤维,是天然的低钠食物.每天吃适量生花生(不要超过50克),对养胃有一定好处.吃生花生时一般都是连着红...

@史苗4127：早上空腹吃花生米 是生吃还是熟吃 另外怎么吃花生减肥 -
瞿枝18961777161…… 生吃花生米的确是胃病,我以前总是胃胀,不吃东西都难受得不行后来吃这个的确有好转 熟吃花生米的确减肥,不要认为花生还有油脂所以会变胖,事实上,每天坚持吃十多粒花生米,有助于人体抑制卡路里的吸收.自然也就减肥啦~

@史苗4127：空腹可以吃花生吗?
瞿枝18961777161…… 你吃的应该是油炸的花生米吧,生的花生米空腹吃通常对人身体只有好处的,因为胃粘膜血管丰富,具有对食品的贮存、消化和运送功能.

@史苗4127：空腹吃花生(熟的)好吗?
瞿枝18961777161…… 吃花生好,但是不能吃的太多.什么东西吃的太多也没有好处,做到适可而止.花生油脂含量多,吃的太多胃消化不了,不但给胃造成负担,吸收不了的油脂要么存积在身体里成为脂肪,要么拉肚子,生花生还好点,熟花生吃多了上火. 总之花生营养那么丰富,每天空腹吃一大把就足够了,延年益寿.

@史苗4127：“麻屋子、红帐子,里面住了一个白胖子”这种谜语的谜底大家应该知道是花生,那么你知道“麻屋子”、“红帐子”、“白胖子”依次指的是( ) - 作业帮
瞿枝18961777161…… [选项] A. 果皮、种皮、胚乳 B. 果皮、种皮、胚 C. 子房、种子、胚 D. 果实、种子、胚珠

@史苗4127：早上空腹可以吃花生吗 -
瞿枝18961777161…… 展开1全部 你好,空腹吃5-10粒生花生米能缓解轻微的胃部症状,如恶心,返酸.<br><br>因为早晨起来时,血液还处于比较粘稠的状态建议早起时先喝一杯清水,再吃花生.