素炒小瓜丝
@惠茗5029：清炒小瓜丝的做法,清炒小瓜丝怎么做好吃,清炒 -
里隶15786984043…… 1.小瓜洗净2.切丝3.热锅,放油~~爆锅4.倒入小瓜,翻炒,一停就加醋,快熟的时候加盐5.炒熟加鸡精,出锅
@惠茗5029：素炒小瓜丝 - 搜狗百科
里隶15786984043…… 酸菜泡洗干净 切成丝. 用水投洗一遍挤干水分. 油锅烧热 下入蒜瓣炒出蒜香,下入葱花和小绿尖椒碎爆香 下入酸菜翻炒五分钟,调入少许生抽,蚝油,花椒粉,最后撒入适量盐,鸡精调味即可. 南方一般都是白灼滴很好味.丝瓜去皮去芯.切滚刀块.下沸水锅里汆7分熟.捞起来装盘.生抽加少许花生油淋在上面就好.或放一小碗.沾着吃.
@惠茗5029：清炒云南小瓜怎么做好吃 -
里隶15786984043…… 清炒云南小瓜步骤1.云南小瓜切片后切丝2.胡萝卜、生姜切丝,蒜头切碎3.炒过放油烧热放入蒜头和胡萝卜4.放入云南小瓜一起翻炒5.放入生姜丝6.炒至云南小瓜软调入盐巴出锅
@惠茗5029：清炒丝瓜怎么做
里隶15786984043…… 徐州美食网教您怎么做清炒丝瓜才好吃: 原料:丝瓜3根、红椒半个、蒜、姜、盐、鸡精. 1、将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块; 2、红椒切小块.姜切丝,蒜切片; 3、锅里油5成热时放姜和蒜爆香; 4、加丝瓜煸炒; 5、丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可.
@惠茗5029：丝瓜怎么炒好吃? -
里隶15786984043…… 用料 主料:丝瓜3根 辅料:红椒半个 调料:色拉油适量、食盐适量、鸡精少许、姜适量、蒜适量 家常清炒丝瓜的做法1.将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块2.红椒切小块.姜切丝,蒜切片3.锅里油5成热时放姜和蒜爆香4.加丝瓜煸炒5.丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可 营养功效 丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,具有润肤美容的作用.长期食用可以消除雀斑、皮肤洁白、细嫩、去皱;丝瓜汁素有“美人水”之称,是增白、去皱的天然美容品,用丝瓜汁擦脸,也能使人的皮肤变得更加光滑、细腻,还具有消炎效果.菜品特色 清炒丝瓜是一道非常家常普通的小炒,做法简单,香嫩滑爽,配米饭,配粥都不错.
@惠茗5029：清炒小瓜怎么做 -
里隶15786984043…… 用料:小瓜 500克、红萝卜 100克、油 适量、盐 1小勺、鸡粉 3小勺、酱油 适量1、首先先把小瓜、红萝卜洗净,用刀切成片.2、热锅下油,放入小瓜和红萝卜片,翻炒30秒.3、然后再放入生抽、盐、鸡粉和糖,翻拌均匀.4、再撒入少许清水,盖锅焖煮3-4分钟左右.5、两分钟后,出锅装碟,搭配米饭即可食用.
@惠茗5029：清炒小瓜的做法,清炒小瓜怎么做好吃,清炒小瓜的家常 -
里隶15786984043…… 食材 主料 小瓜250g 辅料 油 适量 盐 适量 葱花 适量 大蒜 适量 步骤1.准备好250g小瓜,大约2个2.准备好材料3.热锅,放油~~4.倒入葱花.大蒜末用油炸一下,出香味5.倒入小瓜,翻炒,一停就加醋,快熟的时候加盐~6.出锅、装盘~
@惠茗5029：小瓜炒青椒怎样做好吃 -
里隶15786984043…… 食材清单 盐3勺 干辣椒5个 大蒜10瓣 小瓜(小)2个 烹饪步骤 请点击输入图片描述 步骤1 锅中烧少许菜油,六层热放入干辣椒段,小火炒至变色.然后放入蒜粒(蒜粒可以切大粒些),煸炒十秒左右放瓜片(切薄片),开大火翻炒,中途放适量盐,炒出汤汁瓜片变色即出锅.
@惠茗5029：清炒小瓜怎么做
里隶15786984043…… 先把瓜去皮剖开切成薄片,大蒜拍一下切片,待油锅6、7成热时放蒜煸炒,再放入瓜片炒,加少许水,起锅时放盐、鸡精即可.
里隶15786984043…… 1.小瓜洗净2.切丝3.热锅,放油~~爆锅4.倒入小瓜,翻炒,一停就加醋,快熟的时候加盐5.炒熟加鸡精,出锅
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里隶15786984043…… 酸菜泡洗干净 切成丝. 用水投洗一遍挤干水分. 油锅烧热 下入蒜瓣炒出蒜香,下入葱花和小绿尖椒碎爆香 下入酸菜翻炒五分钟,调入少许生抽,蚝油,花椒粉,最后撒入适量盐,鸡精调味即可. 南方一般都是白灼滴很好味.丝瓜去皮去芯.切滚刀块.下沸水锅里汆7分熟.捞起来装盘.生抽加少许花生油淋在上面就好.或放一小碗.沾着吃.
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里隶15786984043…… 清炒云南小瓜步骤1.云南小瓜切片后切丝2.胡萝卜、生姜切丝,蒜头切碎3.炒过放油烧热放入蒜头和胡萝卜4.放入云南小瓜一起翻炒5.放入生姜丝6.炒至云南小瓜软调入盐巴出锅
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里隶15786984043…… 徐州美食网教您怎么做清炒丝瓜才好吃: 原料:丝瓜3根、红椒半个、蒜、姜、盐、鸡精. 1、将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块; 2、红椒切小块.姜切丝,蒜切片; 3、锅里油5成热时放姜和蒜爆香; 4、加丝瓜煸炒; 5、丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可.
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里隶15786984043…… 用料 主料:丝瓜3根 辅料:红椒半个 调料:色拉油适量、食盐适量、鸡精少许、姜适量、蒜适量 家常清炒丝瓜的做法1.将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块2.红椒切小块.姜切丝,蒜切片3.锅里油5成热时放姜和蒜爆香4.加丝瓜煸炒5.丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可 营养功效 丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,具有润肤美容的作用.长期食用可以消除雀斑、皮肤洁白、细嫩、去皱;丝瓜汁素有“美人水”之称,是增白、去皱的天然美容品,用丝瓜汁擦脸,也能使人的皮肤变得更加光滑、细腻,还具有消炎效果.菜品特色 清炒丝瓜是一道非常家常普通的小炒,做法简单,香嫩滑爽,配米饭,配粥都不错.
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里隶15786984043…… 用料:小瓜 500克、红萝卜 100克、油 适量、盐 1小勺、鸡粉 3小勺、酱油 适量1、首先先把小瓜、红萝卜洗净,用刀切成片.2、热锅下油,放入小瓜和红萝卜片,翻炒30秒.3、然后再放入生抽、盐、鸡粉和糖,翻拌均匀.4、再撒入少许清水,盖锅焖煮3-4分钟左右.5、两分钟后,出锅装碟,搭配米饭即可食用.
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里隶15786984043…… 先把瓜去皮剖开切成薄片,大蒜拍一下切片,待油锅6、7成热时放蒜煸炒,再放入瓜片炒,加少许水,起锅时放盐、鸡精即可.
