练气功气聚集到头顶怎么办
@阳种5896：练气功收工后头顶仍有气在乱窜,怎么办 -
延进13471711322…… 一边用双手十指适当拍头顶,一边以意念从头顶经上丹田,下丹田向下呼气,气尽后自然吸气,循环进行可将气排出头顶.这是纠偏的基本办法,一般收功应有此项.
@阳种5896：练气功后头部有气块固着不散怎么办 -
延进13471711322…… 回复: 1、你出偏差了,解决办法: 1)暂停练功,休息一段日子,自然就恢复了! 2)自然放松自己,从头到脚,意念气归丹田,至少30分钟,然后搓热双手,干洗面部、头部、拍打全身,放松自己. 3)如收效不好,重复步骤2). 4)下次注意,练功时,不要心急.要以自然平静心态来练功.功到自然成. [email protected]
@阳种5896：我练气功出偏差好多年了 感觉气凝注头上 面部 不停地冲,恳请哪位高手帮我治好,拜谢 -
延进13471711322…… 从人体经络运行规律来看,真气从人体背侧上到头顶后就会从正面靠内向下流动下来,然后从背面再转上来,周而复始,达到生命的正常运转.1.对于几乎所有人来讲,气感都是长期长年存在的,因为真气流动的感受,越是明显,说明经络还不...
@阳种5896：救命!练气功出偏,气滞于头. -
延进13471711322…… 没事,放松,意守下丹田,真气延任督运行畅通后哪里有气感再意守其中,急于求成欲速则不达,20多天只是刚开始,慢慢来.
@阳种5896：练气功导致额头胀气 -
延进13471711322…… 这属于气功出偏一种.如果没有办法将这情况办妥,建议用以下方法对治:意想全身被一把巨大的梳子由头向脚梳下去,全身被梳成象面条那样,反复梳理,直到感觉舒服为止.另外,可以意守膻中将停在天目的气引下来.当然这需要比较长的过程,非一天两日可成的.
@阳种5896：本人自己瞎练气功,可能不小心走火入魔了,现在搞得经常有气在小腹冲心脏,又在心脏冲头顶,我该怎么办... -
延进13471711322…… 首先,你要做到不慌乱,不紧张,如果只是你所说的这些症状,那么还不算什么大问题! 其次,对于练习气功中,出现气机乱窜的现象,你可以停下来,不做练习,休息一段时间,不去想,不去做,慢慢体内之气会渐渐散去!当然,也有比较严重的,冲击经脉,出现痛感的问题,这个时候,保持心境平和,缓慢的,多做几遍收功动作,气沉下丹田!意守下丹田,守一个小时,以上,慢慢会好! 最后,再次强调,练习气功过程中,会有部分人出现气感很强的现象,不必惊慌,只要彻底理解了气功的习练之法,缓慢平和的进行习练,会有成效的! 气功之根本,是通过练气来炼心,所以,遇到问题,我们第一要做得到的是,不慌乱,冷静!泰然处之!
@阳种5896：气功出偏气冲头顶浑身气感滞留不通 -
延进13471711322…… 练完功后要记得收功! 要把多馀的气排出-由涌泉往地底.
@阳种5896：关于气功的问题,心保持很静的状态时,感觉有股气从头顶往身体里渗入 -
延进13471711322…… 你好,你说的只是练气功中产生的现象,没什么危害不用担心,第一个问题是开冲脉,你应该舌定上颚.第二问题很正常,你不用担心,这是意念集中在头顶百汇处产生的现象,有专门的功法要达到这种现象,说是洗涤身心,可以排毒祛病气.至于光的现象你已经大概意识到了,所谓大道无为嘛!不要刻意的去想它是什么颜色,顺其自然就可以了.只去感受它的存在不要想象它控制它此为正道.你练功最大的问题就在于,潜意识的认为它应该有那种颜色有冷热温度,这是气功大忌,切忌无为.
@阳种5896：气功纠偏 - 练气功头胀,胸闷,
延进13471711322…… 根据你的情况,是属于练功中所说的泰山压顶(自觉气聚头顶,头部有明显的胀痛和重压之感),同时伴有心慌意乱.按照《少林气功秘籍》所说,对于泰山压顶,可通过改练其他功法,是全身或局部放松,也可根据自己体质采用补泻法,用手指点按太阳、风池、合谷、涌泉等穴,每穴30~50次即可.对于心慌意乱,可用手指点按内关、神门、心俞和三里等穴来纠正,或是改练“行功三十一式”.若觉得气困缠身(热气缠身),可改练“风摆柳”一式,或用手指点按百会、曲池、气海、三里等穴来解除.对于左脚大拇指发涨,可用手指点按阳陵泉、三里学予以解除.
@阳种5896：练气功后头部后脑勺有气块堵着 -
延进13471711322…… 此现象属于练功出偏,需要暂停练功.感觉身体正常后,如果还想练功,在意念方面要减少一些.最好是加强练站桩,增加真气速度快,真气足时,用意念指挥真气运行不易出偏.
延进13471711322…… 一边用双手十指适当拍头顶,一边以意念从头顶经上丹田,下丹田向下呼气,气尽后自然吸气,循环进行可将气排出头顶.这是纠偏的基本办法,一般收功应有此项.
@阳种5896：练气功后头部有气块固着不散怎么办 -
延进13471711322…… 回复: 1、你出偏差了,解决办法: 1)暂停练功,休息一段日子,自然就恢复了! 2)自然放松自己,从头到脚,意念气归丹田,至少30分钟,然后搓热双手,干洗面部、头部、拍打全身,放松自己. 3)如收效不好,重复步骤2). 4)下次注意,练功时,不要心急.要以自然平静心态来练功.功到自然成. [email protected]
@阳种5896：我练气功出偏差好多年了 感觉气凝注头上 面部 不停地冲,恳请哪位高手帮我治好,拜谢 -
延进13471711322…… 从人体经络运行规律来看,真气从人体背侧上到头顶后就会从正面靠内向下流动下来,然后从背面再转上来,周而复始,达到生命的正常运转.1.对于几乎所有人来讲,气感都是长期长年存在的,因为真气流动的感受,越是明显,说明经络还不...
@阳种5896：救命!练气功出偏,气滞于头. -
延进13471711322…… 没事,放松,意守下丹田,真气延任督运行畅通后哪里有气感再意守其中,急于求成欲速则不达,20多天只是刚开始,慢慢来.
@阳种5896：练气功导致额头胀气 -
延进13471711322…… 这属于气功出偏一种.如果没有办法将这情况办妥,建议用以下方法对治:意想全身被一把巨大的梳子由头向脚梳下去,全身被梳成象面条那样,反复梳理,直到感觉舒服为止.另外,可以意守膻中将停在天目的气引下来.当然这需要比较长的过程,非一天两日可成的.
@阳种5896：本人自己瞎练气功,可能不小心走火入魔了,现在搞得经常有气在小腹冲心脏,又在心脏冲头顶,我该怎么办... -
延进13471711322…… 首先,你要做到不慌乱,不紧张,如果只是你所说的这些症状,那么还不算什么大问题! 其次,对于练习气功中,出现气机乱窜的现象,你可以停下来,不做练习,休息一段时间,不去想,不去做,慢慢体内之气会渐渐散去!当然,也有比较严重的,冲击经脉,出现痛感的问题,这个时候,保持心境平和,缓慢的,多做几遍收功动作,气沉下丹田!意守下丹田,守一个小时,以上,慢慢会好! 最后,再次强调,练习气功过程中,会有部分人出现气感很强的现象,不必惊慌,只要彻底理解了气功的习练之法,缓慢平和的进行习练,会有成效的! 气功之根本,是通过练气来炼心,所以,遇到问题,我们第一要做得到的是,不慌乱,冷静!泰然处之!
@阳种5896：气功出偏气冲头顶浑身气感滞留不通 -
延进13471711322…… 练完功后要记得收功! 要把多馀的气排出-由涌泉往地底.
@阳种5896：关于气功的问题,心保持很静的状态时,感觉有股气从头顶往身体里渗入 -
延进13471711322…… 你好,你说的只是练气功中产生的现象,没什么危害不用担心,第一个问题是开冲脉,你应该舌定上颚.第二问题很正常,你不用担心,这是意念集中在头顶百汇处产生的现象,有专门的功法要达到这种现象,说是洗涤身心,可以排毒祛病气.至于光的现象你已经大概意识到了,所谓大道无为嘛!不要刻意的去想它是什么颜色,顺其自然就可以了.只去感受它的存在不要想象它控制它此为正道.你练功最大的问题就在于,潜意识的认为它应该有那种颜色有冷热温度,这是气功大忌,切忌无为.
@阳种5896：气功纠偏 - 练气功头胀,胸闷,
延进13471711322…… 根据你的情况,是属于练功中所说的泰山压顶(自觉气聚头顶,头部有明显的胀痛和重压之感),同时伴有心慌意乱.按照《少林气功秘籍》所说,对于泰山压顶,可通过改练其他功法,是全身或局部放松,也可根据自己体质采用补泻法,用手指点按太阳、风池、合谷、涌泉等穴,每穴30~50次即可.对于心慌意乱,可用手指点按内关、神门、心俞和三里等穴来纠正,或是改练“行功三十一式”.若觉得气困缠身(热气缠身),可改练“风摆柳”一式,或用手指点按百会、曲池、气海、三里等穴来解除.对于左脚大拇指发涨,可用手指点按阳陵泉、三里学予以解除.
@阳种5896：练气功后头部后脑勺有气块堵着 -
延进13471711322…… 此现象属于练功出偏,需要暂停练功.感觉身体正常后,如果还想练功,在意念方面要减少一些.最好是加强练站桩,增加真气速度快,真气足时,用意念指挥真气运行不易出偏.
