维生素abcde分别补什么

@东法3055：维生素ABCDE各补什么的 -
危典19832821386…… 维生素是维持小儿生长及调节正常生理功能所必需的.每天人体需要各种维生素的量虽极少,但缺少了某一种维生素就会发生疾病. (1)维生素A:为维持正常的视觉及皮肤、粘膜上皮细胞的完整所整所必需.最新研究表明维生素A具抗感染的作...

@东法3055：维生素ABCDE各补什么? -
危典19832821386…… 维生素A 维持上皮组织功能;促进性激素的形成,提高繁殖力;促进视紫质形成,维持正常视力,防止夜盲症;维护骨骼的正常生长和修补,促进机体生长发育;维持神经细胞的正常功能. 维生素D3 调节钙磷代谢,促进钙磷吸收,维持骨骼和...

@东法3055：维生素ABCDE对人体都有什么功效? -
危典19832821386…… (1)维生素A:为维持正常的视觉及皮肤、粘膜上皮细胞的完整所整所必需.最新研究表明维生素A具抗感染的作用,可减少呼吸道感染及腹泻的发病率.蛋黄、奶油、动物的肝脏中含维生素A的量丰富,有色蔬菜及番茄中的胡萝卜素经吸收后可...

@东法3055：分别吃什么可以补维生素ABCDE最好~? -
危典19832821386…… 富含维生素A的食物: 颜色为红黄色的食物,比如胡萝卜、柿子、红薯、杏等都含有丰富的β-胡萝卜素,可在体内分解为维生素A.另外,多吃奶制品、蛋类、鱼肝油和动物肝脏等食物,也可以补充维生素A. 富含维生素B1的食物: 维生素B1主...

@东法3055：维生素ABCDE分别作用是什么?简单的用几句话说一下, - 作业帮
危典19832821386…… [答案] 维A:促进人体正常发育,增强抵抗力,维持正常视觉,延缓衰老,抗突变 维B:1维持人体正常新陈代谢及神经系统的正常生理功能 2促进生长发育和细胞的再生功能增进视力 6帮助分解营养物质 12保持健康的神经系统,用于红细胞的形成 维C:维...

@东法3055：分别吃什么可以补维生素ABCDE最好~? -
危典19832821386…… 富含维生素A的食物: 颜色为红黄色的食物,比如胡萝卜、柿子、红薯、杏等都含有丰富的β-胡萝卜素,可在体内分解为维生素A.另外,多吃奶制品、蛋类、鱼肝油和动物肝脏等食物,也可以补充维生素A. 富含维生素B1的食物: 维生素B1主...