维生素b12对眼睛好吗

@明竿4177：我近视五六年了,三百多度,还能减轻度数或摘掉眼镜么? - 眼科 - 复禾...
鄢雁17033098324…… 它可以营养神经的 像青光眼这样神经性眼病 可以吃点B12 也就是甲钴胺片

@明竿4177：睡觉的时候一闭上眼就感觉人在旁边,让自己很害怕 - 眼科 - 复禾健康...
鄢雁17033098324…… 护眼食品ABC富含维生素A的食物:缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症.维生素A还可以预防和治疗干眼病.所以每天应摄入足够的维生素A.维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、...

@明竿4177：吃维生素B对眼睛有好处吗 -
鄢雁17033098324…… 维生素B群对你的重要性 维生素B群,有助於维护神经、皮肤、肝脏、眼睛、口腔、头发及消化系统的健康,在体内主要为产生能量时的辅助因子,能提振精神与抵抗压力.另一重点是维生素B群应该一起同时服用,除非有特殊需求,才有必要单方服用. 一、维生素B1(Thiamine)又称抗神经炎因子(antineuritic factor) 维生素B1主要与能量的代谢有关.摄取量不足时,将影响热量的供应.特别是神经系统和大脑,得不到充足的能量,运作无法正常.

@明竿4177：补什么有益眼睛视力
鄢雁17033098324…… 维生素或经常看绿色植物,有助视力 可以在电脑旁防止仙人掌一盆,有助于吸收辐射