维生素c吃太多会怎样

@余肯5250:维生素c吃多了会怎么样
娄连19426306746…… 维生素C是一种药物,俗话说“逢药三分毒”,正常人每天服用维生素C不能超过5克.生活中日常的蔬菜和水果其实已经足够,不需要刻意服食.容易出血和60岁以上者要注意适量补充,但应该遵循量够就停的原则.如果把它当成“补品”来吃...

@余肯5250:维生素C吃多了会怎么样?
娄连19426306746…… 如果是天然VC吃了会拉肚子.但是是药的话就非常的危险了.小心一点好.祝你们都好运. 那就让他多喝水,因为VC是水溶性的,可以随着尿液排出体外.现在规定不要超过10000毫克,建议量是60~300毫克,维生素C最好不要超过每公斤体重100mg.所以以后注意.

@余肯5250:维生素c吃多了会怎么样?
娄连19426306746…… 最佳答案1、短期内服用VC补充品过量,会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用;2、长期服用过量VC补充品,可能导致草酸及尿酸结石;3、小儿生长时期过量服用,容易产生骨骼疾病.4、一次性摄入VC2500-5000毫克以上时,可能会导致...

@余肯5250:吃多了维生素C会怎么样?
娄连19426306746…… 维生素C是大家最熟悉的一种维生素,通常被认为毒性最小.但是服用太多的维生素(维生素食品)C,也会引起胃痛和肠功能失调,影响红血球的产生,使人身体虚弱、疲劳. 有人在发生感冒时服用维生素C以增强抵抗力,然而,如果剂量超过每次1克,就会在增强机体免疫力的同时,也为病毒的生长提供养料,反而得不偿失. 服用维生素C过量的症状主要有: ●腹泻; ●皮疹; ●胃酸增多、胃液反应; ●泌尿系统结石; ●尿内草酸盐与尿酸盐排出增多;

@余肯5250:vc泡腾片吃多了有什么副作用? - -
娄连19426306746…… 维生素C的毒性很小,即使口服过量,也仅仅发生轻微的恶心、呕吐、腹泻等等,如果长期过量服用,会造成酸性体质.服用量请参见你服用的产品,因为规格含量不同,所以无法给你建议

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