维生素e一天能吃2粒吗

@左吉6361:每天吃两粒维生素E可以吗 -
滑详18378385733…… 可以,但尽量不要长期吃,最好在吃了三个月后停一段时间. 药补不如食补,维生素E在谷类、小麦胚芽油、菜籽油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中,均含量丰富.

@左吉6361:养生堂维生素e一天吃两颗行吗
滑详18378385733…… 养生堂的维生素E属于保健食品,每日1次,每次1粒.而且维生素E是脂溶性维生素,一般饭后1小时服用,吸收较好.需要提醒你的是:维生素E是不能长时间服用的,否则会加速血小板的聚集,引起凝血.所以连续服用不宜超过3个月,最好1个月内停用.

@左吉6361:天然维生素E一天吃二粒可以吗?因平时对着电脑时间太久,眼睛模糊
滑详18378385733…… 一般一天吃一粒就可以了,吃多了也没有效果的,最好不要吃两粒的哦⊙o⊙哦

@左吉6361:成人一天一次一次两粒维生素e可以吗 -
滑详18378385733…… 如果是医生建议的是可以的,如果不是,就不要自己吃.尽管维生素E对人体有许多好处,但也应对症下药,绝不能随意服用.一项最新科研成果显示,滥用维生素E对身体不仅无益,而且可能有害.长期大剂量应用会有潜在毒性,有的可出现唇炎、恶心、呕吐、眩晕、视力模糊、胃肠功能及性腺功能紊乱等症状.如果每天长期服用200~600毫克的大剂量,还会诱发血栓性静脉炎、肺栓塞、下肢水肿、免疫力下降等问题.

@左吉6361:维生素E可以每天吃两粒吗 -
滑详18378385733…… 你最好看看每个剂量是多少,一天总和摄取量尽量别超过400IU.

@左吉6361:维生素E一天可以吃俩粒吗?
滑详18378385733…… 你要吃天然的小麦胚芽油E,这样就没事.要是那种化学合成的,我劝你还是少吃

@左吉6361:一天吃一颗或两粒维生素E会不会多啊,它有什么作用呢 -
滑详18378385733…… 维生素E是一种强抗氧化剂,能保护生物膜免受自由基攻击,具有保护心血管、抗衰老、提高免疫力、改善末稍血液循环、防止动脉硬化,维持红细胞、白细胞、脑细胞、上皮细胞的完整性,从而保持肌肉、神经血管和造血系统的正常功能等作...

@左吉6361:天然维生素E软胶囊一天能吃二粒吗 -
滑详18378385733…… 您好, 这天然维生素E软胶囊一天能吃二粒的, 你可以放心,

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