绿豆的20种家常做法
@濮泥1949：绿豆汤的做法 -
正宽18486598600…… 绿豆汤的做法: 1、绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时. 2、锅里倒入泡好的绿豆,倒入清水,绿豆与清水的比例;1:10. 3、大火煮开后,改小火,煮至绿豆开花后关火. 4、把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里,调入适量的白糖,放凉后即可食用. 食品特点: 如果你正有上火症状,口舌生疮喉咙肿痛,那么不妨先把绿豆盖锅煮3分钟,此时汤色还是黄绿澄清的色泽,舀出绿豆水直接喝掉,或者加点冰糖喝点,这时的绿豆水含有大量的多酚类物质,清热解毒作用最强. 其他的绿豆再加入热水,煮至豆熟. 熟烂的绿豆汤功效跟绿豆水不同,它能健脾祛湿,也是非常适合夏季的饮品.除绿豆汤外,用赤豆、绿豆、黑豆三种食物一起煮成三豆汤也同样有健脾祛湿效果,适合夏季饮用.
@濮泥1949：绿豆汤的基本做法 -
正宽18486598600…… 绿豆汤的做法步骤:1、做绿豆汤之前可以先把绿豆浸泡2-4小时,我今天着急做,所以没有浸泡,就是煮的时间长一些,先把绿豆清洗干净,放超过绿豆的清水,用小手指量一下,超过一个小手指的水就可以了,按下煮饭键.2、等到锅里的水...
@濮泥1949：绿大豆怎么做好吃法 -
正宽18486598600…… 煮绿豆汤的正确方法: 生活中煮绿豆汤的方式很多的,不同的人方法不一样,用以下例子举例,具体做法如下: 1、煮之前需要将绿豆浸泡一会儿. 2、然后将装有绿豆的容器放入冰箱的冷冻. 3、之后将适量的水放入锅中煮沸,将冷冻的绿...
@濮泥1949：绿豆有几种吃法? -
正宽18486598600…… 1.绿豆粳米粥 绿豆50克,粳米100克.将绿豆洗净,用温热水浸胀;粳米淘洗干净,同入砂锅中,加水600毫升煮粥,先用武火,然后改至文火,煮至粥豆烂熟即可,每日服食2次.此粥具有清热解毒之功效,可用治暑热烦渴,疮疡肿痛,食物中...
@濮泥1949：绿豆汤怎么做? -
正宽18486598600…… 方法一:将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮绿豆汤干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿时即可. 方法...
@濮泥1949：绿豆汤的家常做法大全怎么做好吃视频 -
正宽18486598600…… 用料 绿豆+水 1∶8~10 冰糖 60~80克 绿豆汤的做法 绿豆淘洗干净浸泡1小时,加足水量放入冰糖;大火加盖烧开后熄火,焖20分钟;再次点火煮开,熄火再焖20分钟;用勺捞起锅内的绿豆查看,是否完全开花;如果还有部分绿豆没有开花,可...
@濮泥1949：绿豆怎么做好吃 -
正宽18486598600…… 绿豆沙的做法1.绿豆洗干净,加水和2克小苏打泡6小时左右~2.倒掉苏打水,把绿豆反复淘洗干净,加绿豆分量2倍以上的水煮开,撇去浮沫,转小火煮至一半的绿豆已经变成豆沙,一半还能大约看出形状但也已经软烂.3.滤网过滤,滤...
@濮泥1949：绿豆汤怎么做好吃? -
正宽18486598600…… 绿豆汤 (Mung bean soup) 能解毒,绿豆汤最适宜夏天饮用,由于夏天属梅雨季节,暑湿比较大,而绿豆有解湿热气功效,因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用. 体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤.盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系...
@濮泥1949：怎么才能烧出好喝的绿豆汤? -
正宽18486598600…… 材料 绿豆,开水,冰糖 绿豆汤的做法1.首先把绿豆淘洗干净,用开水浸泡40分钟左右;2.沥干水分,将绿豆放入锅内,加开水,水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜;3.盖上盖子,用大火烧煮,煮至汤水将收干时关火;4.添加滚开水,...
@濮泥1949：绿豆汤怎么做才好喝,求经典的做法
正宽18486598600…… 原料: 绿豆一大碗、冰糖适量.做法: 步骤1:绿豆买回来,稍微挑一下,把坏的挑出来.然后用凉水泡半个小时这样,然后洗干净. 步骤2:锅中凉水,倒入绿豆,开水的用量以没过绿豆2,3公分为好,煮开后改用中火,当水分快要煮干时,...
正宽18486598600…… 绿豆汤的做法: 1、绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时. 2、锅里倒入泡好的绿豆,倒入清水,绿豆与清水的比例;1:10. 3、大火煮开后,改小火,煮至绿豆开花后关火. 4、把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里,调入适量的白糖,放凉后即可食用. 食品特点: 如果你正有上火症状,口舌生疮喉咙肿痛,那么不妨先把绿豆盖锅煮3分钟,此时汤色还是黄绿澄清的色泽,舀出绿豆水直接喝掉,或者加点冰糖喝点,这时的绿豆水含有大量的多酚类物质,清热解毒作用最强. 其他的绿豆再加入热水,煮至豆熟. 熟烂的绿豆汤功效跟绿豆水不同,它能健脾祛湿,也是非常适合夏季的饮品.除绿豆汤外,用赤豆、绿豆、黑豆三种食物一起煮成三豆汤也同样有健脾祛湿效果,适合夏季饮用.
@濮泥1949：绿豆汤的基本做法 -
正宽18486598600…… 绿豆汤的做法步骤:1、做绿豆汤之前可以先把绿豆浸泡2-4小时,我今天着急做,所以没有浸泡,就是煮的时间长一些,先把绿豆清洗干净,放超过绿豆的清水,用小手指量一下,超过一个小手指的水就可以了,按下煮饭键.2、等到锅里的水...
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正宽18486598600…… 煮绿豆汤的正确方法: 生活中煮绿豆汤的方式很多的,不同的人方法不一样,用以下例子举例,具体做法如下: 1、煮之前需要将绿豆浸泡一会儿. 2、然后将装有绿豆的容器放入冰箱的冷冻. 3、之后将适量的水放入锅中煮沸,将冷冻的绿...
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正宽18486598600…… 1.绿豆粳米粥 绿豆50克,粳米100克.将绿豆洗净,用温热水浸胀;粳米淘洗干净,同入砂锅中,加水600毫升煮粥,先用武火,然后改至文火,煮至粥豆烂熟即可,每日服食2次.此粥具有清热解毒之功效,可用治暑热烦渴,疮疡肿痛,食物中...
@濮泥1949：绿豆汤怎么做? -
正宽18486598600…… 方法一:将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮绿豆汤干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿时即可. 方法...
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正宽18486598600…… 用料 绿豆+水 1∶8~10 冰糖 60~80克 绿豆汤的做法 绿豆淘洗干净浸泡1小时,加足水量放入冰糖;大火加盖烧开后熄火,焖20分钟;再次点火煮开,熄火再焖20分钟;用勺捞起锅内的绿豆查看,是否完全开花;如果还有部分绿豆没有开花,可...
@濮泥1949：绿豆怎么做好吃 -
正宽18486598600…… 绿豆沙的做法1.绿豆洗干净,加水和2克小苏打泡6小时左右~2.倒掉苏打水,把绿豆反复淘洗干净,加绿豆分量2倍以上的水煮开,撇去浮沫,转小火煮至一半的绿豆已经变成豆沙,一半还能大约看出形状但也已经软烂.3.滤网过滤,滤...
@濮泥1949：绿豆汤怎么做好吃? -
正宽18486598600…… 绿豆汤 (Mung bean soup) 能解毒,绿豆汤最适宜夏天饮用,由于夏天属梅雨季节,暑湿比较大,而绿豆有解湿热气功效,因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用. 体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤.盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系...
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正宽18486598600…… 材料 绿豆,开水,冰糖 绿豆汤的做法1.首先把绿豆淘洗干净,用开水浸泡40分钟左右;2.沥干水分,将绿豆放入锅内,加开水,水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜;3.盖上盖子,用大火烧煮,煮至汤水将收干时关火;4.添加滚开水,...
@濮泥1949：绿豆汤怎么做才好喝,求经典的做法
正宽18486598600…… 原料: 绿豆一大碗、冰糖适量.做法: 步骤1:绿豆买回来,稍微挑一下,把坏的挑出来.然后用凉水泡半个小时这样,然后洗干净. 步骤2:锅中凉水,倒入绿豆,开水的用量以没过绿豆2,3公分为好,煮开后改用中火,当水分快要煮干时,...
