羽毛球教学1-45视频
@咎殷2361：适合初学者的羽毛球教程视频 -
海翟18556154193…… 楼主是初学者 自然要加强基本功的练习 在此推荐循序渐进的视频的录像给你 同时也是自己学球路上的经验 首先是: 肖杰的《学打羽毛球》 每个技术环节 手上的 脚上的 身体上 的都有详尽的介绍 认真观看可以使得技术在理论层次上大大提高 ...
@咎殷2361：在网上羽毛球教学视频,哪个比较好 -
海翟18556154193…… 1、要想系统学习羽毛球打好基础肖杰的《学打羽毛球》(45集)视频,系统、全面、规范.2、要想提高和提升李玲蔚的《羽毛球提高》(2集)视频;对有一定基础的羽毛球爱好者帮助较大;3、练习双打技术和注重细节改进李在福的《论球》、《追球》视频教学比较适合;希望这些视频对你有所帮助,但最重要的是实践练习,多打比赛.
@咎殷2361：羽毛球的各种打法,技术 -
海翟18556154193…… 羽毛球的打法是指根据各个具体人的技术情况、身体素质、思想意志等条件而培养形成的各自不同的打法类型;战术则是指根据对手的技术、打法、体力和思想意志等因素所采取的争取比赛胜利的一种对策.打法与战术虽不能等同,但相互间有...
@咎殷2361：打羽毛球怎么打得好 -
海翟18556154193…… 要打好羽毛球,要做到:一、掌握好的基本功,可以通过视频(推荐肖杰的教学视频)学习,包括:1)手法,如攻球、发球、接发球,搓球等;2)步法,如单步、跨步和交叉步等,3)注重手法和步法的协调.二,形成了自己的打法,有自己...
@咎殷2361：求羽毛球步法教程 -
海翟18556154193…… http://so.youku.com/search_video/q_专家把脉、教你实用的羽毛球技术(全集)初学打球要力求慢,千万别求快,但是一定要注意姿势,练的久了就会慢慢掌握技巧了.
@咎殷2361：羽毛球训练方法 -
海翟18556154193…… 原发布者:飞翔蓝天天空 羽毛球训练计划十次课程为一个周期,每次课程45分钟.第一次课握拍法抛球发球练习(发球练习为重点内容)①准备活动过后教练讲解羽毛球基本握拍方法5分钟.②教练指导练习握拍分为正手握拍和反手握拍法15...
@咎殷2361：羽毛球教学视频 -
海翟18556154193…… 傅海峰羽毛球教学视频之扣杀:http://v.youku.com/v_show/id_XMzk3NTA5ODcy.html 李在福羽毛球教学视频-杀球技巧:http://v.youku.com/v_show/id_XNDIwNDMyNjY0.html 羽毛球教学视频专家把脉17后场打高远球发力:http://v.youku.com/v_show...
@咎殷2361：羽毛球的基本技术 -
海翟18556154193…… 1. 活握死抠(非击球状态下,球拍不能握死,拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作;击球状态下,手指抠紧球拍,尤其是食指和拇指,保证击球动作干脆、线路明确). 2. 长挥短抖(击球时,尤其是长球和杀球时,肩膀和胳膊要完...
@咎殷2361：初学羽毛球的技巧 -
海翟18556154193…… 1、握拍 以刁拍姿势握住八卦,食指与大姆指分别刁住与拍面平行的握柄面,余三指紧扣握柄,挥正拍食指上提,大姆指微缩,反拍则大姆指上提,食指缩回. 切忌握死而造成转拍不零灵活. 2、羽毛球的持法 羽毛球怎么拿都可以.发球的首...
@咎殷2361：羽毛球的基本技术 -
海翟18556154193…… 高远球(直线、斜线) 放网 钩对角 劈调(直线、斜线) 挑后场(直线、斜线)推后场(直线、斜线) 扑球 点杀 重杀(包括跳杀) 平抽 发球(大球、小球) 全场跑位 双打配合 身体体能 多拍进攻等等...
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