老想伸懒腰是不是要长高了
@琴古3307：常伸懒腰是不是有助于长高 -
匡到17572339532…… 会的,,伸懒腰会长个子是根据身体的运动生长学可参考的,伸懒腰和打哈欠可以减压,科学的角度上来说是因为人会感到疲劳,解除疲劳,就会让自己身体减负,生长的会更快
@琴古3307：经常伸懒腰可以长高吗??? -
匡到17572339532…… 伸懒腰的时候,人一般都要打个哈欠,头部向后仰,两臂往上举. 由于流入头部的血液增多,会使大脑得到比较充足的营养 身腰后仰时,胸腔得到扩张,心、肺、胃等器官的功能得到改善,血液更加流通; 伸懒腰时的扩胸动作还能多吸进一些氧气,使体内的新陈代谢增强,能提高大脑和其他器官的工作效率,减轻疲劳的感觉. 伸懒腰还能使腰部肌肉得到活动,这样一伸一缩地锻炼,可以促成腰肌发达,并且能防止脊椎向前弯曲形成驼背. 所有说是长高应该是没什么科学依据的
@琴古3307：经常伸懒腰会长高吗?
匡到17572339532…… 小孩会
@琴古3307：天天伸懒腰能长高吗? -
匡到17572339532…… 其实如果你的年龄不是很大的情况下,天天伸伸懒腰对长个挺有帮助.(从生理看,人睡觉时全身会缩小1,2公分. 睡醒做这个,会刺激它们的) 光长腿有点苛刻,还是一起长简单些.一般长个都是一起长的.
@琴古3307：时常要伸懒腰和伸腿是因为要长高吗 -
匡到17572339532…… 这些东西不会有明显的效果,个子的高矮是由父母遗传和个人骨骼钙质等等因素形成的.不会因为所谓的药物而改变,不知道你多少岁,如果没超过29,需要补充31种营养,它不含激素,没有副作用,口碑也是相当的好,同时加强运动,保证高质量睡眠.
@琴古3307：我睡觉总是好时不时地申懒腰,那样可以长高吗?
匡到17572339532…… 四肢尽量的向前伸,并且要保持10分钟有助于长高.只是伸伸懒腰好像强度不够. 祝您好运健康快乐^_^
@琴古3307：伸懒腰有助于长身高吗? -
匡到17572339532…… 伸懒腰时可使人体的胸腔器官对心肺挤压,人脑的重量虽然只占全身体重的1/50,而脑的耗氧量却占全身耗氧量的1/4.人类由于直立行走等因素,身体上部和大脑较易缺乏充分的血液和氧气的供应.久坐不动,加上大量用脑工作容易引起大脑缺血、缺氧症状,头昏眼花,腿麻腰酸,导致工作效率降低.所以经常伸伸懒腰,活动活动四肢对恢复疲劳是绝对有好处的.想长高?1要常晒太阳; 2多食含钙全面营养食品:鸡爪、豆制品、虾皮、牛奶、鸡蛋、瘦肉、萝卜和青菜; 3每天9小时睡眠; 4多运动,长跑、跳绳、游泳; 5家庭中充满爱的氛围.
匡到17572339532…… 会的,,伸懒腰会长个子是根据身体的运动生长学可参考的,伸懒腰和打哈欠可以减压,科学的角度上来说是因为人会感到疲劳,解除疲劳,就会让自己身体减负,生长的会更快
@琴古3307：经常伸懒腰可以长高吗??? -
匡到17572339532…… 伸懒腰的时候,人一般都要打个哈欠,头部向后仰,两臂往上举. 由于流入头部的血液增多,会使大脑得到比较充足的营养 身腰后仰时,胸腔得到扩张,心、肺、胃等器官的功能得到改善,血液更加流通; 伸懒腰时的扩胸动作还能多吸进一些氧气,使体内的新陈代谢增强,能提高大脑和其他器官的工作效率,减轻疲劳的感觉. 伸懒腰还能使腰部肌肉得到活动,这样一伸一缩地锻炼,可以促成腰肌发达,并且能防止脊椎向前弯曲形成驼背. 所有说是长高应该是没什么科学依据的
@琴古3307：经常伸懒腰会长高吗?
匡到17572339532…… 小孩会
@琴古3307：天天伸懒腰能长高吗? -
匡到17572339532…… 其实如果你的年龄不是很大的情况下,天天伸伸懒腰对长个挺有帮助.(从生理看,人睡觉时全身会缩小1,2公分. 睡醒做这个,会刺激它们的) 光长腿有点苛刻,还是一起长简单些.一般长个都是一起长的.
@琴古3307：时常要伸懒腰和伸腿是因为要长高吗 -
匡到17572339532…… 这些东西不会有明显的效果,个子的高矮是由父母遗传和个人骨骼钙质等等因素形成的.不会因为所谓的药物而改变,不知道你多少岁,如果没超过29,需要补充31种营养,它不含激素,没有副作用,口碑也是相当的好,同时加强运动,保证高质量睡眠.
@琴古3307：我睡觉总是好时不时地申懒腰,那样可以长高吗?
匡到17572339532…… 四肢尽量的向前伸,并且要保持10分钟有助于长高.只是伸伸懒腰好像强度不够. 祝您好运健康快乐^_^
@琴古3307：伸懒腰有助于长身高吗? -
匡到17572339532…… 伸懒腰时可使人体的胸腔器官对心肺挤压,人脑的重量虽然只占全身体重的1/50,而脑的耗氧量却占全身耗氧量的1/4.人类由于直立行走等因素,身体上部和大脑较易缺乏充分的血液和氧气的供应.久坐不动,加上大量用脑工作容易引起大脑缺血、缺氧症状,头昏眼花,腿麻腰酸,导致工作效率降低.所以经常伸伸懒腰,活动活动四肢对恢复疲劳是绝对有好处的.想长高?1要常晒太阳; 2多食含钙全面营养食品:鸡爪、豆制品、虾皮、牛奶、鸡蛋、瘦肉、萝卜和青菜; 3每天9小时睡眠; 4多运动,长跑、跳绳、游泳; 5家庭中充满爱的氛围.
