肉类营养价值排名表
@俞轰3172：每100克各种肉类营养价值表
高英19627605409…… 按100G来算 蛋白质(克) 胆固醇(毫克) 铁(毫克) 锌(毫克) 氨基酸(克) 普通鹅肉 17.9 74 3.0 1.16
@俞轰3172：什么肉最有营养呢? -
高英19627605409…… 日常生活中的最佳肉食当数1虾肉、2鱼肉、3鹅肉、4鸭肉、5鸡肉,其次才是羊肉、猪肉和牛肉.
@俞轰3172：哪种肉类的营养价值最高+美食+ -
高英19627605409…… 肉类分为畜、禽、水产三类.畜肉包括猪肉、牛肉和羊肉等;禽肉包括鸡肉、鸭肉和鹅肉等.它们能提供人体所需要的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素等.肉类营养成分因动物种类、年龄、部位以及肥瘦程度有很大差异.蛋白质含量一般为10%...
@俞轰3172：肉类营养排行榜 给一个 -
高英19627605409…… 不要太过于迷信各种所谓的排行榜,每种食物都其不同的营养价值,肉类最大的营养价值来源于它们的蛋白质,按纯瘦肉来比较的话,每天吃同样份量50-75克(国家膳食指南推荐每日量)的各种不同的禽畜类肉食,其蛋白质相差不大.另外,吃肉也不要每天单纯的吃一种肉,建议各类肉食每天更换着吃,所以,要不要排行榜都一样.
@俞轰3172：按照对人体营养价值排列,鸡肉、鱼肉、牛肉、羊肉、猪肉各排第几名? -
高英19627605409…… 按照对人体健康的有益程度而先后排列为鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、猪肉等...
@俞轰3172：哪种肉类的营养价值最高 -
高英19627605409…… 看你要什么了!如果说蛋白质的话!鱼肉应该是很高的!其次应该是兔肉吧!他们的蛋白质含量都很高!而且脂肪含量很少!羊肉出名的应该是比较嫩吧!牛肉对于运动员来说因为铁的含量很高,对力量帮助很大! 再就是鸡肉了,猪肉!鸡肉我...
@俞轰3172：猪肉 牛肉 鸡肉 羊肉 鸭肉 营养价值从高到低排列 -
高英19627605409…… 把它们的正常体积 从低到高排就行了 也就是 鸭 鸡 羊 猪 牛 基本是这样的 老师讲过的 用通俗的语言讲就是: 因为构成生命体的体积和体内的蛋白质是成一定比例的(蛋白质是构成生命的基质)也就是问题中所指的营养价值
@俞轰3172：什么肉最有营养 -
高英19627605409…… 在我们平常所食用的肉类中,什么肉最有营养呢?相关专家的测定结果告诉我们,兔肉的营养价值最高,其次是牛肉、鱼肉和鸡肉.第一位:兔肉.兔肉与一般畜肉的成分有所不同,其特点是含蛋白质较多,每百克兔肉中含蛋白质21.5克;含...
@俞轰3172：什么肉类最有营养?(2种) -
高英19627605409…… 在我们身边,用餐时“无肉不欢”的人不在少数,然而,肉类的品种很多,它们究竟有哪些营养,怎样吃才更具营养,却常常被人们忽视了. 各种瘦肉所含营养成分相近,约含蛋白质20%,脂肪1-15%,无机盐1%,其余水分.但肉类脂肪含量...
@俞轰3172：猪肉,鸭肉,牛肉,什么肉营养最高,怎么排行
高英19627605409…… 鱼肉.牛肉.羊肉,鸡肉.鸭肉.猪肉.我是这样排列的.鱼肉的营养是人最能吸收的(当然深海鱼更好).鸡.鸭.猪人工喂养,一些添加剂太多,多吃对人健康有影响;当然野生动物除外.牛.羊主要是吃草动物.以牛肉.羊肉为主肉食品的民族,身体都很健康.
高英19627605409…… 按100G来算 蛋白质(克) 胆固醇(毫克) 铁(毫克) 锌(毫克) 氨基酸(克) 普通鹅肉 17.9 74 3.0 1.16
@俞轰3172：什么肉最有营养呢? -
高英19627605409…… 日常生活中的最佳肉食当数1虾肉、2鱼肉、3鹅肉、4鸭肉、5鸡肉,其次才是羊肉、猪肉和牛肉.
@俞轰3172：哪种肉类的营养价值最高+美食+ -
高英19627605409…… 肉类分为畜、禽、水产三类.畜肉包括猪肉、牛肉和羊肉等;禽肉包括鸡肉、鸭肉和鹅肉等.它们能提供人体所需要的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素等.肉类营养成分因动物种类、年龄、部位以及肥瘦程度有很大差异.蛋白质含量一般为10%...
@俞轰3172：肉类营养排行榜 给一个 -
高英19627605409…… 不要太过于迷信各种所谓的排行榜,每种食物都其不同的营养价值,肉类最大的营养价值来源于它们的蛋白质,按纯瘦肉来比较的话,每天吃同样份量50-75克(国家膳食指南推荐每日量)的各种不同的禽畜类肉食,其蛋白质相差不大.另外,吃肉也不要每天单纯的吃一种肉,建议各类肉食每天更换着吃,所以,要不要排行榜都一样.
@俞轰3172：按照对人体营养价值排列,鸡肉、鱼肉、牛肉、羊肉、猪肉各排第几名? -
高英19627605409…… 按照对人体健康的有益程度而先后排列为鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、猪肉等...
@俞轰3172：哪种肉类的营养价值最高 -
高英19627605409…… 看你要什么了!如果说蛋白质的话!鱼肉应该是很高的!其次应该是兔肉吧!他们的蛋白质含量都很高!而且脂肪含量很少!羊肉出名的应该是比较嫩吧!牛肉对于运动员来说因为铁的含量很高,对力量帮助很大! 再就是鸡肉了,猪肉!鸡肉我...
@俞轰3172：猪肉 牛肉 鸡肉 羊肉 鸭肉 营养价值从高到低排列 -
高英19627605409…… 把它们的正常体积 从低到高排就行了 也就是 鸭 鸡 羊 猪 牛 基本是这样的 老师讲过的 用通俗的语言讲就是: 因为构成生命体的体积和体内的蛋白质是成一定比例的(蛋白质是构成生命的基质)也就是问题中所指的营养价值
@俞轰3172：什么肉最有营养 -
高英19627605409…… 在我们平常所食用的肉类中,什么肉最有营养呢?相关专家的测定结果告诉我们,兔肉的营养价值最高,其次是牛肉、鱼肉和鸡肉.第一位:兔肉.兔肉与一般畜肉的成分有所不同,其特点是含蛋白质较多,每百克兔肉中含蛋白质21.5克;含...
@俞轰3172：什么肉类最有营养?(2种) -
高英19627605409…… 在我们身边,用餐时“无肉不欢”的人不在少数,然而,肉类的品种很多,它们究竟有哪些营养,怎样吃才更具营养,却常常被人们忽视了. 各种瘦肉所含营养成分相近,约含蛋白质20%,脂肪1-15%,无机盐1%,其余水分.但肉类脂肪含量...
@俞轰3172：猪肉,鸭肉,牛肉,什么肉营养最高,怎么排行
高英19627605409…… 鱼肉.牛肉.羊肉,鸡肉.鸭肉.猪肉.我是这样排列的.鱼肉的营养是人最能吸收的(当然深海鱼更好).鸡.鸭.猪人工喂养,一些添加剂太多,多吃对人健康有影响;当然野生动物除外.牛.羊主要是吃草动物.以牛肉.羊肉为主肉食品的民族,身体都很健康.
