腰椎最怕三种睡

@莘朱4575：每天放很多屁,持续三年左右 - 其他消化疾病 - 复禾健康问答
梅冒17679535828…… 保持睡姿不易,可以枕头做调整.习惯性腰酸背痛的人,建议使用长筒状的抱枕,睡觉时以手脚环抱枕头:'像晾衣服一样把自己晾在抱枕上,腰部无须使力,很舒服;左右各放一个,可以固定姿势.'为避免仰睡时腰椎肌肉长时间因伸展而僵硬产生酸痛,可以在两膝下垫一个高的枕头(约一般枕头两个的高度).侧睡时,靠近床的脚伸直,另一脚弯曲睡,两膝间夹一小枕头,

@莘朱4575：腰椎间盘突出睡觉的姿势要怎么睡是最好的? -
梅冒17679535828…… 侧身弯曲抱膝而卧

@莘朱4575：德高望重,转瞬即逝,驻足观望,望而生畏,不拘一格,频来入梦.哪些是历史,哪些是寓言,哪些是神话.还有,安居乐业、汹涌澎湃、漫不经心、耐人寻味... - 作业帮
梅冒17679535828…… [答案] 德高望重,转瞬即逝,驻足观望,望而生畏,不拘一格,频来入梦这些都是历史寓言神话