腹肌大包20公分
@韦奚3922：如何快速瘦腿? -
金钞15963428273…… 我的体型属于那种上身比较瘦弱,下半身相对较胖的梨型身材,所以一开始我就从针对下半身减肥.减肥一:腿部运动1、每天做120下蹬自行车的运动2、经常走路3、躺在床上抬腿等运动减肥二:饮食注意在饮食上也开始戒零食和方...
@韦奚3922：14岁怎么才能快速练出腹肌? -
金钞15963428273…… 新手如何快速的练出腹肌?相信大家在看到有些人说自己通过一个月练出腹肌的时候会非常不相信,但是实际上通过一个月合理的运动饮食,完全可以达到这种效果,下面赛普健身教练培训基地和大家讲讲怎样在一个月内锻炼出来六块腹肌! ...
@韦奚3922：后背鼓个大包,在右肩膀下20厘米处,挺大的像鸡蛋黄那么大,挺鼓的,和肤色一样,软软的,不疼,这是什 -
金钞15963428273…… 指导意见:您好,建议你到医院外科检查一下的, 看看是不是囊肿等引起的,确诊后遵医嘱来治疗的,祝健康!
@韦奚3922：怎么可以把胸肌和腹肌练出来? -
金钞15963428273…… 胸肌锻炼主要以俯卧撑为主,在训练之前,先要做一组15次的练习热身.要是你的腰腹肌力量可以的话,你可以放一个重物在你的背上,另外还可以把脚抬高,做下斜式俯卧撑,具体的组数次数,要根据你的情况而定.你还可以在双杠上做俯卧...
@韦奚3922：怎样健身和练肌肉?懂得来
金钞15963428273…… 做俯卧撑(把脚垫高,让身体呈45度,做的时候以慢、到位为标准)或者面向前方,双手后撑在椅子或沙发上,双脚平放在椅子上做臂弯伸;用哑铃进行卧推(一定要重的,要不就用杠铃)都可以有效地练胸大肌. 做仰卧起坐简单有效练腹肌...
@韦奚3922：将两本长30厘米,宽20厘米,高16厘米的字典包成一包,最省的包装方法需要用纸( )平方厘米?(2).一个量杯中有水700毫升,再杯中放如一块石块,... - 作业帮
金钞15963428273…… [答案] 第二种方法 第一题:900--700=200(mL)=0.2(L)=0.2立方分米.第二题:(30*20+30*32+20*32)*2=4400(平方厘米). 第二种方法杯子中水增加体积即为石块体积200毫升水相当于0.2立方分米 最省的即字典重叠面积最多30*20这样用的纸面积就是 ...
金钞15963428273…… 我的体型属于那种上身比较瘦弱,下半身相对较胖的梨型身材,所以一开始我就从针对下半身减肥.减肥一:腿部运动1、每天做120下蹬自行车的运动2、经常走路3、躺在床上抬腿等运动减肥二:饮食注意在饮食上也开始戒零食和方...
@韦奚3922：14岁怎么才能快速练出腹肌? -
金钞15963428273…… 新手如何快速的练出腹肌?相信大家在看到有些人说自己通过一个月练出腹肌的时候会非常不相信,但是实际上通过一个月合理的运动饮食,完全可以达到这种效果,下面赛普健身教练培训基地和大家讲讲怎样在一个月内锻炼出来六块腹肌! ...
@韦奚3922：后背鼓个大包,在右肩膀下20厘米处,挺大的像鸡蛋黄那么大,挺鼓的,和肤色一样,软软的,不疼,这是什 -
金钞15963428273…… 指导意见:您好,建议你到医院外科检查一下的, 看看是不是囊肿等引起的,确诊后遵医嘱来治疗的,祝健康!
@韦奚3922：怎么可以把胸肌和腹肌练出来? -
金钞15963428273…… 胸肌锻炼主要以俯卧撑为主,在训练之前,先要做一组15次的练习热身.要是你的腰腹肌力量可以的话,你可以放一个重物在你的背上,另外还可以把脚抬高,做下斜式俯卧撑,具体的组数次数,要根据你的情况而定.你还可以在双杠上做俯卧...
@韦奚3922：怎样健身和练肌肉?懂得来
金钞15963428273…… 做俯卧撑(把脚垫高,让身体呈45度,做的时候以慢、到位为标准)或者面向前方,双手后撑在椅子或沙发上,双脚平放在椅子上做臂弯伸;用哑铃进行卧推(一定要重的,要不就用杠铃)都可以有效地练胸大肌. 做仰卧起坐简单有效练腹肌...
@韦奚3922：将两本长30厘米,宽20厘米,高16厘米的字典包成一包,最省的包装方法需要用纸( )平方厘米?(2).一个量杯中有水700毫升,再杯中放如一块石块,... - 作业帮
金钞15963428273…… [答案] 第二种方法 第一题:900--700=200(mL)=0.2(L)=0.2立方分米.第二题:(30*20+30*32+20*32)*2=4400(平方厘米). 第二种方法杯子中水增加体积即为石块体积200毫升水相当于0.2立方分米 最省的即字典重叠面积最多30*20这样用的纸面积就是 ...
