芸豆+干+白+的营养元素
@戈龙5964：芸豆的营养价值 -
管馨17375346349…… 芸豆营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钠等成分. 芸豆是补钙冠军.每100克带皮芸豆含钙达349毫克,是黄豆的近两倍.[1] 其蛋白质含...
@戈龙5964：芸豆的作用
管馨17375346349…… 芸豆的营养价值研究发现每百克有机红芸豆含碳水化合物56.9克,蛋白质 23.1克,脂肪1.3克,钙76毫克及丰富的B族维生素,鲜豆还含丰富的维生素C.有机红芸豆做为粮豆配合开发新营养主食品种的原料,深受国内外消费者的青睐.嫩荚约含...
@戈龙5964：芸豆的主要价值有哪些?
管馨17375346349…… 食用价值:食用芸豆必须煮熟煮透,消除不利因子,趋利避害,更好地发挥其营养效益.嫩荚约含蛋白质6%,纤维10%,糖1~3%.干豆粒约含蛋白质22.5%,淀粉59.6%.鲜嫩荚可作蔬菜食用,也可脱水或制罐头. 芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,这个特点在营养治疗上大有用武之地.芸豆尤其适合心脏病、动脉硬化,高血脂、低血钾症和忌盐患者食用.芸豆的主要成分是蛋白质和粗纤维,还含有氨基酸、维生素及钙、铁等多种微量元素.其中蛋白质含量高于鸡肉,钙含量是鸡的七倍多,铁为4倍,B族维生素的含量也高于鸡肉.
@戈龙5964：芸豆有什么营养价值吗?与什么食品不能同吃? -
管馨17375346349…… 芸豆的营养价值:1.芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,这个特点在营养治疗上大有用武之地.芸豆尤其适合心脏病、动脉硬化,高血脂、低血钾症和忌盐患者食用. 2.芸豆的主要成分是蛋白质和粗纤维,还含有氨基酸、维生素及钙...
@戈龙5964：白豆有啥营养?
管馨17375346349…… 可以 白豆(芸豆)补肺脏 芸豆营养丰富,还含有丰富的维生素C,蛋白质含量高于鸡肉,钙含量为鸡肉的7倍多,铁含量为鸡肉的4倍,B族维生素也高于鸡肉,芸豆具有增强抗病能力,提高人体免疫力的功能,芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,尤其适合心脏病、动脉硬化、高血脂、低血压症和忌盐患者食用.吃芸豆对皮肤、头发都有好处,它可以提高肌肤的新陈代谢,促使机体排毒,有减肥的作用.
@戈龙5964：云豆有什么营养 -
管馨17375346349…… 芸豆学名菜豆,蝶形花科菜豆属.芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷,我国在16世纪末才开始引种栽培. 芸豆营养丰富,据测定,每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、钙76毫克及丰富的B族维生素,鲜豆还含丰富的维生...
@戈龙5964：奶白花芸豆,做什么原料 -
管馨17375346349…… 白花芸豆 1、简介 白花芸豆是芸豆的一种,粒大,色亮,花纹清晰.在黑龙江叫做“饭豆”. 2、营养 芸豆是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,芸豆的主要成分是蛋白质和粗纤维,还含有氨基酸、维生素及钙、铁等多种微量元素.粒大,色亮...
@戈龙5964：五谷杂粮里面都含有些什么营养啊? -
管馨17375346349…… 五谷杂粮可养五脏.早在古代就有“一谷补一脏”的说法.大豆重养肾、大米重润肺、小米重养脾、高粱重养肝、小麦重养心.营养作用 红豆:红豆富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”,它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能...
@戈龙5964：紫云豆的营养和价值? -
管馨17375346349…… 是芸豆的一个品种,又称紫花芸豆.芸豆营养丰富,据测定,每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、钙76毫克及丰富的B族维生素,鲜豆还含丰富的维生素C.从所含营养成分看,蛋白质含量高于鸡肉,钙含量是鸡的7倍...
管馨17375346349…… 芸豆营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钠等成分. 芸豆是补钙冠军.每100克带皮芸豆含钙达349毫克,是黄豆的近两倍.[1] 其蛋白质含...
@戈龙5964：芸豆的作用
管馨17375346349…… 芸豆的营养价值研究发现每百克有机红芸豆含碳水化合物56.9克,蛋白质 23.1克,脂肪1.3克,钙76毫克及丰富的B族维生素,鲜豆还含丰富的维生素C.有机红芸豆做为粮豆配合开发新营养主食品种的原料,深受国内外消费者的青睐.嫩荚约含...
@戈龙5964：芸豆的主要价值有哪些?
管馨17375346349…… 食用价值:食用芸豆必须煮熟煮透,消除不利因子,趋利避害,更好地发挥其营养效益.嫩荚约含蛋白质6%,纤维10%,糖1~3%.干豆粒约含蛋白质22.5%,淀粉59.6%.鲜嫩荚可作蔬菜食用,也可脱水或制罐头. 芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,这个特点在营养治疗上大有用武之地.芸豆尤其适合心脏病、动脉硬化,高血脂、低血钾症和忌盐患者食用.芸豆的主要成分是蛋白质和粗纤维,还含有氨基酸、维生素及钙、铁等多种微量元素.其中蛋白质含量高于鸡肉,钙含量是鸡的七倍多,铁为4倍,B族维生素的含量也高于鸡肉.
@戈龙5964：芸豆有什么营养价值吗?与什么食品不能同吃? -
管馨17375346349…… 芸豆的营养价值:1.芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,这个特点在营养治疗上大有用武之地.芸豆尤其适合心脏病、动脉硬化,高血脂、低血钾症和忌盐患者食用. 2.芸豆的主要成分是蛋白质和粗纤维,还含有氨基酸、维生素及钙...
@戈龙5964：白豆有啥营养?
管馨17375346349…… 可以 白豆(芸豆)补肺脏 芸豆营养丰富,还含有丰富的维生素C,蛋白质含量高于鸡肉,钙含量为鸡肉的7倍多,铁含量为鸡肉的4倍,B族维生素也高于鸡肉,芸豆具有增强抗病能力,提高人体免疫力的功能,芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,尤其适合心脏病、动脉硬化、高血脂、低血压症和忌盐患者食用.吃芸豆对皮肤、头发都有好处,它可以提高肌肤的新陈代谢,促使机体排毒,有减肥的作用.
@戈龙5964：云豆有什么营养 -
管馨17375346349…… 芸豆学名菜豆,蝶形花科菜豆属.芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷,我国在16世纪末才开始引种栽培. 芸豆营养丰富,据测定,每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、钙76毫克及丰富的B族维生素,鲜豆还含丰富的维生...
@戈龙5964：奶白花芸豆,做什么原料 -
管馨17375346349…… 白花芸豆 1、简介 白花芸豆是芸豆的一种,粒大,色亮,花纹清晰.在黑龙江叫做“饭豆”. 2、营养 芸豆是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,芸豆的主要成分是蛋白质和粗纤维,还含有氨基酸、维生素及钙、铁等多种微量元素.粒大,色亮...
@戈龙5964：五谷杂粮里面都含有些什么营养啊? -
管馨17375346349…… 五谷杂粮可养五脏.早在古代就有“一谷补一脏”的说法.大豆重养肾、大米重润肺、小米重养脾、高粱重养肝、小麦重养心.营养作用 红豆:红豆富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”,它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能...
@戈龙5964：紫云豆的营养和价值? -
管馨17375346349…… 是芸豆的一个品种,又称紫花芸豆.芸豆营养丰富,据测定,每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、钙76毫克及丰富的B族维生素,鲜豆还含丰富的维生素C.从所含营养成分看,蛋白质含量高于鸡肉,钙含量是鸡的7倍...
