芹菜花生凉菜做法大全
@丁昆6163：芹菜花生米凉菜怎么做 -
莫雁18980595910…… 1、准备食材:芹菜、花生米、胡萝卜、盐、糖.2、花生米在冷水中浸泡十分钟、 芹菜洗净切成长度适中的一段 、胡萝卜切丁.3、芹菜、花生米、胡萝卜焯水后过凉水.4、盛盘,根据自己的口味加入盐和糖拌匀,也可加入适量香油.扩展资料:芹菜花生米的功效: 芹菜性凉质滑,因脾胃虚寒、大便稀薄者不宜多食,芹菜有降血压作用,所以血压偏低者应注意慎食.芹菜对于清热解毒、去病强身有着极强的功效.花生能增强记忆、抗老化,且润肺化痰、滋养补气.因此,利用芹菜和花生拌出的美味小菜,不仅可帮助身体排毒,更能起到健脑作用.
@丁昆6163：花生拌芹菜凉菜怎么做? -
莫雁18980595910…… 我来推荐几种花生芹菜这道凉菜的做法:《一》:主料:花生,芹菜.配料:麻油,食盐,鸡精,白糖,葱,姜,蒜,鲜红辣椒,.做法:花生浸泡一至两个小时,搓掉外皮,清水冲洗,芹菜去掉叶子和老筋,切成菱角型.鲜红辣椒切成菱角型,葱姜蒜切末待用.锅内放入水烧开放入花生煮熟,熟后冷水冲洗,芹菜一样煮熟,鲜红椒开水烫一下去掉青味.下面就是调制了,将花生芹菜鲜红椒放在一起,加入适量的盐,鸡精白糖葱姜蒜麻油拌匀即可使用,谨记不要放醋.此道菜的特点是:色香味俱佳,清爽可口是下酒的好菜哦
@丁昆6163：芹菜拌花生米的家常做法大全怎么做好吃视 -
莫雁18980595910…… 1、花生米洗干净,放入八角、盐、花椒,倒入温水没过花生米浸泡1个小时,然后上火煮10分钟. 2、煮好的花生米捞出晾凉. 3、芹菜和胡萝卜分别切成丁备用. 4、锅中倒入适量水烧开,放入胡萝卜和芹菜丁,焯水2分钟. 5、焯好的萝卜丁芹菜丁捞出,控干水分,晾凉. 6、放入煮好的花生米,然后滴入几滴香油. 7、放入少许鸡精和盐,拌匀即可食用.
@丁昆6163：芹菜和花生豆怎么凉拌 -
莫雁18980595910…… 1. 花生米洗净备用、葱切厚片备用2. 锅里加水没过花生米1-2厘米,放入大料3-5朵、盐适量,煮开后换小火再煮10分钟(关火浸泡10-20分钟)3. 芹菜洗净后切2厘米段,入沸水中焯1分钟左右捞出芹菜后放入冷水中冷却待用4. 煮泡好的花生米、芹菜控净水放在容器里,加入盐、味精、海鲜酱油、葱片、橄榄油(或者熟的豆油、色拉油)、花椒油5. 拌匀后即可装盘食用.
@丁昆6163：芹菜拌花生米吗怎么做 -
莫雁18980595910…… 材料 芹菜,花生米,姜丝,蒜末,盐,昧精,香油各适量.做法1.将芹菜根和叶片去掉,切成2厘米长的段,用开水焯一下,捞出备用.2.花生米提前泡几个小时后再用水煮熟,倒入焯好的芹菜中,加上姜丝、蒜末、细盐、醋、味精、香油调匀即可装盘食用.(这个菜也可以和红萝卜同拌:红萝卜切长条,过热水焯凉后放进一起拌)
@丁昆6163：怎样拌芹菜花生米好吃 -
莫雁18980595910…… 凉拌芹菜花生的做法,凉拌芹菜花生怎么做好吃 我来解答 推荐回答 食材 主料 芹菜100g 花生米100g 辅料 油 适量 盐 适量 盐 适量 步骤1.准备食材.2.芹菜择掉叶,柄洗净切断.3.花生米泡30分钟.4.焯芹菜.5.焯好放凉水中.6.沥干水分捞出.7.煮花生米加少许盐和大料.8.煮熟的花生米和芹菜放一起.9.加适量的盐、香油、味精搅拌均匀.拌好可吃了
@丁昆6163：拌芹菜花生米的家常做法大全怎么做好吃 -
莫雁18980595910…… 用料 主料 芹菜75克 花生(炒)100克 辅料 花椒10粒 大料2个 香叶2片 桂皮1根 茴香1/2汤匙 盐1汤匙 橄榄油1/5汤匙 芥末油1/6茶匙 味精1/6汤匙 香油1/6茶匙 醋1汤匙 凉拌芹菜花生米的做法1.此步骤用料步骤用时:1分钟 花生米100G 准备所有食...
@丁昆6163：花生米芹菜怎么拌好吃 -
莫雁18980595910…… 花生米拌芹菜1.准备好所需的食材:花生、芹菜.2.锅中加少许油,将花生放进去,小火炒焦.3.炒好的花生晾凉后剥皮备用.4.芹菜洗净后从中间切断.5.放入锅中焯烫至熟.6.熟后捞出过凉.7.将芹菜切小丁.8.和花生米一起放入容器中.9.加入适量盐、生抽、醋、香油,拌匀即可食用.
@丁昆6163：凉拌西芹花生怎么做 -
莫雁18980595910…… 用料 西芹 花生米 盐 鸡精 糖 凉拌醋 香油 橄榄油 将做法保存到手机 步骤 1 花生米洗净,倒入高压锅中,再倒入凉水,水量要没过花生米,盖上盖子、响阀.大火烧开至阀响后转中火煮三分钟后关火,等几分钟后打开取出沥净水份 步骤 2 用炒锅...
@丁昆6163：花生拌芹菜怎么做?
莫雁18980595910…… 【原材料】花生仁200克,芹菜250克 【调味料】酱油、盐、味精、白糖、醋、花椒油各适量 【做法】①锅内放油烧热,放入花生仁,炸酥时捞出,去掉膜皮.②将芹菜择去根、叶,切成3厘米长的段,放开水锅中焯一下后捞出,用冷水过凉,沥干.③把酱油、盐、白糖、味精、醋、花椒油放在小碗内调好味,浇在芹菜和花生仁上拌匀即可. 【营养功效】病后体虚、手术病人恢复期以及女性孕期、产后,进食花生均有补养效果.
莫雁18980595910…… 1、准备食材:芹菜、花生米、胡萝卜、盐、糖.2、花生米在冷水中浸泡十分钟、 芹菜洗净切成长度适中的一段 、胡萝卜切丁.3、芹菜、花生米、胡萝卜焯水后过凉水.4、盛盘,根据自己的口味加入盐和糖拌匀,也可加入适量香油.扩展资料:芹菜花生米的功效: 芹菜性凉质滑,因脾胃虚寒、大便稀薄者不宜多食,芹菜有降血压作用,所以血压偏低者应注意慎食.芹菜对于清热解毒、去病强身有着极强的功效.花生能增强记忆、抗老化,且润肺化痰、滋养补气.因此,利用芹菜和花生拌出的美味小菜,不仅可帮助身体排毒,更能起到健脑作用.
@丁昆6163：花生拌芹菜凉菜怎么做? -
莫雁18980595910…… 我来推荐几种花生芹菜这道凉菜的做法:《一》:主料:花生,芹菜.配料:麻油,食盐,鸡精,白糖,葱,姜,蒜,鲜红辣椒,.做法:花生浸泡一至两个小时,搓掉外皮,清水冲洗,芹菜去掉叶子和老筋,切成菱角型.鲜红辣椒切成菱角型,葱姜蒜切末待用.锅内放入水烧开放入花生煮熟,熟后冷水冲洗,芹菜一样煮熟,鲜红椒开水烫一下去掉青味.下面就是调制了,将花生芹菜鲜红椒放在一起,加入适量的盐,鸡精白糖葱姜蒜麻油拌匀即可使用,谨记不要放醋.此道菜的特点是:色香味俱佳,清爽可口是下酒的好菜哦
@丁昆6163：芹菜拌花生米的家常做法大全怎么做好吃视 -
莫雁18980595910…… 1、花生米洗干净,放入八角、盐、花椒,倒入温水没过花生米浸泡1个小时,然后上火煮10分钟. 2、煮好的花生米捞出晾凉. 3、芹菜和胡萝卜分别切成丁备用. 4、锅中倒入适量水烧开,放入胡萝卜和芹菜丁,焯水2分钟. 5、焯好的萝卜丁芹菜丁捞出,控干水分,晾凉. 6、放入煮好的花生米,然后滴入几滴香油. 7、放入少许鸡精和盐,拌匀即可食用.
@丁昆6163：芹菜和花生豆怎么凉拌 -
莫雁18980595910…… 1. 花生米洗净备用、葱切厚片备用2. 锅里加水没过花生米1-2厘米,放入大料3-5朵、盐适量,煮开后换小火再煮10分钟(关火浸泡10-20分钟)3. 芹菜洗净后切2厘米段,入沸水中焯1分钟左右捞出芹菜后放入冷水中冷却待用4. 煮泡好的花生米、芹菜控净水放在容器里,加入盐、味精、海鲜酱油、葱片、橄榄油(或者熟的豆油、色拉油)、花椒油5. 拌匀后即可装盘食用.
@丁昆6163：芹菜拌花生米吗怎么做 -
莫雁18980595910…… 材料 芹菜,花生米,姜丝,蒜末,盐,昧精,香油各适量.做法1.将芹菜根和叶片去掉,切成2厘米长的段,用开水焯一下,捞出备用.2.花生米提前泡几个小时后再用水煮熟,倒入焯好的芹菜中,加上姜丝、蒜末、细盐、醋、味精、香油调匀即可装盘食用.(这个菜也可以和红萝卜同拌:红萝卜切长条,过热水焯凉后放进一起拌)
@丁昆6163：怎样拌芹菜花生米好吃 -
莫雁18980595910…… 凉拌芹菜花生的做法,凉拌芹菜花生怎么做好吃 我来解答 推荐回答 食材 主料 芹菜100g 花生米100g 辅料 油 适量 盐 适量 盐 适量 步骤1.准备食材.2.芹菜择掉叶,柄洗净切断.3.花生米泡30分钟.4.焯芹菜.5.焯好放凉水中.6.沥干水分捞出.7.煮花生米加少许盐和大料.8.煮熟的花生米和芹菜放一起.9.加适量的盐、香油、味精搅拌均匀.拌好可吃了
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莫雁18980595910…… 用料 主料 芹菜75克 花生(炒)100克 辅料 花椒10粒 大料2个 香叶2片 桂皮1根 茴香1/2汤匙 盐1汤匙 橄榄油1/5汤匙 芥末油1/6茶匙 味精1/6汤匙 香油1/6茶匙 醋1汤匙 凉拌芹菜花生米的做法1.此步骤用料步骤用时:1分钟 花生米100G 准备所有食...
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莫雁18980595910…… 花生米拌芹菜1.准备好所需的食材:花生、芹菜.2.锅中加少许油,将花生放进去,小火炒焦.3.炒好的花生晾凉后剥皮备用.4.芹菜洗净后从中间切断.5.放入锅中焯烫至熟.6.熟后捞出过凉.7.将芹菜切小丁.8.和花生米一起放入容器中.9.加入适量盐、生抽、醋、香油,拌匀即可食用.
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莫雁18980595910…… 用料 西芹 花生米 盐 鸡精 糖 凉拌醋 香油 橄榄油 将做法保存到手机 步骤 1 花生米洗净,倒入高压锅中,再倒入凉水,水量要没过花生米,盖上盖子、响阀.大火烧开至阀响后转中火煮三分钟后关火,等几分钟后打开取出沥净水份 步骤 2 用炒锅...
@丁昆6163：花生拌芹菜怎么做?
莫雁18980595910…… 【原材料】花生仁200克,芹菜250克 【调味料】酱油、盐、味精、白糖、醋、花椒油各适量 【做法】①锅内放油烧热,放入花生仁,炸酥时捞出,去掉膜皮.②将芹菜择去根、叶,切成3厘米长的段,放开水锅中焯一下后捞出,用冷水过凉,沥干.③把酱油、盐、白糖、味精、醋、花椒油放在小碗内调好味,浇在芹菜和花生仁上拌匀即可. 【营养功效】病后体虚、手术病人恢复期以及女性孕期、产后,进食花生均有补养效果.
