莴苣的十种家常做法
@何凤4544：莴笋的做法大全家常做法都有哪些呢?莴笋的做法大全家常做法都有哪些
乔虹15020167153…… 莴笋可以切丝凉拌,也可以清炒,或者搭配肉丝一起炒,都挺好吃的.最简单的你可以直接拍点儿算,莴笋切片,然后几个干辣椒,爆香辣椒和蒜片,然后放莴笋进去翻炒一两分钟调味好就可以了,比较清爽开胃.
@何凤4544：莴苣的做法大全,莴苣怎么做好吃 -
乔虹15020167153…… 材料 莴苣一根,红辣椒一个,蒜茸少许,盐,鸡精 做法 1.莴苣去皮,切成丝,红辣椒也切成丝. 2.油烧热后,爆香蒜茸和辣椒,然后把莴苣丝倒时锅里翻炒2-3分钟,起锅前放盐,鸡精,拌匀后就可上碟了.
@何凤4544：炒莴笋的家常做法大全怎么做好吃视 -
乔虹15020167153…… 食材用料 莴笋一根相克食物 油适量 大蒜两瓣相克食物 盐适量 胡萝卜丝少许,装饰用 炒莴笋的做法 1.将莴笋削皮洗净 2.切成细丝,大蒜切末碎 3.锅里热油,放入莴笋快速翻炒 4.倒入少量开水 5.翻炒两分钟后加盐调味 小贴士 莴笋不宜炒太久,保持清脆的口感.
@何凤4544：莴苣怎么做好吃 莴苣家常做法图解 -
乔虹15020167153…… 原料:莴苣500克,精盐、酱油、葱花、花生油各适量. 制法: 1、将莴苣削去皮,洗净,切成长薄片,下沸水锅中炸一下,捞出,捞去水分.2、锅内放花生油烧热,放葱花煸香,放入莴苣煸炒,加酱油、精盐炒至莴苣入味即可出锅装盘. 特点: 清淡,鲜嫩,酥脆.
@何凤4544：莴苣的几种简单做法,好吃易做,一看就会 -
乔虹15020167153…… 清炒莴笋丝的做法 将莴笋根部,用小刀反方向切割,把外表的粗皮割掉 再将尾部细嫩的皮削干净,只留下内部青绿色的茎 先斜切成大薄片 再切细丝 炒锅里烧热油,加入莴笋丝,盐,鸡精,用大火快速翻炒 直至莴笋丝变软了,即可盛盘 小贴士1、莴笋切的粗细和火柴棍差不多即可,切的太细口感不那么爽脆了 2、莴笋的表皮很厚,割的时侯要反方向割,很容易割到手,最好扶持的手戴上保护手套 3、炒的时侯油可以多放点,这样吃起来比较顺滑.盐要少放,这才能吃到食材的自然清甜味. 4、炒的时间不易太久,大火快炒,炒至软身就要出锅了.
@何凤4544：莴笋的做法大全 -
乔虹15020167153…… 炒莴笋的做法1.将莴笋根部,用小刀反方向切割,把外表的粗皮割掉2.再将尾部细嫩的皮削干净,只留下内部青绿色的茎3.先斜切成大薄片,再切细丝;炒锅里烧热油,加入莴笋丝、盐、鸡精,用大火快速翻炒;直至莴笋丝变软即可盛盘,最后用红尖椒装饰一下
@何凤4544：莴笋的做法做菜大全有吗?请问莴笋要怎么做才好吃呢?有莴笋的做法大?
乔虹15020167153…… 莴笋营养价值比较丰富,也就是咱们常说的菜笋,可以有很多的菜谱的比如莴笋炒山药,莴笋炒肉丝,甜辣爽脆莴笋丝,莴笋炒板栗,腊鸡炖莴笋等,一般人群都是可以食用,特别适合婴幼儿、哺乳期的妇女.
@何凤4544：莴苣怎么吃 -
乔虹15020167153…… 莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜.常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌.莴笋中的 钾是钠的27倍,有利于促进排尿,维持水平衡,对高血压和心脏病患者有很大的裨益.莴笋中所含的氟元素,可参与牙釉质和牙本质的形成,...
@何凤4544：我很喜欢吃莴苣,谁可以教我几种莴苣的做法?<热菜>谢谢~~ -
乔虹15020167153…… 炒鲜莴苣: 1.将莴笋去掉笋叶和皮,洗净,从笋的斜面切成3厘米长的薄片放入盆中,用开水烫一下,用凉水过凉,控干水分. 2.炒锅置于火上,放入植物油烧热,放入花椒,炸至九成熟,将花椒取出,放入葱花稍炸,随即放入莴笋,翻炒均匀...
乔虹15020167153…… 莴笋可以切丝凉拌,也可以清炒,或者搭配肉丝一起炒,都挺好吃的.最简单的你可以直接拍点儿算,莴笋切片,然后几个干辣椒,爆香辣椒和蒜片,然后放莴笋进去翻炒一两分钟调味好就可以了,比较清爽开胃.
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乔虹15020167153…… 材料 莴苣一根,红辣椒一个,蒜茸少许,盐,鸡精 做法 1.莴苣去皮,切成丝,红辣椒也切成丝. 2.油烧热后,爆香蒜茸和辣椒,然后把莴苣丝倒时锅里翻炒2-3分钟,起锅前放盐,鸡精,拌匀后就可上碟了.
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乔虹15020167153…… 食材用料 莴笋一根相克食物 油适量 大蒜两瓣相克食物 盐适量 胡萝卜丝少许,装饰用 炒莴笋的做法 1.将莴笋削皮洗净 2.切成细丝,大蒜切末碎 3.锅里热油,放入莴笋快速翻炒 4.倒入少量开水 5.翻炒两分钟后加盐调味 小贴士 莴笋不宜炒太久,保持清脆的口感.
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乔虹15020167153…… 原料:莴苣500克,精盐、酱油、葱花、花生油各适量. 制法: 1、将莴苣削去皮,洗净,切成长薄片,下沸水锅中炸一下,捞出,捞去水分.2、锅内放花生油烧热,放葱花煸香,放入莴苣煸炒,加酱油、精盐炒至莴苣入味即可出锅装盘. 特点: 清淡,鲜嫩,酥脆.
@何凤4544：莴苣的几种简单做法,好吃易做,一看就会 -
乔虹15020167153…… 清炒莴笋丝的做法 将莴笋根部,用小刀反方向切割,把外表的粗皮割掉 再将尾部细嫩的皮削干净,只留下内部青绿色的茎 先斜切成大薄片 再切细丝 炒锅里烧热油,加入莴笋丝,盐,鸡精,用大火快速翻炒 直至莴笋丝变软了,即可盛盘 小贴士1、莴笋切的粗细和火柴棍差不多即可,切的太细口感不那么爽脆了 2、莴笋的表皮很厚,割的时侯要反方向割,很容易割到手,最好扶持的手戴上保护手套 3、炒的时侯油可以多放点,这样吃起来比较顺滑.盐要少放,这才能吃到食材的自然清甜味. 4、炒的时间不易太久,大火快炒,炒至软身就要出锅了.
@何凤4544：莴笋的做法大全 -
乔虹15020167153…… 炒莴笋的做法1.将莴笋根部,用小刀反方向切割,把外表的粗皮割掉2.再将尾部细嫩的皮削干净,只留下内部青绿色的茎3.先斜切成大薄片,再切细丝;炒锅里烧热油,加入莴笋丝、盐、鸡精,用大火快速翻炒;直至莴笋丝变软即可盛盘,最后用红尖椒装饰一下
@何凤4544：莴笋的做法做菜大全有吗?请问莴笋要怎么做才好吃呢?有莴笋的做法大?
乔虹15020167153…… 莴笋营养价值比较丰富,也就是咱们常说的菜笋,可以有很多的菜谱的比如莴笋炒山药,莴笋炒肉丝,甜辣爽脆莴笋丝,莴笋炒板栗,腊鸡炖莴笋等,一般人群都是可以食用,特别适合婴幼儿、哺乳期的妇女.
@何凤4544：莴苣怎么吃 -
乔虹15020167153…… 莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜.常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌.莴笋中的 钾是钠的27倍,有利于促进排尿,维持水平衡,对高血压和心脏病患者有很大的裨益.莴笋中所含的氟元素,可参与牙釉质和牙本质的形成,...
@何凤4544：我很喜欢吃莴苣,谁可以教我几种莴苣的做法?<热菜>谢谢~~ -
乔虹15020167153…… 炒鲜莴苣: 1.将莴笋去掉笋叶和皮,洗净,从笋的斜面切成3厘米长的薄片放入盆中,用开水烫一下,用凉水过凉,控干水分. 2.炒锅置于火上,放入植物油烧热,放入花椒,炸至九成熟,将花椒取出,放入葱花稍炸,随即放入莴笋,翻炒均匀...
