营养汤大全滋补汤类菜谱
@生何2323：8种秋季养生汤煲汤食谱
桓荀13652468830…… 养生汤,就是具有食疗、养生效果的汤品.是根据传统中医原理,使用食材搭配、药食同源等方法,用某种、几种食材加工制作出来的一种有营养的汤.下面为大家带来了...
@生何2323：适合冬天煲的汤有哪些? -
桓荀13652468830…… 1、黄豆猪蹄汤 1、猪蹄洗净剁成小块,可以让超市的师傅剁.锅中放冷水,猪蹄,大火烧开(注意水开即可),此时汤水浑浊,且有浮沫.此时连汤带猪蹄一起倒入冷水中,将猪蹄冲洗干净,放回锅内. 2、干净猪蹄加冷水大火烧开后,换中火...
@生何2323：请给我煲汤的食谱的做法 越详细越好. -
桓荀13652468830…… 1、鸡或竹丝鸡煲淮山、杞子、红枣(滋阴补血) 2、鳙鱼头煲黑豆、红枣(头晕、头痛) 3、鳅鱼煲黑豆、红枣、陈皮(补血、养颜) 4、冬菇、香信、眉豆、白豆、红枣(附件囊肿) 5、白鸽煲淮山、杞子、红枣(健脾、补血) 6、黑鲩鱼煲...
@生何2323：有哪些实用点的养生煲汤做法? -
桓荀13652468830…… 无花果苹果猪骨汤的做法(老少咸宜滋补汤水) 无花果苹果猪骨汤具有清肠润肺,消肿解毒等等的功效.入汤的苹果能润肺养心、开胃生津、和脾利水;无花果能健胃润肠、降血脂、消肿解毒;猪脊骨能补髓益阴、健骨强筋,因此无花果苹果...
@生何2323：谁有女性保养煲汤食谱?
桓荀13652468830…… 春季煲汤食谱春季雨水多、湿气重,天气多变,要注意健脾去湿,提高免疫力.推荐几款春季煲汤食谱,喜欢美容煲汤的mm切莫错过哦: 赤小豆、冬瓜煲生鱼汤:补脾、利水、消肿. 生鱼一条、宰净,冬瓜(连皮)500克,赤小豆60克,葱头...
@生何2323：煲汤食谱大全 -
桓荀13652468830…… 黑芝麻猪肉汤: 黑芝麻60克,瘦猪肉250克,胡萝卜40克.盐5克,葱、姜适量,小麻油10克. 将黑芝麻洗净,瘦猪肉洗净并切成小块,胡萝卜洗净,切成小块后,放入砂锅中,煲50分钟,放入盐、葱、姜和小麻油,即可食用. 龟肉百合汤: ...
@生何2323：喝什么样的汤是最补的 -
桓荀13652468830…… 冬季寒冷,最适合进补,而喝汤是进补的最佳选择之一!粥汤是冬季女性养身的佳品,那么女性冬季养身喝什么汤好呢?下面为您介绍几款女性冬季养身靓汤,供参考.一、枸杞红枣乌鸡汤 材料:杞子40克,红枣20枚,生姜2片,乌鸡1只....
@生何2323：帮忙给推荐秋冬滋补汤类 -
桓荀13652468830…… 羊肉萝卜汤的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮羊肉萝卜汤的制作材料: 主料:羊肉(瘦)400克,白萝卜300克辅料:香菜10克调料:酱油2克,黄酒6克,盐3克,色拉油15克,大葱10克 ...
@生何2323：求一些比较有营养的靓汤做法! -
桓荀13652468830…… 益寿银耳汤的做法 ·配 料: 干银耳15克,构桔子15克,龙眼肉15克,冰糖100克.- ·特 色:此汤补肾强身,养阴润肺,是产妇体虚的滋补汤菜,有利身体早日恢复健康.- ·操 作: 1、银耳用温水泡涨洗净,入水中氽下,再用清水冲凉,上屉蒸熟. 2、枸杞洗净,上屉蒸熟;龙眼 肉切丁. 3、将1500克水烧沸,加入冰糖,待溶化后,下入银耳、枸杞、龙眼,煮沸片刻,日服1剂,分2-3次服.- ·营养价值: 银耳 - 银耳是一种含粗纤维的减肥食品.营养价值也很高,每百克干银耳中含蛋白质5克、脂肪0.6克、碳水化...【所有银耳菜谱】 ·所属菜系: 产妇菜谱 - 【所有产妇菜谱】 ·
@生何2323：秋季有哪些养生食谱? -
桓荀13652468830…… 秋季煲汤食谱 天煲汤清暑热,去燥润肺,营养滋补. 下面介绍的萝卜丝鲫鱼汤等几款秋季滋补汤,用料简单,煲制方便,秋天喝些滋阴润燥的汤水对身体是十分有益的哦! 萝卜丝鲫鱼汤 清热滋补,还能预防感冒.煲汤主料:鲫鱼 配料:白罗卜...
桓荀13652468830…… 养生汤,就是具有食疗、养生效果的汤品.是根据传统中医原理,使用食材搭配、药食同源等方法,用某种、几种食材加工制作出来的一种有营养的汤.下面为大家带来了...
@生何2323：适合冬天煲的汤有哪些? -
桓荀13652468830…… 1、黄豆猪蹄汤 1、猪蹄洗净剁成小块,可以让超市的师傅剁.锅中放冷水,猪蹄,大火烧开(注意水开即可),此时汤水浑浊,且有浮沫.此时连汤带猪蹄一起倒入冷水中,将猪蹄冲洗干净,放回锅内. 2、干净猪蹄加冷水大火烧开后,换中火...
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桓荀13652468830…… 1、鸡或竹丝鸡煲淮山、杞子、红枣(滋阴补血) 2、鳙鱼头煲黑豆、红枣(头晕、头痛) 3、鳅鱼煲黑豆、红枣、陈皮(补血、养颜) 4、冬菇、香信、眉豆、白豆、红枣(附件囊肿) 5、白鸽煲淮山、杞子、红枣(健脾、补血) 6、黑鲩鱼煲...
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桓荀13652468830…… 无花果苹果猪骨汤的做法(老少咸宜滋补汤水) 无花果苹果猪骨汤具有清肠润肺,消肿解毒等等的功效.入汤的苹果能润肺养心、开胃生津、和脾利水;无花果能健胃润肠、降血脂、消肿解毒;猪脊骨能补髓益阴、健骨强筋,因此无花果苹果...
@生何2323：谁有女性保养煲汤食谱?
桓荀13652468830…… 春季煲汤食谱春季雨水多、湿气重,天气多变,要注意健脾去湿,提高免疫力.推荐几款春季煲汤食谱,喜欢美容煲汤的mm切莫错过哦: 赤小豆、冬瓜煲生鱼汤:补脾、利水、消肿. 生鱼一条、宰净,冬瓜(连皮)500克,赤小豆60克,葱头...
@生何2323：煲汤食谱大全 -
桓荀13652468830…… 黑芝麻猪肉汤: 黑芝麻60克,瘦猪肉250克,胡萝卜40克.盐5克,葱、姜适量,小麻油10克. 将黑芝麻洗净,瘦猪肉洗净并切成小块,胡萝卜洗净,切成小块后,放入砂锅中,煲50分钟,放入盐、葱、姜和小麻油,即可食用. 龟肉百合汤: ...
@生何2323：喝什么样的汤是最补的 -
桓荀13652468830…… 冬季寒冷,最适合进补,而喝汤是进补的最佳选择之一!粥汤是冬季女性养身的佳品,那么女性冬季养身喝什么汤好呢?下面为您介绍几款女性冬季养身靓汤,供参考.一、枸杞红枣乌鸡汤 材料:杞子40克,红枣20枚,生姜2片,乌鸡1只....
@生何2323：帮忙给推荐秋冬滋补汤类 -
桓荀13652468830…… 羊肉萝卜汤的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮羊肉萝卜汤的制作材料: 主料:羊肉(瘦)400克,白萝卜300克辅料:香菜10克调料:酱油2克,黄酒6克,盐3克,色拉油15克,大葱10克 ...
@生何2323：求一些比较有营养的靓汤做法! -
桓荀13652468830…… 益寿银耳汤的做法 ·配 料: 干银耳15克,构桔子15克,龙眼肉15克,冰糖100克.- ·特 色:此汤补肾强身,养阴润肺,是产妇体虚的滋补汤菜,有利身体早日恢复健康.- ·操 作: 1、银耳用温水泡涨洗净,入水中氽下,再用清水冲凉,上屉蒸熟. 2、枸杞洗净,上屉蒸熟;龙眼 肉切丁. 3、将1500克水烧沸,加入冰糖,待溶化后,下入银耳、枸杞、龙眼,煮沸片刻,日服1剂,分2-3次服.- ·营养价值: 银耳 - 银耳是一种含粗纤维的减肥食品.营养价值也很高,每百克干银耳中含蛋白质5克、脂肪0.6克、碳水化...【所有银耳菜谱】 ·所属菜系: 产妇菜谱 - 【所有产妇菜谱】 ·
@生何2323：秋季有哪些养生食谱? -
桓荀13652468830…… 秋季煲汤食谱 天煲汤清暑热,去燥润肺,营养滋补. 下面介绍的萝卜丝鲫鱼汤等几款秋季滋补汤,用料简单,煲制方便,秋天喝些滋阴润燥的汤水对身体是十分有益的哦! 萝卜丝鲫鱼汤 清热滋补,还能预防感冒.煲汤主料:鲫鱼 配料:白罗卜...
