血脂高怎样降下去最快
@慕音4730：如何让血脂降下来
牟雯15195805428…… 降血脂注意用一些调节血脂的药物.另外,平时的饮食上多注意清淡,不要吃油腻的食物.多吃些新鲜的水果蔬菜.在医生的指导下合理用药
@慕音4730：血脂高如何快速降低
牟雯15195805428…… 少吃粮食和甜食,服用辛伐他汀片
@慕音4730：如何把血脂降下来
牟雯15195805428…… 多吃菜和玉米
@慕音4730：血脂高怎么降下来?
牟雯15195805428…… 合理的饮食搭配 少食动物内脏及动物脂肪,少吃油炸食物,晚餐不宜多食荤腥厚味食物,少食甜食.平时宜吃清淡的食物,以素为主,粗细粮搭配. 多食富含卵磷脂的食物 多食大豆及豆制品、禽蛋、鱼类.有利于改善血液粘稠度,是血栓不易形成.
@慕音4730：血脂高吃什么才可降下来 - -
牟雯15195805428…… 考虑这是高血脂症的表现,高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症.高血脂会非常多并发症,是心脑血管疾病的高危因素,对于高血脂症首先得注意均衡的饮食,不要吃过多的淀粉类的东西,不要吃过多的脂肪,尤其是饱和脂肪酸特别多的东西,比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品,要尽量减一些.另外需要保持良好的心情,适当进行锻炼,减肥等,如果这些方法还不能使血脂恢复正常就得考虑用药物了.常用的药物是他汀类,烟酸类、氯贝丁脂类等,需要在医生指导下选用.
牟雯15195805428…… 降血脂注意用一些调节血脂的药物.另外,平时的饮食上多注意清淡,不要吃油腻的食物.多吃些新鲜的水果蔬菜.在医生的指导下合理用药
@慕音4730：血脂高如何快速降低
牟雯15195805428…… 少吃粮食和甜食,服用辛伐他汀片
@慕音4730：如何把血脂降下来
牟雯15195805428…… 多吃菜和玉米
@慕音4730：血脂高怎么降下来?
牟雯15195805428…… 合理的饮食搭配 少食动物内脏及动物脂肪,少吃油炸食物,晚餐不宜多食荤腥厚味食物,少食甜食.平时宜吃清淡的食物,以素为主,粗细粮搭配. 多食富含卵磷脂的食物 多食大豆及豆制品、禽蛋、鱼类.有利于改善血液粘稠度,是血栓不易形成.
@慕音4730：血脂高吃什么才可降下来 - -
牟雯15195805428…… 考虑这是高血脂症的表现,高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症.高血脂会非常多并发症,是心脑血管疾病的高危因素,对于高血脂症首先得注意均衡的饮食,不要吃过多的淀粉类的东西,不要吃过多的脂肪,尤其是饱和脂肪酸特别多的东西,比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品,要尽量减一些.另外需要保持良好的心情,适当进行锻炼,减肥等,如果这些方法还不能使血脂恢复正常就得考虑用药物了.常用的药物是他汀类,烟酸类、氯贝丁脂类等,需要在医生指导下选用.
