血脂高食谱大全
@喻姚2461：血脂高的人吃什么食物比较好?
阎瑞15383496547…… 高血脂症是指高胆固醇、高甘油三脂、极低密度脂蛋白增高和高密度脂蛋白降低的脂蛋白代谢异常性疾病.高血脂症是动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病的危险因素,严重威胁着人类身体健康.高血脂症是一种顽固性疾病,不是一朝一夕...
@喻姚2461：高血脂患者适合吃的食物是什么 -
阎瑞15383496547…… 您好,高血脂患者食物方面可以吃:大豆、黄瓜、大蒜、生姜、茶叶、蜜橘、酸奶、香菇、黑木耳、胡萝卜、空心菜、茄子、山楂、玉米、海藻等.各类水果、豆类、燕麦片、海带、紫菜、菇类、瓜类、荚豆类及蔬菜茎部.烹调用油建议使用植物油. 降脂药物,推荐患者使用纯中药制剂 利压肽 药性平和、无毒副作用及依赖性;有平稳降脂、降压及改善血管激活血管内壁细胞活性增强血管弹性、降低过氧化脂质产生、保护靶器官不受伤害等功效. 患者可买点蕃楸草茶,取茶包沸水冲泡饮用,有消炎抗菌、清热解毒、调节血脂、血压、预防心脑血管疾病、提高身体免疫力和抵抗力等功效.
@喻姚2461：血脂高吃什么好 5款食谱轻松应对血脂高 -
阎瑞15383496547…… 血脂高可以吃以下食物: 1、醋泡黑豆,每天坚持吃15到20粒.我坚持吃了两年现在血脂正常了. 2、黑木耳可以和黄瓜一起炒菜吃. 3、洋葱、黑木耳可以两拌吃. 4、每天吃一个苹果. 5、不吃或少吃肥肉. 6、山楂干可以泡水当茶喝. 7、各种蔬菜搭配吃,多吃青菜少吃肉. 8、 坚持锻炼. 这只是我的个人经验供参考.
@喻姚2461：高血脂患者的食谱 -
阎瑞15383496547…… 早餐:脱脂牛奶250克,面包100克,莴笋丝100克,香蕉1小根.午餐:米饭200克,豆腐100克,蘑菇150克,胡萝卜150克,?牛肉50克,小米粥100克,花生油8克,一个大苹果.晚餐:馒头150克,草鱼100克,冬瓜150克,西葫芦150克,酸奶125克,花生油7克.
@喻姚2461：什么食物适合高血脂人 -
阎瑞15383496547…… 推荐几种合理的食物给高血脂患者低胆固醇食物:大豆、黄瓜、大蒜、生姜、茶叶、蜜橘、酸奶、香菇、黑木耳、胡萝卜、空心菜、茄子、山楂、玉米、海藻等.低脂肪食物:1.鱼类及豆类的脂肪酸含量少,可作为蛋白质来源,取...
@喻姚2461：吃什么可以降高血脂,有什么食物降高血脂? -
阎瑞15383496547…… 展开全部7种降血脂食物,有胡萝卜、洋葱、、绿豆芽、苹果、三文鱼、去皮鸡肉、花生等,这些都有降血脂的功效,可帮你远离高血脂.
@喻姚2461：血脂高吃什么食物好 -
阎瑞15383496547…… 具有降血脂的蔬菜类: 1、洋葱:性味辛温,甜润白嫩,是人们喜爱的佳蔬.洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,对糖尿病有辅助治疗作用,而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有扩张血管,调节血脂,防止动脉硬化的作用.因此,...
@喻姚2461：高血脂食谱 ? 高血脂饮食 ?
阎瑞15383496547…… 高血脂食谱1 、冬青子1500克,蜂蜜适量.将冬青子加水煎熬2次,每次1小时,去渣,合并两次药液浓缩成膏状,烤干碾碎,加入适量蜂蜜混匀,贮瓶备用.同时,每日服用量相当于生药冬青子50克, 冬青子分3次空腹服,l个月为1疗程.主治...
阎瑞15383496547…… 高血脂症是指高胆固醇、高甘油三脂、极低密度脂蛋白增高和高密度脂蛋白降低的脂蛋白代谢异常性疾病.高血脂症是动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病的危险因素,严重威胁着人类身体健康.高血脂症是一种顽固性疾病,不是一朝一夕...
@喻姚2461：高血脂患者适合吃的食物是什么 -
阎瑞15383496547…… 您好,高血脂患者食物方面可以吃:大豆、黄瓜、大蒜、生姜、茶叶、蜜橘、酸奶、香菇、黑木耳、胡萝卜、空心菜、茄子、山楂、玉米、海藻等.各类水果、豆类、燕麦片、海带、紫菜、菇类、瓜类、荚豆类及蔬菜茎部.烹调用油建议使用植物油. 降脂药物,推荐患者使用纯中药制剂 利压肽 药性平和、无毒副作用及依赖性;有平稳降脂、降压及改善血管激活血管内壁细胞活性增强血管弹性、降低过氧化脂质产生、保护靶器官不受伤害等功效. 患者可买点蕃楸草茶,取茶包沸水冲泡饮用,有消炎抗菌、清热解毒、调节血脂、血压、预防心脑血管疾病、提高身体免疫力和抵抗力等功效.
@喻姚2461：血脂高吃什么好 5款食谱轻松应对血脂高 -
阎瑞15383496547…… 血脂高可以吃以下食物: 1、醋泡黑豆,每天坚持吃15到20粒.我坚持吃了两年现在血脂正常了. 2、黑木耳可以和黄瓜一起炒菜吃. 3、洋葱、黑木耳可以两拌吃. 4、每天吃一个苹果. 5、不吃或少吃肥肉. 6、山楂干可以泡水当茶喝. 7、各种蔬菜搭配吃,多吃青菜少吃肉. 8、 坚持锻炼. 这只是我的个人经验供参考.
@喻姚2461：高血脂患者的食谱 -
阎瑞15383496547…… 早餐:脱脂牛奶250克,面包100克,莴笋丝100克,香蕉1小根.午餐:米饭200克,豆腐100克,蘑菇150克,胡萝卜150克,?牛肉50克,小米粥100克,花生油8克,一个大苹果.晚餐:馒头150克,草鱼100克,冬瓜150克,西葫芦150克,酸奶125克,花生油7克.
@喻姚2461：什么食物适合高血脂人 -
阎瑞15383496547…… 推荐几种合理的食物给高血脂患者低胆固醇食物:大豆、黄瓜、大蒜、生姜、茶叶、蜜橘、酸奶、香菇、黑木耳、胡萝卜、空心菜、茄子、山楂、玉米、海藻等.低脂肪食物:1.鱼类及豆类的脂肪酸含量少,可作为蛋白质来源,取...
@喻姚2461：吃什么可以降高血脂,有什么食物降高血脂? -
阎瑞15383496547…… 展开全部7种降血脂食物,有胡萝卜、洋葱、、绿豆芽、苹果、三文鱼、去皮鸡肉、花生等,这些都有降血脂的功效,可帮你远离高血脂.
@喻姚2461：血脂高吃什么食物好 -
阎瑞15383496547…… 具有降血脂的蔬菜类: 1、洋葱:性味辛温,甜润白嫩,是人们喜爱的佳蔬.洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,对糖尿病有辅助治疗作用,而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有扩张血管,调节血脂,防止动脉硬化的作用.因此,...
@喻姚2461：高血脂食谱 ? 高血脂饮食 ?
阎瑞15383496547…… 高血脂食谱1 、冬青子1500克,蜂蜜适量.将冬青子加水煎熬2次,每次1小时,去渣,合并两次药液浓缩成膏状,烤干碾碎,加入适量蜂蜜混匀,贮瓶备用.同时,每日服用量相当于生药冬青子50克, 冬青子分3次空腹服,l个月为1疗程.主治...
