补血女人吃什么最快

@张诸693：女人吃什么补血快
荀晓15199006661…… 吃枸杞,红枣补血最快.

@张诸693：女人吃什么补血快
荀晓15199006661…… 吃大红枣

@张诸693：女人吃什么补血最快?
荀晓15199006661…… 你好,有贫血的情况建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.

@张诸693：女人补血最快吃什么好?
荀晓15199006661…… 红小豆加红枣煮了吃是最补血的.但是不是你说的最快,而是最有效.并且得经常吃.补血不是一朝一夕就能见效的.