豆腐干的最佳搭配
@薛瑗5387：豆腐干配什么菜炒好吃 -
赵蔡18963918715…… 豆腐干炒榨菜肉丝做法:1. 豆腐干切条2. 猪肉切丝,用淀粉、料酒浆20分钟3. 热锅,下油,将猪肉滑炒至断生,盛出待用4. 洗锅,烧热,下油,爆香葱姜,入豆腐干炒匀,入猪肉,榨菜入生抽略炒.5. 加盐,糖炒匀即可.
@薛瑗5387：豆腐干炒什么好吃啊? -
赵蔡18963918715…… 韭菜炒豆腐干:(家常菜) 与豆制品搭配 主料:韭菜180克、豆干180克、油2汤匙. 做法: 1.将韭菜洗净切小段,豆干切条状. 2.热油锅将韭菜及豆干倒入拌炒. 3.加入少许盐调味,炒熟即可.
@薛瑗5387：豆腐干要和什么搭配炒才更美味?
赵蔡18963918715…… ②锅置火上,放油烧热,下鸡肉丝炒至发白,加入甜面酱炒至红色,放入豆腐干片、干红辣椒丝、料酒、酱油、白糖、味精翻炒几下,倒入蒜苗段,炒至断生即可[3]江口豆腐干豆腐干是江口县人民的传统食品之一,色香味别具一格,制作独特
@薛瑗5387：豆腐干和哪些食物是最佳拍档呢?
赵蔡18963918715…… 豆腐干与肉:豆腐干中的 蛋白质氨基酸的含量和比例并不是非常合 理,也不是特别适合人体的消化吸收.如果在豆腐中加入一些蛋白质质量非常高的食 物,比如肉类,就能和豆腐起到＂蛋白质互补＂ 的作用,使豆腐的蛋白质能更好地被人体吸 收利用.
@薛瑗5387：豆腐干搭配什么炒比较好吃?怎么做 -
赵蔡18963918715…… 西芹,或者辣椒,然后用肉炒
@薛瑗5387：豆干和哪类蔬菜搭配既好看又好吃啊? -
赵蔡18963918715…… 豆干配蒜苔胡萝.
@薛瑗5387：热柘豆腐干配什么菜好吃 -
赵蔡18963918715…… 可以分别和白菜、韭菜、莴笋炒一起吃
@薛瑗5387：豆干炒什么搭配菜最好吃?做汤有什么好喝可以汤? -
赵蔡18963918715…… 炒芹菜. 烧韭菜. 凉拌韭黄猪耳朵. 这是我小时候的最爱.
@薛瑗5387：豆腐最好与三种食物同吃更营养 -
赵蔡18963918715…… 豆腐营养价值和药用价值都很高.三中心医院营养科主任齐玉梅介绍,豆腐是植物蛋白质的最好来源,有植物肉的美誉.豆腐里含的豆固醇能降低胆固醇,抑制结肠癌的发生,预防心血管疾病.此外,豆腐中的大豆卵磷脂,还有益于神经、血管...
@薛瑗5387：豆腐干炒韭菜怎么做好吃,豆腐干炒韭菜的家 -
赵蔡18963918715…… 做法 1. 将豆腐干切成细丝; 2. 韭菜择洗干净,控水,切成寸段备用; 3. 炒锅置火上,注入适量的花生油,烧热后将豆腐干丝放入锅内,煸炒片刻,回软后出锅,盛入盘内待用; 4. 炒锅重置火上,倒入余油,放韭菜,加酱油、精盐,再放豆腐干丝,煸炒几下,放味精,淋入香油,装盘即可.
赵蔡18963918715…… 豆腐干炒榨菜肉丝做法:1. 豆腐干切条2. 猪肉切丝,用淀粉、料酒浆20分钟3. 热锅,下油,将猪肉滑炒至断生,盛出待用4. 洗锅,烧热,下油,爆香葱姜,入豆腐干炒匀,入猪肉,榨菜入生抽略炒.5. 加盐,糖炒匀即可.
@薛瑗5387：豆腐干炒什么好吃啊? -
赵蔡18963918715…… 韭菜炒豆腐干:(家常菜) 与豆制品搭配 主料:韭菜180克、豆干180克、油2汤匙. 做法: 1.将韭菜洗净切小段,豆干切条状. 2.热油锅将韭菜及豆干倒入拌炒. 3.加入少许盐调味,炒熟即可.
@薛瑗5387：豆腐干要和什么搭配炒才更美味?
赵蔡18963918715…… ②锅置火上,放油烧热,下鸡肉丝炒至发白,加入甜面酱炒至红色,放入豆腐干片、干红辣椒丝、料酒、酱油、白糖、味精翻炒几下,倒入蒜苗段,炒至断生即可[3]江口豆腐干豆腐干是江口县人民的传统食品之一,色香味别具一格,制作独特
@薛瑗5387：豆腐干和哪些食物是最佳拍档呢?
赵蔡18963918715…… 豆腐干与肉:豆腐干中的 蛋白质氨基酸的含量和比例并不是非常合 理,也不是特别适合人体的消化吸收.如果在豆腐中加入一些蛋白质质量非常高的食 物,比如肉类,就能和豆腐起到＂蛋白质互补＂ 的作用,使豆腐的蛋白质能更好地被人体吸 收利用.
@薛瑗5387：豆腐干搭配什么炒比较好吃?怎么做 -
赵蔡18963918715…… 西芹,或者辣椒,然后用肉炒
@薛瑗5387：豆干和哪类蔬菜搭配既好看又好吃啊? -
赵蔡18963918715…… 豆干配蒜苔胡萝.
@薛瑗5387：热柘豆腐干配什么菜好吃 -
赵蔡18963918715…… 可以分别和白菜、韭菜、莴笋炒一起吃
@薛瑗5387：豆干炒什么搭配菜最好吃?做汤有什么好喝可以汤? -
赵蔡18963918715…… 炒芹菜. 烧韭菜. 凉拌韭黄猪耳朵. 这是我小时候的最爱.
@薛瑗5387：豆腐最好与三种食物同吃更营养 -
赵蔡18963918715…… 豆腐营养价值和药用价值都很高.三中心医院营养科主任齐玉梅介绍,豆腐是植物蛋白质的最好来源,有植物肉的美誉.豆腐里含的豆固醇能降低胆固醇,抑制结肠癌的发生,预防心血管疾病.此外,豆腐中的大豆卵磷脂,还有益于神经、血管...
@薛瑗5387：豆腐干炒韭菜怎么做好吃,豆腐干炒韭菜的家 -
赵蔡18963918715…… 做法 1. 将豆腐干切成细丝; 2. 韭菜择洗干净,控水,切成寸段备用; 3. 炒锅置火上,注入适量的花生油,烧热后将豆腐干丝放入锅内,煸炒片刻,回软后出锅,盛入盘内待用; 4. 炒锅重置火上,倒入余油,放韭菜,加酱油、精盐,再放豆腐干丝,煸炒几下,放味精,淋入香油,装盘即可.
