身体缺碘怎么补得能快一点

@吉欢3475：缺碘.如何快速补充碘 -
钭戚15089243826…… 熬些紫菜汤水或者海带之类的.

@吉欢3475：人体缺碘如何补充 -
钭戚15089243826…… 一般来说,平常服用含碘的食盐就足够了,不会缺乏.平时可以吃些海带紫菜,这都是富含碘的食物.

@吉欢3475：身体缺碘吃什么补 -
钭戚15089243826…… 海带、钙片、到市场买猪骨熬汤

@吉欢3475：治疗早泄最快的方法是什么?俩个月可以治好嘛? - 早泄 - 复禾健康问答
钭戚15089243826…… 吃海带