身体老是瘦不长肉

@伊蝶4450：人太瘦,老是不长肉,是什么原因? -
归看17741462766…… 作息没规律,饮食搭配不合理,身体不能习惯性的接受营养,导致营养不良.建议你换一种有正常出勤的工作,仅供参考!希望对你有用

@伊蝶4450：身体瘦,总是长不胖、怎么回事? -
归看17741462766…… 是人体本身的吸收缘故,消化了所吃的食物却没有完全或大量吸收就会一直吃不胖,建议吃一些促进吸收的营养片和吃容易吸收的食物,饭后半个小时后吃一些水果.

@伊蝶4450：为什么总是那么瘦身体一般般就是不长肉
归看17741462766…… 吸气,让嘴巴尽量的鼓起来,然后吐气,再吸气,重复几次. 目的:在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体,这样才能让这个瘦脸小运动效果更加明显,所以这个动作必不可少. 2、同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶,顶...

@伊蝶4450：我为什么这么瘦?一直不长肉?
归看17741462766…… 用器械练练健身吧,同时多补充一些高蛋白的食物,如:牛肉、鸡蛋、牛奶之类的.另外饮食要规律,不要熬夜.

@伊蝶4450：身体很瘦不长肉是怎么个情况 -
归看17741462766…… 问题分析:你好,这个情况下人偏瘦又不长肉,和个人的体质有关系的,只要是身体是健康的,不需要进行治疗的.意见建议:如果想长胖一些,注意按时规律的作息,不要熬夜,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃点面食、高蛋白食品,还有蔬菜和水果都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等.