躺着玩手机的5个正确姿势
@良卸2816：晚上玩手机,怎么躺 -
谯晏15350857478…… 一、晚上躲被窝玩手机, 尽 量把手机灯光调到最低,然后也不要把手机 屏幕 正对着眼睛 ,光都是直射,不会自己转弯(干涉衍射咱就不考虑了),辐射更不用说了,最好是向下倾斜45℃左右,不要向上倾斜,这样脖子要受力大,伸...
@良卸2816：被窝里玩手机有哪些注意事项? -
谯晏15350857478…… 网传姿势: 1、晚上躺在被窝玩手机,要把手机屏幕正对着眼睛,最好是向下倾斜45度左右,不要向上倾斜,这样脖子受力大,伸久了酸痛. 2、千万不要侧躺着身体玩手机!千万不要!因为左右侧躺着对左右眼睛的压迫力最大,这样不出一个...
@良卸2816：晚上床上玩手机注意
谯晏15350857478…… 1.手机背光亮度应调暗点 2.姿势正确,不要躺着,应当坐着 3.眼睛与手机屏幕的距离应在30厘米左右 4.时间不宜太长,具体要看自己身体状况 5 不要直视屏幕
@良卸2816：睡觉的时候,以什么姿势玩手机最好呀!? -
谯晏15350857478…… 趴着呼吸会难受点,但应该是比较不错的,我平时都是拿着枕头靠在小巴下的,要长一点的最好能让枕头垫在你的胳膊下面,再趴着会比较不错.当然要注意玩的的时间—— 就这样了.
@良卸2816：睡前玩手机伤害大 学会7招怎么玩都不伤身 -
谯晏15350857478…… 1. 手机灯光调到最低2. 千万不要身体侧躺着玩手机3. 不要俯卧状玩手机4. 最好的方法是仰着玩手机5. 晚上浏览器屏幕尽量调到夜间模式6. 晚上尽量不要玩超过一个半小时7. 晚上玩手机的时候不要开着小台灯
@良卸2816：躺着玩手机的受危害最小的姿势 -
谯晏15350857478…… 最好被老是向一个方向侧躺,对内脏压迫大.最好是别躺着玩啊,非得躺着玩就多动动吧= =
@良卸2816：都已经在床上躺着玩手机了. -
谯晏15350857478…… 本来玩手机就伤害眼睛和颈椎,躺着玩就更危险了,切记不要躺着玩了,身体健康要紧,不能当儿戏啊.
@良卸2816：在床上玩手机什么姿势不伤害眼睛,比如看很长时间都不眼酸 -
谯晏15350857478…… 哪里有那么好的办法丫,躺着看是伤眼睛的,坐着会好一点,斜躺着是最严重的,原因是会导致眼睛视力不一样
@良卸2816：正躺着玩手机是最好的躺着玩手机的姿势? -
谯晏15350857478…… 不是.如果一定要玩的话最好侧过身,不然不仅胳膊会累,有时手机还会砸脸 ˊ_>ˋ
@良卸2816：晚上躺着玩手机怎么才能保护眼睛 -
谯晏15350857478…… 一、晚上躲被窝玩 手机,尽量把 手机灯光调到最 低,然后也不要把手机屏幕正对 着眼睛,光都是直射,不会自己 转弯(干涉衍射咱就不考虑了),辐 射更不用说了,最好是向下倾斜 45℃左右,不要向上倾斜,这样 脖子要受力大,伸久了酸痛. 二、千万不要身体侧躺着玩手 机!听清楚了!是【千万不 要】.左右横躺着对左右眼睛的 压迫力最大,这样下去不出一个 月就会造成左右眼睛视力偏差 (为什么有些人配眼镜左右度数 不一样,而人出生时两眼度数一 致,就是因为有部分人喜欢横躺 着玩手机、看小说、看漫画.)
谯晏15350857478…… 一、晚上躲被窝玩手机, 尽 量把手机灯光调到最低,然后也不要把手机 屏幕 正对着眼睛 ,光都是直射,不会自己转弯(干涉衍射咱就不考虑了),辐射更不用说了,最好是向下倾斜45℃左右,不要向上倾斜,这样脖子要受力大,伸...
@良卸2816：被窝里玩手机有哪些注意事项? -
谯晏15350857478…… 网传姿势: 1、晚上躺在被窝玩手机,要把手机屏幕正对着眼睛,最好是向下倾斜45度左右,不要向上倾斜,这样脖子受力大,伸久了酸痛. 2、千万不要侧躺着身体玩手机!千万不要!因为左右侧躺着对左右眼睛的压迫力最大,这样不出一个...
@良卸2816：晚上床上玩手机注意
谯晏15350857478…… 1.手机背光亮度应调暗点 2.姿势正确,不要躺着,应当坐着 3.眼睛与手机屏幕的距离应在30厘米左右 4.时间不宜太长,具体要看自己身体状况 5 不要直视屏幕
@良卸2816：睡觉的时候,以什么姿势玩手机最好呀!? -
谯晏15350857478…… 趴着呼吸会难受点,但应该是比较不错的,我平时都是拿着枕头靠在小巴下的,要长一点的最好能让枕头垫在你的胳膊下面,再趴着会比较不错.当然要注意玩的的时间—— 就这样了.
@良卸2816：睡前玩手机伤害大 学会7招怎么玩都不伤身 -
谯晏15350857478…… 1. 手机灯光调到最低2. 千万不要身体侧躺着玩手机3. 不要俯卧状玩手机4. 最好的方法是仰着玩手机5. 晚上浏览器屏幕尽量调到夜间模式6. 晚上尽量不要玩超过一个半小时7. 晚上玩手机的时候不要开着小台灯
@良卸2816：躺着玩手机的受危害最小的姿势 -
谯晏15350857478…… 最好被老是向一个方向侧躺,对内脏压迫大.最好是别躺着玩啊,非得躺着玩就多动动吧= =
@良卸2816：都已经在床上躺着玩手机了. -
谯晏15350857478…… 本来玩手机就伤害眼睛和颈椎,躺着玩就更危险了,切记不要躺着玩了,身体健康要紧,不能当儿戏啊.
@良卸2816：在床上玩手机什么姿势不伤害眼睛,比如看很长时间都不眼酸 -
谯晏15350857478…… 哪里有那么好的办法丫,躺着看是伤眼睛的,坐着会好一点,斜躺着是最严重的,原因是会导致眼睛视力不一样
@良卸2816：正躺着玩手机是最好的躺着玩手机的姿势? -
谯晏15350857478…… 不是.如果一定要玩的话最好侧过身,不然不仅胳膊会累,有时手机还会砸脸 ˊ_>ˋ
@良卸2816：晚上躺着玩手机怎么才能保护眼睛 -
谯晏15350857478…… 一、晚上躲被窝玩 手机,尽量把 手机灯光调到最 低,然后也不要把手机屏幕正对 着眼睛,光都是直射,不会自己 转弯(干涉衍射咱就不考虑了),辐 射更不用说了,最好是向下倾斜 45℃左右,不要向上倾斜,这样 脖子要受力大,伸久了酸痛. 二、千万不要身体侧躺着玩手 机!听清楚了!是【千万不 要】.左右横躺着对左右眼睛的 压迫力最大,这样下去不出一个 月就会造成左右眼睛视力偏差 (为什么有些人配眼镜左右度数 不一样,而人出生时两眼度数一 致,就是因为有部分人喜欢横躺 着玩手机、看小说、看漫画.)
