适合小孩子吃的菜有哪些
@翟胆486：适合孩子吃的菜 -
亓于17586452178…… 番茄炒蛋,可以把胡萝卜土豆压成泥拌上小麦粉做煎饼,芹菜炒香干,青椒牛柳,宫保鸡丁,水煮鱼,西施豆腐,总之清淡一点,多一点蛋白质的才比较好,还有饭后得准备水果,不要买了就放冰箱,这样孩子想起来才会吃,一般都是忘记的,希望我的建议对你有帮助吧···
@翟胆486：小孩子吃什么菜比较好有营养? -
亓于17586452178…… 0~3岁的婴幼儿,一般在母乳之外,辅以水果汁蔬菜泥等比较营养全面;3岁~10岁的孩子首先应注意不能偏食挑食,营养需要全面.在米面主食之外,辅食新鲜蔬果,牛奶,以及坚果类食物;而在主食方面,搭配的菜肴以新鲜蔬菜为主,适当搭配红薯,玉米等,海鱼类食物也很重要,每周三次的海鱼摄入量特别有助于孩子的大脑发育,肉类食物应注意减少食用,如需食用则尽量挑选牛肉羊肉鸡肉以及兔肉等适量摄入.
@翟胆486：小孩应该吃些什么菜比较好
亓于17586452178…… 蛋白质含量高的,鱼类,深海鱼类还含很高的碘和DHA. 红肉,也就是牛肉. 蔬菜类:红萝卜,补充胡萝卜素;菠菜,补铁,海带海苔,补碘. 水果:所有的水果都可以,不过根据小孩的体质,香蕉,梨等凉性大的每次不要过量.荔枝龙眼类的燥性的也是一样的. 干果类:几乎所有的干果都蕴涵了丰富的营养,不过一样是一次不能吃的太多.强力推荐没有加任何东西炒制的南瓜子,小孩子每天吃上二三十颗可以驱虫哦
@翟胆486：小朋友最喜欢吃的几道菜是什么 -
亓于17586452178…… 炒土豆丝 土豆泥 西红柿炒蛋 肉饼蒸蛋 炸鸡腿鸡翅
@翟胆486：宝宝可以吃的蔬菜有哪些 -
亓于17586452178…… 宝宝吃的蔬菜以细纤维的膳食纤维的蔬菜为主,这样有利于宝宝的吸收和消化,主要的种类有,菠菜,嫩油菜,黄瓜,冬瓜,番茄,茄子,甜椒,土豆,红薯,山药,胡萝卜,大萝卜,等等,这些蔬菜都是给宝宝可以吃的蔬菜.
@翟胆486：给孩子吃什么样的蔬菜才好? -
亓于17586452178…… 1、选吃无污染的蔬菜 野外生长或人工培育的食用菌及人工培育的各种豆芽菜都没有施用农药,是非常安全的蔬菜;果实在泥土中的茎块状蔬菜,如鲜藕、土豆、芋头、胡萝卜、冬笋等也很少施用农药,蔬菜上几乎没有;如果家里有一小块场地...
@翟胆486：适合幼儿吃的蔬菜有哪些? -
亓于17586452178…… 绿叶菜,在开水里烫一下再给宝宝做就可以,大头菜,油菜,菠菜,大白菜,空心菜,再就是土豆,胡萝卜,山药,对宝宝都好.
@翟胆486：最适合婴儿吃的蔬菜都有哪些? -
亓于17586452178…… 1、胡萝卜 从宝宝最开始添加的辅食里就已经有胡萝卜了,因为含有丰富的胡萝卜素,对促进宝宝生长发育有着非常重要的地位和作用.但是尽量建议胡萝卜打成泥给宝宝吃,因为我试过几次给宝宝直接吃,发现基本是整吃整拉,宝宝太小的话...
亓于17586452178…… 番茄炒蛋,可以把胡萝卜土豆压成泥拌上小麦粉做煎饼,芹菜炒香干,青椒牛柳,宫保鸡丁,水煮鱼,西施豆腐,总之清淡一点,多一点蛋白质的才比较好,还有饭后得准备水果,不要买了就放冰箱,这样孩子想起来才会吃,一般都是忘记的,希望我的建议对你有帮助吧···
@翟胆486：小孩子吃什么菜比较好有营养? -
亓于17586452178…… 0~3岁的婴幼儿,一般在母乳之外,辅以水果汁蔬菜泥等比较营养全面;3岁~10岁的孩子首先应注意不能偏食挑食,营养需要全面.在米面主食之外,辅食新鲜蔬果,牛奶,以及坚果类食物;而在主食方面,搭配的菜肴以新鲜蔬菜为主,适当搭配红薯,玉米等,海鱼类食物也很重要,每周三次的海鱼摄入量特别有助于孩子的大脑发育,肉类食物应注意减少食用,如需食用则尽量挑选牛肉羊肉鸡肉以及兔肉等适量摄入.
@翟胆486：小孩应该吃些什么菜比较好
亓于17586452178…… 蛋白质含量高的,鱼类,深海鱼类还含很高的碘和DHA. 红肉,也就是牛肉. 蔬菜类:红萝卜,补充胡萝卜素;菠菜,补铁,海带海苔,补碘. 水果:所有的水果都可以,不过根据小孩的体质,香蕉,梨等凉性大的每次不要过量.荔枝龙眼类的燥性的也是一样的. 干果类:几乎所有的干果都蕴涵了丰富的营养,不过一样是一次不能吃的太多.强力推荐没有加任何东西炒制的南瓜子,小孩子每天吃上二三十颗可以驱虫哦
@翟胆486：小朋友最喜欢吃的几道菜是什么 -
亓于17586452178…… 炒土豆丝 土豆泥 西红柿炒蛋 肉饼蒸蛋 炸鸡腿鸡翅
@翟胆486：宝宝可以吃的蔬菜有哪些 -
亓于17586452178…… 宝宝吃的蔬菜以细纤维的膳食纤维的蔬菜为主,这样有利于宝宝的吸收和消化,主要的种类有,菠菜,嫩油菜,黄瓜,冬瓜,番茄,茄子,甜椒,土豆,红薯,山药,胡萝卜,大萝卜,等等,这些蔬菜都是给宝宝可以吃的蔬菜.
@翟胆486：给孩子吃什么样的蔬菜才好? -
亓于17586452178…… 1、选吃无污染的蔬菜 野外生长或人工培育的食用菌及人工培育的各种豆芽菜都没有施用农药,是非常安全的蔬菜;果实在泥土中的茎块状蔬菜,如鲜藕、土豆、芋头、胡萝卜、冬笋等也很少施用农药,蔬菜上几乎没有;如果家里有一小块场地...
@翟胆486：适合幼儿吃的蔬菜有哪些? -
亓于17586452178…… 绿叶菜,在开水里烫一下再给宝宝做就可以,大头菜,油菜,菠菜,大白菜,空心菜,再就是土豆,胡萝卜,山药,对宝宝都好.
@翟胆486：最适合婴儿吃的蔬菜都有哪些? -
亓于17586452178…… 1、胡萝卜 从宝宝最开始添加的辅食里就已经有胡萝卜了,因为含有丰富的胡萝卜素,对促进宝宝生长发育有着非常重要的地位和作用.但是尽量建议胡萝卜打成泥给宝宝吃,因为我试过几次给宝宝直接吃,发现基本是整吃整拉,宝宝太小的话...
