钙片不能与什么同吃
@戴威4939：钙片不能与什么食物一起吃? -
贲淑18780396558…… 1、钙片不能和什么一起吃,影响钙片吸收的食物:草酸——菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜 怀孕后,很多孕妈咪开始注意多吃蔬菜水果.但是,有些有涩味的蔬菜含有草酸,草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀,影响钙的吸收.因此,建议孕...
@戴威4939：吃钙片不能与什么食物同吃 -
贲淑18780396558…… 钙片不能和这些食物一起吃:1、大米:大米中含有植酸,该物质与消化道中的钙相结合后,发生化学反应会产生不能人体无法吸收的植酸钙镁盐,降低了人体对钙的吸收能力.2、盐:盐分摄入的太多会影响身体对钙的吸收,还会导致人体骨骼...
@戴威4939：钙片不能和什么食物一起吃? -
贲淑18780396558…… 吃钙片不能与什么食物同吃:1.钙片+大米:大米中含有植酸,该物质与消化道中的钙相结合后,发生化学反应会产生不能人体无法吸收的植酸钙镁盐,降低了人体对钙的吸收能力.2.钙片+盐:盐分摄入的太多会影响身体对钙的吸收,还会导致...
@戴威4939：钙片不能和什么一起吃 钙片食用禁忌事项 -
贲淑18780396558…… 1、钙片不要和牛奶、奶酪合吃,因为上述两种食物的高含钙量会使体内钙吸收饱和,带来极大的浪费;2、吃钙片期间不要吃过多的大叶蔬菜(如白菜、菠菜),因为这些蔬菜里的草酸会合钙反应生成不能吸收的东西;3、钙片不能多吃,要严格按照说明或医嘱,否则容易引起便秘等现象;4、如果是不是病情需要补钙,建议按最小剂量或不吃,因为食物中有足够摄取,没有必要再吃钙片.
@戴威4939：钙片和什么不能一起吃? -
贲淑18780396558…… 钙片最好不要与复合维生素和矿物质同时食用,原因是钙片中大量的钙元素可能会影响到铁、铜等微量元素的吸收.钙片不宜与奶混合吃.因为钙粉与奶混合后,奶会结成小块,影响吸收.为减少对肠胃的刺激,钙与鱼肝油宜在喂完奶,半小时...
@戴威4939：钙片不能与什么同吃 -
贲淑18780396558…… 1.钙剂不与植物性食物同吃.有些植物性食物,如谷类、尤其是全麦片、全麦、麸皮等,因含植酸高影响钙的吸收;又如菠菜、芫荽、苋菜等多种蔬菜,都含草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等,会和钙相结合而妨碍钙的吸收. 2.每餐不吃过多的肉、蛋...
@戴威4939：钙片不能和什么一起吃?
贲淑18780396558…… 含钾的药物、茶、牛奶、富含纤维素的食物、含咖啡因的饮料、含磷或植物酸的食物等等不能与钙片同服,会影响钙的吸收!
@戴威4939：不能同钙片吃的食物有哪些?
贲淑18780396558…… 不能同钙片吃的食物有菠菜
@戴威4939：什么食物和钙片相生相克 -
贲淑18780396558…… 食用钙片注意事项如下: 注意事项 1 、本品不能代替药物. 2.钙片与菠菜不可同时吃.菠菜富含草酸,草酸根离子在肠道内与钙结后易形成草酸钙沉淀,不仅阻碍人体对钙的吸收,而且还容易形成结石.所以菠菜食用前要先在沸水中焯一下.小孩及中老年人在服用钙片前后2小时内应尽量避免食用菠菜、青椒、香菜等含草酸较多的食物. 其副作用 1.嗳气、便秘. 2.过量服用钙片可发生高钙血症:奶-碱综合征,表现为高血钙,碱中毒及肾功能不全. 3.一般性的补钙容易造成胃肠道出现不适,同时易出现便秘. 4.一般的钙片添加维生素d,而长期摄入过多的维生素D,将引起高血钙和高尿钙,引发肾结石. 5.结石病患者,特别是肾结石病患者不可长期大量服用钙片.
贲淑18780396558…… 1、钙片不能和什么一起吃,影响钙片吸收的食物:草酸——菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜 怀孕后,很多孕妈咪开始注意多吃蔬菜水果.但是,有些有涩味的蔬菜含有草酸,草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀,影响钙的吸收.因此,建议孕...
@戴威4939：吃钙片不能与什么食物同吃 -
贲淑18780396558…… 钙片不能和这些食物一起吃:1、大米:大米中含有植酸,该物质与消化道中的钙相结合后,发生化学反应会产生不能人体无法吸收的植酸钙镁盐,降低了人体对钙的吸收能力.2、盐:盐分摄入的太多会影响身体对钙的吸收,还会导致人体骨骼...
@戴威4939：钙片不能和什么食物一起吃? -
贲淑18780396558…… 吃钙片不能与什么食物同吃:1.钙片+大米:大米中含有植酸,该物质与消化道中的钙相结合后,发生化学反应会产生不能人体无法吸收的植酸钙镁盐,降低了人体对钙的吸收能力.2.钙片+盐:盐分摄入的太多会影响身体对钙的吸收,还会导致...
@戴威4939：钙片不能和什么一起吃 钙片食用禁忌事项 -
贲淑18780396558…… 1、钙片不要和牛奶、奶酪合吃,因为上述两种食物的高含钙量会使体内钙吸收饱和,带来极大的浪费;2、吃钙片期间不要吃过多的大叶蔬菜(如白菜、菠菜),因为这些蔬菜里的草酸会合钙反应生成不能吸收的东西;3、钙片不能多吃,要严格按照说明或医嘱,否则容易引起便秘等现象;4、如果是不是病情需要补钙,建议按最小剂量或不吃,因为食物中有足够摄取,没有必要再吃钙片.
@戴威4939：钙片和什么不能一起吃? -
贲淑18780396558…… 钙片最好不要与复合维生素和矿物质同时食用,原因是钙片中大量的钙元素可能会影响到铁、铜等微量元素的吸收.钙片不宜与奶混合吃.因为钙粉与奶混合后,奶会结成小块,影响吸收.为减少对肠胃的刺激,钙与鱼肝油宜在喂完奶,半小时...
@戴威4939：钙片不能与什么同吃 -
贲淑18780396558…… 1.钙剂不与植物性食物同吃.有些植物性食物,如谷类、尤其是全麦片、全麦、麸皮等,因含植酸高影响钙的吸收;又如菠菜、芫荽、苋菜等多种蔬菜,都含草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等,会和钙相结合而妨碍钙的吸收. 2.每餐不吃过多的肉、蛋...
@戴威4939：钙片不能和什么一起吃?
贲淑18780396558…… 含钾的药物、茶、牛奶、富含纤维素的食物、含咖啡因的饮料、含磷或植物酸的食物等等不能与钙片同服,会影响钙的吸收!
@戴威4939：不能同钙片吃的食物有哪些?
贲淑18780396558…… 不能同钙片吃的食物有菠菜
@戴威4939：什么食物和钙片相生相克 -
贲淑18780396558…… 食用钙片注意事项如下: 注意事项 1 、本品不能代替药物. 2.钙片与菠菜不可同时吃.菠菜富含草酸,草酸根离子在肠道内与钙结后易形成草酸钙沉淀,不仅阻碍人体对钙的吸收,而且还容易形成结石.所以菠菜食用前要先在沸水中焯一下.小孩及中老年人在服用钙片前后2小时内应尽量避免食用菠菜、青椒、香菜等含草酸较多的食物. 其副作用 1.嗳气、便秘. 2.过量服用钙片可发生高钙血症:奶-碱综合征,表现为高血钙,碱中毒及肾功能不全. 3.一般性的补钙容易造成胃肠道出现不适,同时易出现便秘. 4.一般的钙片添加维生素d,而长期摄入过多的维生素D,将引起高血钙和高尿钙,引发肾结石. 5.结石病患者,特别是肾结石病患者不可长期大量服用钙片.
