钙片太大可以弄两半吃吗
@石饺1938：我家小孩5岁,我给他买的汤臣倍健钙铁锌咀嚼片吃,颗粒太大,他要分两半,分别用水吞服,这样可以吗? -
融子18368595078…… 都可以的,不过肯定是咀嚼吃的吸收快一点!
@石饺1938：有吃钙尔奇d钙片吗?一粒太大了我都切成两半吃,又我这么吃的吗
融子18368595078…… 干嘛不嚼着吃啊,本来就是咀嚼片嘛,不是应该嚼碎吗?不过我孕前吃的是康麦斯的补钙胶囊周华建做的广告,好大颗,被卡了好几回,真心难受.怀孕后没吃了,四个月开始,吃的钙尔奇D,有说明是孕妇吃的
@石饺1938：钙片怎样吃最好
融子18368595078…… 服用时,最好把钙片掰成两到三瓣,分次服用.因为,小剂量多次服用比大剂量单次服用,吸收效果更好.如果掰两瓣,可随早餐和晚餐各服用一次;掰三瓣就随三餐正常服用即可.为提高钙质吸收率,钙片最好嚼碎后服用,然后要喝一大杯清水.另外,糖类能够增加钙质吸收,各种钙剂与能降解成糖类的淀粉食物(米饭、面条等主食)同时摄入,有利于钙质吸收.
@石饺1938：我的嗓子很细,吃药很难咽下去,最近吃的钙片比较大,要怎么吃啊?
融子18368595078…… 可以将药物分成几半,直到你可以把它吃掉.
@石饺1938：钙片怎么吃?
融子18368595078…… 按说明吃就行了,注意一定要嚼碎了吃是最有利于身体吸收的,好钙片一天一片就行了,吃多了对身体也不好
@石饺1938：钙片可以吞服或含服吗? -
融子18368595078…… 钙片一定要在胃酸的分解下才能被人体吸收.而补钙的大多是儿童和老人,他们的胃酸分泌比青壮年都少,所以钙片最好随食物一起服用,或者在饭后的半个小时内服用. 而且钙片小剂量分次服用比一次大剂量服用效果要好很多.如果你一天吃一片钙片,你可以把钙片分成两片,早饭和晚饭时各吃半片;或者分成三片,早中晚饭时各吃一片. 服用时,最好把钙片掰成两到三瓣,分次服用.因为,小剂量多次服用比大剂量单次服用,吸收效果更好.如果掰两瓣,可随早餐和晚餐各服用一次;掰三瓣就随三餐正常服用即可.为提高钙质吸收率,钙片最好嚼碎后服用,然后要喝一大杯清水. 另外,糖类能够增加钙质吸收,各种钙剂与能降解成糖类的淀粉食物(米饭、面条等主食)同时摄入,有利于钙质吸收.
融子18368595078…… 都可以的,不过肯定是咀嚼吃的吸收快一点!
@石饺1938：有吃钙尔奇d钙片吗?一粒太大了我都切成两半吃,又我这么吃的吗
融子18368595078…… 干嘛不嚼着吃啊,本来就是咀嚼片嘛,不是应该嚼碎吗?不过我孕前吃的是康麦斯的补钙胶囊周华建做的广告,好大颗,被卡了好几回,真心难受.怀孕后没吃了,四个月开始,吃的钙尔奇D,有说明是孕妇吃的
@石饺1938：钙片怎样吃最好
融子18368595078…… 服用时,最好把钙片掰成两到三瓣,分次服用.因为,小剂量多次服用比大剂量单次服用,吸收效果更好.如果掰两瓣,可随早餐和晚餐各服用一次;掰三瓣就随三餐正常服用即可.为提高钙质吸收率,钙片最好嚼碎后服用,然后要喝一大杯清水.另外,糖类能够增加钙质吸收,各种钙剂与能降解成糖类的淀粉食物(米饭、面条等主食)同时摄入,有利于钙质吸收.
@石饺1938：我的嗓子很细,吃药很难咽下去,最近吃的钙片比较大,要怎么吃啊?
融子18368595078…… 可以将药物分成几半,直到你可以把它吃掉.
@石饺1938：钙片怎么吃?
融子18368595078…… 按说明吃就行了,注意一定要嚼碎了吃是最有利于身体吸收的,好钙片一天一片就行了,吃多了对身体也不好
@石饺1938：钙片可以吞服或含服吗? -
融子18368595078…… 钙片一定要在胃酸的分解下才能被人体吸收.而补钙的大多是儿童和老人,他们的胃酸分泌比青壮年都少,所以钙片最好随食物一起服用,或者在饭后的半个小时内服用. 而且钙片小剂量分次服用比一次大剂量服用效果要好很多.如果你一天吃一片钙片,你可以把钙片分成两片,早饭和晚饭时各吃半片;或者分成三片,早中晚饭时各吃一片. 服用时,最好把钙片掰成两到三瓣,分次服用.因为,小剂量多次服用比大剂量单次服用,吸收效果更好.如果掰两瓣,可随早餐和晚餐各服用一次;掰三瓣就随三餐正常服用即可.为提高钙质吸收率,钙片最好嚼碎后服用,然后要喝一大杯清水. 另外,糖类能够增加钙质吸收,各种钙剂与能降解成糖类的淀粉食物(米饭、面条等主食)同时摄入,有利于钙质吸收.
