铁片和维c可以一起吃吗

@闵货2567：铁片和维生素c片能一起吃吗?急 -
第印19534732112…… 不可以.维生素C会影响铁的吸收.

@闵货2567：请问服用铁片必须同维C一起服用才能充分吸收吗?常吃维C不好吧 -
第印19534732112…… 问题不大,不要过量就行.

@闵货2567：铁片和维生素c可以一起吃吗
第印19534732112…… 铁片和维生素c可以一起吃的.原因如下:维生素C略带酸性,作为微量营养素被摄入体内,经体内溶解、消化,其酸碱性对人体的影响是微乎其微的,所以不必过份在意它的酸碱性.维生素C有助巩固细胞组织,有助于胶原蛋白的合成,能强健骨骼及牙齿,还可预防牙龈出血,长期服用对牙齿、牙龈无害而且有益.维生素C使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁,促进肠道对铁的吸收,提高肝脏对铁的利用率,有助于治疗缺铁性贫血.因此,维生素C与铁片同时服用,会有利于吸收.

@闵货2567：孕妇吃维c和铁片一起服用吗 -
第印19534732112…… 孕妇可以吃铁片和维生素c吗怀孕期间贫血可以补铁的和维生素C同时服用的,这是没有影响的.考虑不会影响胎儿的,建议你同时注意要加强营养.饮食上多吃一些补血的食物如,猪肝,大枣,花生衣,藕 忌食辛辣、生冷不易消化的食物.平...

@闵货2567：铁和维生素c可以一起吃吗 -
第印19534732112…… 可以的,酸性环境可以促进铁的吸收,维生素C可促使3价铁还原成二价铁,使铁易于吸收

@闵货2567：铁和维生素C在一块吃有什么要注意的么 -
第印19534732112…… 可以吃,并且有利于铁元素的吸收

@闵货2567：被影翅虫爬过 - 皮肤性病科 - 复禾健康问答
第印19534732112…… 可以的,酸性环境可以促进铁的吸收,维生素C可促使3价铁还原成二价铁,使铁易于吸收