铅球扔了9米厉害吗
@谭狠1762：田径投掷中铅球要丢多远才算厉害? -
国呼13822171059…… 一般非专业的话,(很学生那种)初三段的,5KG的话丢得破8米就算可以了.天赋好就能上9米了. 4KG的,丢上9米以上都厉害的了. (不知道你是否有训练或者以后想训练.) 反正训练提高很快了.到了12米就很难提高的了. 我自己也是铅球有项目,也不算怎么专业吧,就是有训练这样子. 我比赛上丢4KG有11.75M,5KG就差死了,才10米多点点. 你如果要过级考试或者考高中的话,就多看看教学.好好练就是了.
@谭狠1762：我今年14岁,学校的实心球比赛,扔了个九米多,成绩算好还是算不好,怎么才能提高成绩. -
国呼13822171059…… 成绩还可以,那需要姿势正确,全身用力在1点上和腰部力量和手臂力量的配合,我们以前班一女生,力量不算特别大,扔铅球比一般男生厉害,老师说就是姿势和用力完全正确
@谭狠1762：初一男生扔4公斤铅球多少算好拜托了各位 谢谢 -
国呼13822171059…… 本屌随便一扔,扔了十万八千里.算神马水平? 算了 不开玩笑了..初一的男生,扔4公斤的铅球,一般水平的话,应该在8,9米,这个范围.要是超过十米,在年级赛里应该会有前三名左右..
@谭狠1762：高一推铅球扔多少算好啊? -
国呼13822171059…… 5公斤的上十米就很厉害了,高一的孩子,你扔的是 3公斤铅球 还是实心球啊 球场15米宽啊
@谭狠1762：本人身高1米64.初三学生.感觉自己好矮.扔铅球可以扔10米算远吗? -
国呼13822171059…… 初三1米64不算矮,本人初三1米68,当时体型偏瘦只有56公斤,没投过铅球.不过高二的时候开始练体育,身高1米83,体重65公斤.8斤的铅球扔14米;十斤的扔12,4米(最好一次):;15斤的投9米左右!自己做一下对比吧!身体是可以锻炼的,多练习爆发力,有助提高成绩!
@谭狠1762：初一扔铅球5公斤的扔9米7算远吗 -
国呼13822171059…… 我13岁,5公斤实心球10m
@谭狠1762：高二女生扔4公斤的铅球一般要扔几米 -
国呼13822171059…… 什么叫一般能扔几米 铅球是推出去的 一般高中阶段体校运动员12.5米达到二级就很不错了 没练过的6到7米算不错
@谭狠1762：中学生丢铅球一般丢多远? -
国呼13822171059…… 六公斤的铅球! 一般都在九米左右阿! 实力比较好的可以扔11-12米啊! o(∩_∩)o...
@谭狠1762：今年14岁身高172扔铅球扔了9.28米行吗?初二全级第一 -
国呼13822171059…… 已经可以了,你们初中怎么就扔这么重的啊?你如果想往专业发展,就需要多练练上肢力量了,还有一些技巧!
国呼13822171059…… 一般非专业的话,(很学生那种)初三段的,5KG的话丢得破8米就算可以了.天赋好就能上9米了. 4KG的,丢上9米以上都厉害的了. (不知道你是否有训练或者以后想训练.) 反正训练提高很快了.到了12米就很难提高的了. 我自己也是铅球有项目,也不算怎么专业吧,就是有训练这样子. 我比赛上丢4KG有11.75M,5KG就差死了,才10米多点点. 你如果要过级考试或者考高中的话,就多看看教学.好好练就是了.
@谭狠1762：我今年14岁,学校的实心球比赛,扔了个九米多,成绩算好还是算不好,怎么才能提高成绩. -
国呼13822171059…… 成绩还可以,那需要姿势正确,全身用力在1点上和腰部力量和手臂力量的配合,我们以前班一女生,力量不算特别大,扔铅球比一般男生厉害,老师说就是姿势和用力完全正确
@谭狠1762：初一男生扔4公斤铅球多少算好拜托了各位 谢谢 -
国呼13822171059…… 本屌随便一扔,扔了十万八千里.算神马水平? 算了 不开玩笑了..初一的男生,扔4公斤的铅球,一般水平的话,应该在8,9米,这个范围.要是超过十米,在年级赛里应该会有前三名左右..
@谭狠1762：高一推铅球扔多少算好啊? -
国呼13822171059…… 5公斤的上十米就很厉害了,高一的孩子,你扔的是 3公斤铅球 还是实心球啊 球场15米宽啊
@谭狠1762：本人身高1米64.初三学生.感觉自己好矮.扔铅球可以扔10米算远吗? -
国呼13822171059…… 初三1米64不算矮,本人初三1米68,当时体型偏瘦只有56公斤,没投过铅球.不过高二的时候开始练体育,身高1米83,体重65公斤.8斤的铅球扔14米;十斤的扔12,4米(最好一次):;15斤的投9米左右!自己做一下对比吧!身体是可以锻炼的,多练习爆发力,有助提高成绩!
@谭狠1762：初一扔铅球5公斤的扔9米7算远吗 -
国呼13822171059…… 我13岁,5公斤实心球10m
@谭狠1762：高二女生扔4公斤的铅球一般要扔几米 -
国呼13822171059…… 什么叫一般能扔几米 铅球是推出去的 一般高中阶段体校运动员12.5米达到二级就很不错了 没练过的6到7米算不错
@谭狠1762：中学生丢铅球一般丢多远? -
国呼13822171059…… 六公斤的铅球! 一般都在九米左右阿! 实力比较好的可以扔11-12米啊! o(∩_∩)o...
@谭狠1762：今年14岁身高172扔铅球扔了9.28米行吗?初二全级第一 -
国呼13822171059…… 已经可以了,你们初中怎么就扔这么重的啊?你如果想往专业发展,就需要多练练上肢力量了,还有一些技巧!
