锌片一天吃几粒
@杭睿5949:一颗成熟卵泡没了又有了一颗小的卵泡 - 妇科 - 复禾健康问答
夹剂17736541874…… 这个您完全放心,只要您是在正规保健品店买的,首先安全问题就可以排除.然后我们再说摄入量的问题,正常人一天摄入15到18说的是会吸收这些,一片含锌50mg,您不一定会吸收这么,要是谁吸收这么好的话,那国家就省粮食了,您就放心吃吧,没什么问题的.
@杭睿5949:我老公感冒了咳嗽,宝宝平时是和我们一起睡的,老公睡过的床宝宝睡了...
夹剂17736541874…… 学龄儿童每天2片,成人3片,孕妇产4-5片;建议服用《葡萄糖酸锌咀嚼片》,一家老中医开给我家小孩吃的,说是咀嚼片的剂型不刺激小孩的肠胃...
@杭睿5949:钙片 和 锌片该怎么吃
夹剂17736541874…… 国内医学并不认为钙锌不可同补,钙锌在高浓度下才会相互抑制.错开4个小时以上即可 钙片提倡饭后服用(早晚均可),如果空腹服用,钙会和胃酸起反应,有的人胃就会不舒服,同时会破坏其中的一些微量元素,也不利于充分吸收. 喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收. 对锌缺乏病通常采用口服硫酸锌、醋酸锌、枸橼酸锌和葡萄糖酸锌进行治疗. 为减轻胃肠反应应尽量在餐后服药(但应注意不与铁剂同服及减少纤维食物).口服剂量一般为锌元素15-20mg.
@杭睿5949:汤臣倍健锌咀嚼片每日一次每次两片可是我自己今天没看清楚说明书一次性地吃了四片请问锌服用过量该怎么办 -
夹剂17736541874…… 一次半次没关系的,下次记得注意就行了,不用担心.
夹剂17736541874…… 这个您完全放心,只要您是在正规保健品店买的,首先安全问题就可以排除.然后我们再说摄入量的问题,正常人一天摄入15到18说的是会吸收这些,一片含锌50mg,您不一定会吸收这么,要是谁吸收这么好的话,那国家就省粮食了,您就放心吃吧,没什么问题的.
@杭睿5949:我老公感冒了咳嗽,宝宝平时是和我们一起睡的,老公睡过的床宝宝睡了...
夹剂17736541874…… 学龄儿童每天2片,成人3片,孕妇产4-5片;建议服用《葡萄糖酸锌咀嚼片》,一家老中医开给我家小孩吃的,说是咀嚼片的剂型不刺激小孩的肠胃...
@杭睿5949:钙片 和 锌片该怎么吃
夹剂17736541874…… 国内医学并不认为钙锌不可同补,钙锌在高浓度下才会相互抑制.错开4个小时以上即可 钙片提倡饭后服用(早晚均可),如果空腹服用,钙会和胃酸起反应,有的人胃就会不舒服,同时会破坏其中的一些微量元素,也不利于充分吸收. 喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收. 对锌缺乏病通常采用口服硫酸锌、醋酸锌、枸橼酸锌和葡萄糖酸锌进行治疗. 为减轻胃肠反应应尽量在餐后服药(但应注意不与铁剂同服及减少纤维食物).口服剂量一般为锌元素15-20mg.
@杭睿5949:汤臣倍健锌咀嚼片每日一次每次两片可是我自己今天没看清楚说明书一次性地吃了四片请问锌服用过量该怎么办 -
夹剂17736541874…… 一次半次没关系的,下次记得注意就行了,不用担心.