长棍棍法入门动作
@蓝券4445：如何练长棍招式? -
池哪19272397588…… 长棍,因棍法只用棍的一端作为攻击,另一端全为双手支撑发力,棍长七尺二所以单头棍又被称为长棍七尺二 顺手持棍,如持枪之状惟实用一端,抹、扭、抏、搅、搬、提、拦、劈、封、颠、溯、捅,施法运棍,冲撞激荡,飚疾悍霸,棍中有枪...
@蓝券4445：双节棍基本动作怎么上手? -
池哪19272397588…… 你好,我和你一样是一个双节棍爱好者,其实所有的棍法无外乎扫,挑,劈等动作,初学者不能追求漂亮的动作,先把几个简单的动作练好,比如腋下接棍,背后接棍,腰间换棍,体前换手,八字花等等,身体各部的反弹,扫,撩,劈,射,点...
@蓝券4445：武警长棍的棍法有哪些?
池哪19272397588…… 我们将少林武术棍法和武警应急棍术相融合,创立了这套长棍操
@蓝券4445：知何练双节棍
池哪19272397588…… 你好,我和你一样是一个双节棍爱好者,我把我这十年来练棍的心得说给你听,希望能对你有所帮助,其实所有的棍法无外乎扫,挑,劈等动作,你是初学者不能追求漂亮的动作,先把几个简单的动作练好,比如腋下接棍,背后接棍,腰间换棍...
@蓝券4445：棍术的练习方法 -
池哪19272397588…… 1.上剃下滚:棍从里上削为剃,从外向下削为滚;明俞大猷《剑经·总决歌》中有“上剃下滚分左右”语.唐豪、向恺然等《国技大观》;“从里上削者为剃,反是则谓之滚,故曰分左右.即上来用剃,下来用滚之意也. 2.中直:指练棍要求中...
@蓝券4445：怎么耍棍(长棍) -
池哪19272397588…… 你必须找相应的导师才行 盲目的自耍 没什么效果 有些东西从字面上是讲不清楚的 比如棍握至何处能发出最大的力量 怎样握才能称之活 不懂得动作握棍、发力的手和点都不太一样 怎么选择一根棍子才叫称...
@蓝券4445：怎么学好双节棍? -
池哪19272397588…… 现在双节棍已经不再只是一种格斗技术,而成为了一项时尚运动,许多人都在学习.那么怎样才能练好双节棍呢,在这里想谈谈我的几点体会,与学棍的朋友们共勉. 首先谈谈棍的选择:刚开始学棍不用购买价格很贵的棍子,关键要选择适合自...
@蓝券4445：怎么才能练好双节棍?
池哪19272397588…… 双截棍,你开始最好包泡沫的 展开长度刚好是一个手臂 最好有老师 教你几招,还要结合一些步伐和动作,左右手切换 协调 如果不熟练 别乱加速 不然容易砸到自己眼睛附近位置,很危险的. 招数不多 但杀伤力太强 尽量不要用 反弹力不好控制有时候会误伤!
@蓝券4445：怎么炼双结棍 -
池哪19272397588…… 答;熟练掌握基本动作.象“八字舞花”“苏秦背剑”这些动作要熟练掌握.网站上的视频很多,可以学会的,最好先看那些教学视频,别看表演视频.视频不长,要反复观看. 也可以买碟在家慢慢练~~~ 双截棍是不能速成的,只能慢慢地炼,...
池哪19272397588…… 长棍,因棍法只用棍的一端作为攻击,另一端全为双手支撑发力,棍长七尺二所以单头棍又被称为长棍七尺二 顺手持棍,如持枪之状惟实用一端,抹、扭、抏、搅、搬、提、拦、劈、封、颠、溯、捅,施法运棍,冲撞激荡,飚疾悍霸,棍中有枪...
@蓝券4445：双节棍基本动作怎么上手? -
池哪19272397588…… 你好,我和你一样是一个双节棍爱好者,其实所有的棍法无外乎扫,挑,劈等动作,初学者不能追求漂亮的动作,先把几个简单的动作练好,比如腋下接棍,背后接棍,腰间换棍,体前换手,八字花等等,身体各部的反弹,扫,撩,劈,射,点...
@蓝券4445：武警长棍的棍法有哪些?
池哪19272397588…… 我们将少林武术棍法和武警应急棍术相融合,创立了这套长棍操
@蓝券4445：知何练双节棍
池哪19272397588…… 你好,我和你一样是一个双节棍爱好者,我把我这十年来练棍的心得说给你听,希望能对你有所帮助,其实所有的棍法无外乎扫,挑,劈等动作,你是初学者不能追求漂亮的动作,先把几个简单的动作练好,比如腋下接棍,背后接棍,腰间换棍...
@蓝券4445：棍术的练习方法 -
池哪19272397588…… 1.上剃下滚:棍从里上削为剃,从外向下削为滚;明俞大猷《剑经·总决歌》中有“上剃下滚分左右”语.唐豪、向恺然等《国技大观》;“从里上削者为剃,反是则谓之滚,故曰分左右.即上来用剃,下来用滚之意也. 2.中直:指练棍要求中...
@蓝券4445：怎么耍棍(长棍) -
池哪19272397588…… 你必须找相应的导师才行 盲目的自耍 没什么效果 有些东西从字面上是讲不清楚的 比如棍握至何处能发出最大的力量 怎样握才能称之活 不懂得动作握棍、发力的手和点都不太一样 怎么选择一根棍子才叫称...
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池哪19272397588…… 双截棍,你开始最好包泡沫的 展开长度刚好是一个手臂 最好有老师 教你几招,还要结合一些步伐和动作,左右手切换 协调 如果不熟练 别乱加速 不然容易砸到自己眼睛附近位置,很危险的. 招数不多 但杀伤力太强 尽量不要用 反弹力不好控制有时候会误伤!
@蓝券4445：怎么炼双结棍 -
池哪19272397588…… 答;熟练掌握基本动作.象“八字舞花”“苏秦背剑”这些动作要熟练掌握.网站上的视频很多,可以学会的,最好先看那些教学视频,别看表演视频.视频不长,要反复观看. 也可以买碟在家慢慢练~~~ 双截棍是不能速成的,只能慢慢地炼,...
