闭上眼睛睡不着算熬夜吗

@桂饱1692：闭着眼睛不睡觉算熬夜吗?
闾娣19634211268…… 闭着眼睛不睡觉只能算是养神,不能算是睡觉.

@桂饱1692：我想知道闭着眼睛一直睡不着,算熬夜吗? -
闾娣19634211268…… 不算.

@桂饱1692：眼睛只闭着不睡着算熬夜吗? -
闾娣19634211268…… 只有进入了深度睡眠才算已经入睡了,一直闭着眼睛,但是神智还是清醒的也算熬夜.

@桂饱1692：闭上眼睡不着算不算熬夜呢 -
闾娣19634211268…… 你眼睛有休息 但头脑没有 只能算是没睡好!

@桂饱1692：请问医生闭上眼睛睡不着算不算熬夜会发胖?请问医生闭上眼睛睡不着算
闾娣19634211268…… 这种情况当然不算熬夜,这种情况是属于失眠,我们所说的熬夜的现象是做各种活动,尤其是吸引注意力,在这种情况的时候..时间长的话会造成身体,气血两虚现象

@桂饱1692：晚上失眠,一整晚没睡,在床上闭着眼睛想事情,算不算熬夜? -
闾娣19634211268…… 熬夜是你本人在工作一些事情而没有到床上去睡觉,到很晚很晚,这算是熬夜.失眠是你已经在一定时间段(晚上十点睡觉最佳)已经上床睡觉去了,可就是睡不着直到很晚也睡不着.他们根本的区别是熬夜对于人体的伤害更重,失眠相对来说小一些,因为你毕竟是躺在床上的.熬夜是被动,失眠是主动.你可以吃些红枣等补气血的东西,治疗下失眠.