青菜怎么做好吃又简单
@容扶1531：青菜怎么做好吃又简单 -
徐黛13014177632…… 原料: 青菜、鸡精、白糖、盐各适量. 准备工作: 青菜洗净后稍微切切(比较小的青菜可以不切),切好后控水待用. 做法步骤: 1、炒锅下油烧热后倒入青菜,改用大火快速煸炒至微软出水. 2、加盐、鸡精和适量白糖炒匀即可出锅.
@容扶1531：青菜怎么烧? -
徐黛13014177632…… 清炒青菜的制作材料:主料:青菜400克. 盐4克,味精少许. 清炒青菜的做法:①将青菜择洗净后沥干水分,切成段. ②锅置火上,放油烧至五成热,随即放入青菜,加盐煸炒片刻,放味精,翻炒均匀即可. 蘑菇青菜 原料:鲜蘑菇250克,...
@容扶1531：炒青菜的步骤 -
徐黛13014177632…… 清炒青菜的做法 菜系及功效:家常菜谱 清炒青菜的制作材料:主料:青菜400克. 盐4克,味精少许. 清炒青菜的做法:①将青菜择洗净后沥干水分,切成段. ②锅置火上,放油烧至五成热,随即放入青菜,加盐煸炒片刻,放味精,翻炒均匀即可.
@容扶1531：青菜怎么炒好吃又简单 -
徐黛13014177632…… 选择新鲜水灵灵的、支楞楞的小青菜,我今天做的是小油菜,先将菜择去老叶、洗净、用手掰成小块;(青菜尽量用手掰而不用刀切,可以减少维生素的流失还能更入味)2 准备好葱花姜末备用、干辣椒三四根剪成小圈备用、小海米(最好是那种最小的那种,炒青菜味道最好)用水浸泡10分钟;3 起油锅,锅里最好加入橄榄油,小火煸香姜末、干辣椒、葱花,再放入小海米同样用小火炒出香味;4 将火开大倒入青菜迅速翻炒,加入少许盐调味;5 翻炒五秒钟加少许白胡椒粉提味,拌匀迅速出锅装盘.
@容扶1531：大青菜怎么炒好吃 -
徐黛13014177632…… 怎样才能使使青菜好看好吃炒法:洗干净的青菜不要沥得太干,留有一定量的水分.在冒着少量油烟的热油锅里快速翻炒,菜里原有的水分在高温下变成水蒸汽,能快速并均匀地把青菜变熟.如水分不够,在炒的中途视情况洒一点水,保持一...
@容扶1531：青菜怎么炒才好吃?
徐黛13014177632…… 1.一般的青菜含有草酸,需要在沸水里焯一下,已经8成熟,控净水分,然后再用炒锅暴炒即可,颜色不变. 2.或焯后马上再放入冷水中冷却一下,控净水,再炒,这样可保持鲜脆.
@容扶1531：简单易做的炒青菜怎么做好吃又简单,做法 -
徐黛13014177632…… 1.青菜洗净控干水份备用2.蒜头切好备用3.锅内放油加入蒜头爆香4.加青菜和盐翻炒5.加酱油和料酒6.最后加入鸡精就可以了
@容扶1531：如何炒出一盘好吃的青菜! -
徐黛13014177632…… 你好~~~我也经常在家做饭,简单说一下我的炒青菜小心得吧,希望对你能有一些帮助~~ 青菜买回家后最好多泡一泡,30分钟左右,再用清水多冲洗下,避免农药残留; 我平时很喜欢吃炒青菜,现在到夏天了,吃的清淡一些比较好.我最常做...
@容扶1531：青菜怎么做最营养好吃? -
徐黛13014177632…… 做法一: 先择好青菜,去掉黄烂叶梗,洗好后控干水分.不可切成段,只宜将一条条菜梗带叶掰开,小棵青菜不用掰,可整棵下锅.用平底锅最好,多放点油,烧至略微冒油烟,将控干水的青菜整棵或整条地放入锅中,在猛火下急炒,翻动几个来回,要让菜梗两边都尽量沾油,受热均匀.以刚刚熟透溢出少量汤汁为度,迅速加盐和味精,咸度适宜即可.炒的过程中不可盖锅盖.整个炒的过程不过几分钟,无需加水“焖”熟. 这种整棵或整掰炒出来的青菜,由于内中的水分基本保留,吃起来脆嫩鲜美,偏生一点更有青菜的鲜香,色泽鲜绿,不见汤水而只略带菜汁,维生素C破坏最少,所需材料只要新鲜青菜、盐、油、味精而已.
@容扶1531：青菜怎么做好吃又清淡 -
徐黛13014177632…… 青菜怎么做好吃 材料 小青菜350克,青花椒,干辣椒,蒜末,香醋,生抽,味精,盐 做法1、青菜洗净用开水煮个2分钟,捞出用冷开水浸哈,捞出挤干水份,装盘待用.2、干辣椒切成细段,放在青菜上、依次放花椒、蒜末、生抽、少许盐、味精、香醋.淋上热油调和均匀即可.
徐黛13014177632…… 原料: 青菜、鸡精、白糖、盐各适量. 准备工作: 青菜洗净后稍微切切(比较小的青菜可以不切),切好后控水待用. 做法步骤: 1、炒锅下油烧热后倒入青菜,改用大火快速煸炒至微软出水. 2、加盐、鸡精和适量白糖炒匀即可出锅.
@容扶1531：青菜怎么烧? -
徐黛13014177632…… 清炒青菜的制作材料:主料:青菜400克. 盐4克,味精少许. 清炒青菜的做法:①将青菜择洗净后沥干水分,切成段. ②锅置火上,放油烧至五成热,随即放入青菜,加盐煸炒片刻,放味精,翻炒均匀即可. 蘑菇青菜 原料:鲜蘑菇250克,...
@容扶1531：炒青菜的步骤 -
徐黛13014177632…… 清炒青菜的做法 菜系及功效:家常菜谱 清炒青菜的制作材料:主料:青菜400克. 盐4克,味精少许. 清炒青菜的做法:①将青菜择洗净后沥干水分,切成段. ②锅置火上,放油烧至五成热,随即放入青菜,加盐煸炒片刻,放味精,翻炒均匀即可.
@容扶1531：青菜怎么炒好吃又简单 -
徐黛13014177632…… 选择新鲜水灵灵的、支楞楞的小青菜,我今天做的是小油菜,先将菜择去老叶、洗净、用手掰成小块;(青菜尽量用手掰而不用刀切,可以减少维生素的流失还能更入味)2 准备好葱花姜末备用、干辣椒三四根剪成小圈备用、小海米(最好是那种最小的那种,炒青菜味道最好)用水浸泡10分钟;3 起油锅,锅里最好加入橄榄油,小火煸香姜末、干辣椒、葱花,再放入小海米同样用小火炒出香味;4 将火开大倒入青菜迅速翻炒,加入少许盐调味;5 翻炒五秒钟加少许白胡椒粉提味,拌匀迅速出锅装盘.
@容扶1531：大青菜怎么炒好吃 -
徐黛13014177632…… 怎样才能使使青菜好看好吃炒法:洗干净的青菜不要沥得太干,留有一定量的水分.在冒着少量油烟的热油锅里快速翻炒,菜里原有的水分在高温下变成水蒸汽,能快速并均匀地把青菜变熟.如水分不够,在炒的中途视情况洒一点水,保持一...
@容扶1531：青菜怎么炒才好吃?
徐黛13014177632…… 1.一般的青菜含有草酸,需要在沸水里焯一下,已经8成熟,控净水分,然后再用炒锅暴炒即可,颜色不变. 2.或焯后马上再放入冷水中冷却一下,控净水,再炒,这样可保持鲜脆.
@容扶1531：简单易做的炒青菜怎么做好吃又简单,做法 -
徐黛13014177632…… 1.青菜洗净控干水份备用2.蒜头切好备用3.锅内放油加入蒜头爆香4.加青菜和盐翻炒5.加酱油和料酒6.最后加入鸡精就可以了
@容扶1531：如何炒出一盘好吃的青菜! -
徐黛13014177632…… 你好~~~我也经常在家做饭,简单说一下我的炒青菜小心得吧,希望对你能有一些帮助~~ 青菜买回家后最好多泡一泡,30分钟左右,再用清水多冲洗下,避免农药残留; 我平时很喜欢吃炒青菜,现在到夏天了,吃的清淡一些比较好.我最常做...
@容扶1531：青菜怎么做最营养好吃? -
徐黛13014177632…… 做法一: 先择好青菜,去掉黄烂叶梗,洗好后控干水分.不可切成段,只宜将一条条菜梗带叶掰开,小棵青菜不用掰,可整棵下锅.用平底锅最好,多放点油,烧至略微冒油烟,将控干水的青菜整棵或整条地放入锅中,在猛火下急炒,翻动几个来回,要让菜梗两边都尽量沾油,受热均匀.以刚刚熟透溢出少量汤汁为度,迅速加盐和味精,咸度适宜即可.炒的过程中不可盖锅盖.整个炒的过程不过几分钟,无需加水“焖”熟. 这种整棵或整掰炒出来的青菜,由于内中的水分基本保留,吃起来脆嫩鲜美,偏生一点更有青菜的鲜香,色泽鲜绿,不见汤水而只略带菜汁,维生素C破坏最少,所需材料只要新鲜青菜、盐、油、味精而已.
@容扶1531：青菜怎么做好吃又清淡 -
徐黛13014177632…… 青菜怎么做好吃 材料 小青菜350克,青花椒,干辣椒,蒜末,香醋,生抽,味精,盐 做法1、青菜洗净用开水煮个2分钟,捞出用冷开水浸哈,捞出挤干水份,装盘待用.2、干辣椒切成细段,放在青菜上、依次放花椒、蒜末、生抽、少许盐、味精、香醋.淋上热油调和均匀即可.
