颈椎枕头正确枕法

@夏泳6496：颈椎病枕头正确的枕法有哪些?
轩芬15917633606…… 1.通常情况下,颈椎病枕头的适宜高度,以9-10厘米较为合适,但具体尺寸还要因每个人的生理特征,尤其是颈部生理弧度而定,老中医建议,枕头的高度可以和患者握...

@夏泳6496：颈椎病枕头的使用方法 -
轩芬15917633606…… 颈椎紧贴着圆柱形表面垫在颈后跟靠近肩膀的位置.头部枕在后方的方形枕垫上,这样的姿势以方面能够牵引和拉伸变形的颈椎病,又能防止因头部的自然重力造成的颈椎的二次伤害. 保养:枕套可洗,枕芯不可洗.每月最少晒一次太阳1.休息...

@夏泳6496：颈枕的使用方法是什么呢?
轩芬15917633606…… 颈枕的原理:我们都只是正常情况下人的颈椎是自然弯曲的,而患有颈椎病的人颈椎是直的,常常酸疼,这时候就要对变质的颈椎进行矫正治疗.利用颈椎枕头,像枕普通...

@夏泳6496：颈椎枕头怎么用 -
轩芬15917633606…… 枕头使用的时候应该将颈部垫高头部放低,产生一种颈椎后仰的姿势.

@夏泳6496：患上颈椎病应该如何使用枕头?
轩芬15917633606…… 一旦患上颈椎病,在选择枕头这方面最好就是选择一些软硬适宜,形状是扁圆柱状的枕头.因为这样的枕头有利于血液循环,又对骨骼起着良好的支撑作用.至于填充物,...