饭一吃就想睡觉是什么原因
@郗骆4225：为什么一吃饭就想睡觉?
陆德15567252684…… 简单说明一下,因为刚吃完饭后血液集中在胃部,因此头脑相对于身体其他部位来说缺少血液,缺氧,所一大脑出现疲劳症状,主要表现为打哈欠,想睡觉. 还有一个 某些笨蛋这种症状是很严重的
@郗骆4225：饭吃了就想睡怎么回事
陆德15567252684…… 很正常啊!天气炎热,再加上工作的劳累,一定很想睡觉啊!
@郗骆4225：吃了饭就想睡觉是什么原因
陆德15567252684…… 血糖升高或,血浓度升高,都会吃了就想睡.是由您的饮食习惯造成的. 试试素食(要均衡的那种),这样血浓度下降,脑子没有油脂阻塞,精神状态会有所改变的,长期这样吃过就想睡,不是一天两天造成的,慢慢从饮食改变吧. 还可以在饭后,喝一点白开水,要温的哦,以此冲淡血液的浓度,促进饮食里的盐分和脂肪的代谢. 很多人都有您这样的状况,这是一个预警,赶快改变饮食习惯吧. 祝您健康!
@郗骆4225：吃完饭就想睡觉,怎么回事...
陆德15567252684…… 正常生理反映,中医上叫食困, 因为这个时候很多的血液都集中在胃肠道,大脑相对缺氧,就会有困的感觉 想改正就吃点＂薄荷糖＂提提神或在吃饭前干完该干的事,吃完饭收拾收拾睡觉.(或不吃晚饭了!)
@郗骆4225：吃完饭后想睡觉是怎么回事?
陆德15567252684…… 您好,吃过饭后,由于胃肠要蠕动消化食物,因此血液的供应量应该加大,此时身体各处的血液供应胃肠道的蠕动消化,大脑的供应量相对减少,因此会出现犯困的现象. 出现这种吃完饭后想睡觉的现象是正常的,一般情况下,午饭后应该小憩一会,半个小时左右,这会帮助机体能量的重新供应,使得下午在工作等环境中保持充分的精力.希望回答对您有所帮助.
陆德15567252684…… 简单说明一下,因为刚吃完饭后血液集中在胃部,因此头脑相对于身体其他部位来说缺少血液,缺氧,所一大脑出现疲劳症状,主要表现为打哈欠,想睡觉. 还有一个 某些笨蛋这种症状是很严重的
@郗骆4225：饭吃了就想睡怎么回事
陆德15567252684…… 很正常啊!天气炎热,再加上工作的劳累,一定很想睡觉啊!
@郗骆4225：吃了饭就想睡觉是什么原因
陆德15567252684…… 血糖升高或,血浓度升高,都会吃了就想睡.是由您的饮食习惯造成的. 试试素食(要均衡的那种),这样血浓度下降,脑子没有油脂阻塞,精神状态会有所改变的,长期这样吃过就想睡,不是一天两天造成的,慢慢从饮食改变吧. 还可以在饭后,喝一点白开水,要温的哦,以此冲淡血液的浓度,促进饮食里的盐分和脂肪的代谢. 很多人都有您这样的状况,这是一个预警,赶快改变饮食习惯吧. 祝您健康!
@郗骆4225：吃完饭就想睡觉,怎么回事...
陆德15567252684…… 正常生理反映,中医上叫食困, 因为这个时候很多的血液都集中在胃肠道,大脑相对缺氧,就会有困的感觉 想改正就吃点＂薄荷糖＂提提神或在吃饭前干完该干的事,吃完饭收拾收拾睡觉.(或不吃晚饭了!)
@郗骆4225：吃完饭后想睡觉是怎么回事?
陆德15567252684…… 您好,吃过饭后,由于胃肠要蠕动消化食物,因此血液的供应量应该加大,此时身体各处的血液供应胃肠道的蠕动消化,大脑的供应量相对减少,因此会出现犯困的现象. 出现这种吃完饭后想睡觉的现象是正常的,一般情况下,午饭后应该小憩一会,半个小时左右,这会帮助机体能量的重新供应,使得下午在工作等环境中保持充分的精力.希望回答对您有所帮助.
