香芹怎么吃
@卜迫1637：香芹怎么吃?
徒幸15063291309…… 1.芹菜拌干丝 芹菜25O克,豆干300克,葱白.生姜各适量.芹菜洗净切去根头,切段;豆干切细丝,葱切段,生姜拍松;炒锅置旺火上,倒入花生油,烧至七成热,下姜葱煸过加精盐,倒入豆干丝再炒5分钟,加入芹菜一齐翻炒,味精调水泼入...
@卜迫1637：芹菜怎么做好吃? -
徒幸15063291309…… 【芹菜】 制作指导1. 芹菜可炒、拌、炝或做配料,也可作馅心.2. 俗话说:“家厨眼中无废料”.很多人只吃芹菜杆,其实芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,而且滋味爽口.择下的芹菜叶可以凉拌,增加个下酒小菜.芹菜叶中所含...
@卜迫1637：炒芹菜怎么做好吃芹菜的做法
徒幸15063291309…… 1、首先将芹菜洗净切成小块,放在盆里面待用.2、准备好瘦肉(切成小块)以及葱花.3、油锅加热,加入少量的食用油,油热后加入葱花爆锅.4、加入肉丝进行小火翻炒1分钟,倒入之前准备好的芹菜5、先放少量的水,防止糊锅.大火翻炒5分钟.6、出锅前,放入一大勺豆瓣酱用作调味,但是不要加食盐.7、芹菜翻炒均匀后即可出锅.
@卜迫1637：芹菜怎么炒好吃 -
徒幸15063291309…… 芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质, 常吃芹菜,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用.那么芹菜怎么做好吃呢?介绍一下几种方法.食材食谱热量:230.5(大卡) 主料 芹菜 适量 方法/...
@卜迫1637：芹菜的做法 -
徒幸15063291309…… 芹菜炒香干原料芹菜300克、香干3块、盐1茶匙(5克)、白糖1茶匙(5克)做法1、将芹菜的叶子摘去,将根部切掉清洗干净后切成寸长的段;2、香干先横批切成两半的片,再改刀成丝;3、热锅入油,待油温时倒入香干炒出香味;4、倒入芹...
@卜迫1637：芹菜怎么做好吃又简单 -
徒幸15063291309…… 芹菜炒香干 主料 芹菜 (300克) 香干 (120克) 辅料 红椒片 (40克) 锅中放适量油用小火把花椒煸香,然后拣出花椒不要. 用花椒油煸炒香干,把香干煸透后倒入事先焯过水的芹菜片炒匀. 炒匀后用少许盐和味精调味. 调好味后倒入红...
@卜迫1637：芹菜怎么做好吃?
徒幸15063291309…… 五彩米饭 芹菜50克 胡萝卜25 香肠30克 木耳10克 米饭150克 要求是全部是切丁 功 效 增长食欲,尤其是适合中老年人
@卜迫1637：芹菜怎么好吃啊? -
徒幸15063291309…… 芹菜炒瘦肉 ◆原料:芹菜150g,猪瘦肉lOOg,植物油40ml.香油、酱油、食盐、味精、料酒、淀粉各适量,鲜红辣椒1个,葱半根,生姜3片,高汤适量. ◆制法:芹菜洗净,沥干水分,切成段.猪瘦肉洗净,切丝,用淀粉、料酒、酱油适量勾...
@卜迫1637：芹菜怎么吃,对身体好 -
徒幸15063291309…… 1. 芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎多,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉; 2. 将西芹先放沸水中焯烫(焯水后要马上过凉),除了可以使成菜颜色翠绿,还可以减少炒菜的时间,来减少油脂对蔬菜“入侵”的时间. 3. 可用鲜芹菜500克,...
@卜迫1637：芹菜怎样做好吃,请赐教方法? -
徒幸15063291309…… 芹菜拌香干芹菜叶盐水煮熟,和五香豆干一起剁碎.在小碟里堆成金字塔的形状.爽口,精致. 芹菜炒肉的做法原料:芹菜2或3棵,瘦肉2两.新鲜的红辣椒2个.步骤:1.择取芹菜干,恰掉叶子那头,也把老的根那头切掉.然后切成小...
徒幸15063291309…… 1.芹菜拌干丝 芹菜25O克,豆干300克,葱白.生姜各适量.芹菜洗净切去根头,切段;豆干切细丝,葱切段,生姜拍松;炒锅置旺火上,倒入花生油,烧至七成热,下姜葱煸过加精盐,倒入豆干丝再炒5分钟,加入芹菜一齐翻炒,味精调水泼入...
@卜迫1637：芹菜怎么做好吃? -
徒幸15063291309…… 【芹菜】 制作指导1. 芹菜可炒、拌、炝或做配料,也可作馅心.2. 俗话说:“家厨眼中无废料”.很多人只吃芹菜杆,其实芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,而且滋味爽口.择下的芹菜叶可以凉拌,增加个下酒小菜.芹菜叶中所含...
@卜迫1637：炒芹菜怎么做好吃芹菜的做法
徒幸15063291309…… 1、首先将芹菜洗净切成小块,放在盆里面待用.2、准备好瘦肉(切成小块)以及葱花.3、油锅加热,加入少量的食用油,油热后加入葱花爆锅.4、加入肉丝进行小火翻炒1分钟,倒入之前准备好的芹菜5、先放少量的水,防止糊锅.大火翻炒5分钟.6、出锅前,放入一大勺豆瓣酱用作调味,但是不要加食盐.7、芹菜翻炒均匀后即可出锅.
@卜迫1637：芹菜怎么炒好吃 -
徒幸15063291309…… 芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质, 常吃芹菜,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用.那么芹菜怎么做好吃呢?介绍一下几种方法.食材食谱热量:230.5(大卡) 主料 芹菜 适量 方法/...
@卜迫1637：芹菜的做法 -
徒幸15063291309…… 芹菜炒香干原料芹菜300克、香干3块、盐1茶匙(5克)、白糖1茶匙(5克)做法1、将芹菜的叶子摘去,将根部切掉清洗干净后切成寸长的段;2、香干先横批切成两半的片,再改刀成丝;3、热锅入油,待油温时倒入香干炒出香味;4、倒入芹...
@卜迫1637：芹菜怎么做好吃又简单 -
徒幸15063291309…… 芹菜炒香干 主料 芹菜 (300克) 香干 (120克) 辅料 红椒片 (40克) 锅中放适量油用小火把花椒煸香,然后拣出花椒不要. 用花椒油煸炒香干,把香干煸透后倒入事先焯过水的芹菜片炒匀. 炒匀后用少许盐和味精调味. 调好味后倒入红...
@卜迫1637：芹菜怎么做好吃?
徒幸15063291309…… 五彩米饭 芹菜50克 胡萝卜25 香肠30克 木耳10克 米饭150克 要求是全部是切丁 功 效 增长食欲,尤其是适合中老年人
@卜迫1637：芹菜怎么好吃啊? -
徒幸15063291309…… 芹菜炒瘦肉 ◆原料:芹菜150g,猪瘦肉lOOg,植物油40ml.香油、酱油、食盐、味精、料酒、淀粉各适量,鲜红辣椒1个,葱半根,生姜3片,高汤适量. ◆制法:芹菜洗净,沥干水分,切成段.猪瘦肉洗净,切丝,用淀粉、料酒、酱油适量勾...
@卜迫1637：芹菜怎么吃,对身体好 -
徒幸15063291309…… 1. 芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎多,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉; 2. 将西芹先放沸水中焯烫(焯水后要马上过凉),除了可以使成菜颜色翠绿,还可以减少炒菜的时间,来减少油脂对蔬菜“入侵”的时间. 3. 可用鲜芹菜500克,...
@卜迫1637：芹菜怎样做好吃,请赐教方法? -
徒幸15063291309…… 芹菜拌香干芹菜叶盐水煮熟,和五香豆干一起剁碎.在小碟里堆成金字塔的形状.爽口,精致. 芹菜炒肉的做法原料:芹菜2或3棵,瘦肉2两.新鲜的红辣椒2个.步骤:1.择取芹菜干,恰掉叶子那头,也把老的根那头切掉.然后切成小...
