黄瓜丁拌花生米
@阳绿1859：凉拌黄瓜花生米家常做法怎么好吃 -
史音18467762536…… 凉拌黄瓜花生米 主料黄瓜300g 花生米200克 调料食盐适量 生抽适量 调和油适量 元贞糖适量 凉拌黄瓜花生米的做法 1.黄瓜洗净切成丁 2.放入适量的盐,拌匀稍腌一会 3.花生米用水泡开去皮备用 4.锅中放油,热锅凉油倒入剥好皮的花生米 5.炒至金黄色捞出备用 6.腌好的黄瓜倒去水,洗净,加入味精,糖,生抽,拌匀 7.装入盘中,放上花生米,红椒丝,倒入适量的热油即可
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史音18467762536…… 黄瓜拌花生米的制作材料:主料:花生仁(生)300克.黄瓜200克.调料:盐3克.味精2克.胡麻油10克.香油10克.黄瓜拌花生米的特色:鲜清入味,味道可口. 制作方法:1. 花生米洗净,煮熟,捞出后用冷水浸凉,沥尽水分.2.黄瓜洗净,切成同花生米同样大小相同的丁块,同煮熟的花生米掺在一起装盘.3.加入适量的盐、味精、花椒油和香油拌匀即可.
@阳绿1859：黄瓜拌花生米的家常做法大全怎么做好吃 -
史音18467762536…… 黄瓜拌花生米的家常做法2113 主料:花生仁(生)300克5261,黄瓜200克 调料:盐3克,味精2克,胡麻油10克,香油10克 黄瓜拌花生米的特色:鲜清入味4102,味道可口.制作1.花生米1653洗净,煮熟,捞出后用冷水浸凉,沥尽水分.2.黄瓜洗净,切成回同花生米同样大小相同的丁块,同煮熟的花生米掺在一起装盘.3.加入适量的盐、味精、花椒油和香油拌匀答即可.
@阳绿1859：凉拌花生米的家常做法大全怎么做好吃 -
史音18467762536…… 材料 菠菜,花生米,生抽,米醋,糖少许,盐,蒜,香油 做法1.花生米放入锅中小火炸香炸熟,晾凉,蒜切末儿2.锅中放水,放少许植物油和盐,菠菜放到沸水中焯熟,再放入凉水中过凉,沥干水分3.菠菜切断儿,加生抽、米醋、白糖、盐、蒜末儿、香油调拌均匀,再撒入花生米即可
@阳绿1859：花生米能跟黄瓜混吃吗 -
史音18467762536…… 生黄瓜切成小丁和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,餐桌上经常见到.但是医生提醒说,黄瓜配煮花生米的吃法其实不妥,因为这两种食物搭配可能会引起腹泻 医生提醒说,黄瓜配煮花生米的吃法其实不妥,因为这两种食物搭配可能会引起腹泻.黄瓜性味甘寒,人们一般都喜欢生吃,而花生米富含油脂.一般来讲,如果性寒的食物与油脂相遇,会增加它的滑利特性,可能导致腹泻.对于那些肠胃功能特别好的人来说可能关系不大,但对于肠胃功能不是太好的人,最好不要把生黄瓜和煮花生米同时吃下.黄瓜和煮花生米混吃易腹泻
@阳绿1859：花生米拌黄瓜怎么做? -
史音18467762536…… 花生的营养价值: 1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤; 2. 花生中的维生素K有止血作用;花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍,对多种血性疾病都有良好的止血功效; 3. 花生中的不饱和...
@阳绿1859：青瓜花生米的做法,凉拌青瓜花生米怎么做好 -
史音18467762536…… 凉拌青瓜花生米1.准备好青瓜2.准备好花生米3.花生米清洗一下4.锅热油,放入花生米5.小火煎,听到花生米呯呯响就关火了6.花生米盛出,加盐和五香粉,趁热拌匀7.黄瓜洗净切丁8.黄瓜放锅里焯一下水9.捞出黄瓜10.姜蒜切细,加辣椒油,酱油,醋,鸡精,麻油等调成料汁11.黄瓜放入锅里12.加入花生米,加调料汁拌匀一下即可13.装盘
@阳绿1859：黄瓜拌花生米可以吗? -
史音18467762536…… 可以的,黄瓜拌花生米的做法一 主料:黄瓜1000克 花生仁(生)100克 胡萝卜200克 辅料:白砂糖10克 醋10克 盐5克 步骤1. 黄瓜、胡萝卜洗净切丁,花生米用清水煮熟装盘,然后用盐、醋、糖一起拌匀即可.黄瓜拌花生米的做法二 主料:黄瓜2根 花生米适量 辅料:糖1匙 陈醋2匙 盐 味精 橄榄油1匙 辣椒油1匙 香菜1根 步骤:1. 先把花生米炒了,少放不点油就行,炒的时候用小火慢慢炒.炒熟后量凉了.2. 把洗干净的黄瓜拍了,切成小块,放在大碗里准备拌.把调料糖1匙,陈醋2匙,盐,味精,橄榄油1匙,辣椒油1匙,再放点香菜,把花生米也放里,一起拌均匀就好了.
@阳绿1859：花生米怎么做好吃,黄瓜凉拌花生米的家常做法 -
史音18467762536…… 对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻.黄瓜拌花生米的制作材料:主料:花生仁(生)300克,黄瓜200克调料:盐3克,味精2克,胡麻油10克,香油10克黄瓜拌花生米的特色:鲜清入味,味道可口.黄瓜拌花生米的做法:1.花生米洗净,煮熟,捞出后用冷水浸凉,沥尽水分.2.黄瓜洗净,切成同花生米同样大小相同的丁块,同煮熟的花生米掺在一起装盘.3.加入适量的盐、味精、花椒油和香油拌匀即可.
史音18467762536…… 凉拌黄瓜花生米 主料黄瓜300g 花生米200克 调料食盐适量 生抽适量 调和油适量 元贞糖适量 凉拌黄瓜花生米的做法 1.黄瓜洗净切成丁 2.放入适量的盐,拌匀稍腌一会 3.花生米用水泡开去皮备用 4.锅中放油,热锅凉油倒入剥好皮的花生米 5.炒至金黄色捞出备用 6.腌好的黄瓜倒去水,洗净,加入味精,糖,生抽,拌匀 7.装入盘中,放上花生米,红椒丝,倒入适量的热油即可
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史音18467762536…… 黄瓜拌花生米的制作材料:主料:花生仁(生)300克.黄瓜200克.调料:盐3克.味精2克.胡麻油10克.香油10克.黄瓜拌花生米的特色:鲜清入味,味道可口. 制作方法:1. 花生米洗净,煮熟,捞出后用冷水浸凉,沥尽水分.2.黄瓜洗净,切成同花生米同样大小相同的丁块,同煮熟的花生米掺在一起装盘.3.加入适量的盐、味精、花椒油和香油拌匀即可.
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史音18467762536…… 黄瓜拌花生米的家常做法2113 主料:花生仁(生)300克5261,黄瓜200克 调料:盐3克,味精2克,胡麻油10克,香油10克 黄瓜拌花生米的特色:鲜清入味4102,味道可口.制作1.花生米1653洗净,煮熟,捞出后用冷水浸凉,沥尽水分.2.黄瓜洗净,切成回同花生米同样大小相同的丁块,同煮熟的花生米掺在一起装盘.3.加入适量的盐、味精、花椒油和香油拌匀答即可.
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史音18467762536…… 材料 菠菜,花生米,生抽,米醋,糖少许,盐,蒜,香油 做法1.花生米放入锅中小火炸香炸熟,晾凉,蒜切末儿2.锅中放水,放少许植物油和盐,菠菜放到沸水中焯熟,再放入凉水中过凉,沥干水分3.菠菜切断儿,加生抽、米醋、白糖、盐、蒜末儿、香油调拌均匀,再撒入花生米即可
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史音18467762536…… 生黄瓜切成小丁和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,餐桌上经常见到.但是医生提醒说,黄瓜配煮花生米的吃法其实不妥,因为这两种食物搭配可能会引起腹泻 医生提醒说,黄瓜配煮花生米的吃法其实不妥,因为这两种食物搭配可能会引起腹泻.黄瓜性味甘寒,人们一般都喜欢生吃,而花生米富含油脂.一般来讲,如果性寒的食物与油脂相遇,会增加它的滑利特性,可能导致腹泻.对于那些肠胃功能特别好的人来说可能关系不大,但对于肠胃功能不是太好的人,最好不要把生黄瓜和煮花生米同时吃下.黄瓜和煮花生米混吃易腹泻
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史音18467762536…… 花生的营养价值: 1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤; 2. 花生中的维生素K有止血作用;花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍,对多种血性疾病都有良好的止血功效; 3. 花生中的不饱和...
@阳绿1859：青瓜花生米的做法,凉拌青瓜花生米怎么做好 -
史音18467762536…… 凉拌青瓜花生米1.准备好青瓜2.准备好花生米3.花生米清洗一下4.锅热油,放入花生米5.小火煎,听到花生米呯呯响就关火了6.花生米盛出,加盐和五香粉,趁热拌匀7.黄瓜洗净切丁8.黄瓜放锅里焯一下水9.捞出黄瓜10.姜蒜切细,加辣椒油,酱油,醋,鸡精,麻油等调成料汁11.黄瓜放入锅里12.加入花生米,加调料汁拌匀一下即可13.装盘
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史音18467762536…… 可以的,黄瓜拌花生米的做法一 主料:黄瓜1000克 花生仁(生)100克 胡萝卜200克 辅料:白砂糖10克 醋10克 盐5克 步骤1. 黄瓜、胡萝卜洗净切丁,花生米用清水煮熟装盘,然后用盐、醋、糖一起拌匀即可.黄瓜拌花生米的做法二 主料:黄瓜2根 花生米适量 辅料:糖1匙 陈醋2匙 盐 味精 橄榄油1匙 辣椒油1匙 香菜1根 步骤:1. 先把花生米炒了,少放不点油就行,炒的时候用小火慢慢炒.炒熟后量凉了.2. 把洗干净的黄瓜拍了,切成小块,放在大碗里准备拌.把调料糖1匙,陈醋2匙,盐,味精,橄榄油1匙,辣椒油1匙,再放点香菜,把花生米也放里,一起拌均匀就好了.
@阳绿1859：花生米怎么做好吃,黄瓜凉拌花生米的家常做法 -
史音18467762536…… 对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻.黄瓜拌花生米的制作材料:主料:花生仁(生)300克,黄瓜200克调料:盐3克,味精2克,胡麻油10克,香油10克黄瓜拌花生米的特色:鲜清入味,味道可口.黄瓜拌花生米的做法:1.花生米洗净,煮熟,捞出后用冷水浸凉,沥尽水分.2.黄瓜洗净,切成同花生米同样大小相同的丁块,同煮熟的花生米掺在一起装盘.3.加入适量的盐、味精、花椒油和香油拌匀即可.
