黑米对肾真的有效吗
@皮以748：我的生殖器好像是感染了.是怎么回事? - 传染科 - 复禾健康问答
桓促15217216245…… 光吃黑米不快,如配枸杞 调服半个月有效
@皮以748：晚上尿特别多 尿完一会又有了 天气冷也会这样 - 泌尿外科 - 复禾健康...
桓促15217216245…… 黑米补肾效果最好现在,很多人都喜欢在饮食中调配些糙米、黑米、薏米等谷物,但是,你知道它们的营养特点和保健功效吗? 最补肾的是黑米黑米营养丰富,含有蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、磷、铁、锌等物质,营养价值高于普...
@皮以748：吃黑米可以补肾吗?
桓促15217216245…… 吃黑米可以滋补肾,黑米属于糯米类,含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富;黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能;中医认为黑米有显著的药用价值,古农医书记载:黑米“滋阴补肾,健身暖胃,明目活血”,“清肝润肠”,“滑湿益精,补肺缓筋”等功效;可入药入膳,对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳.长期食用可延年益寿.现代医学证实,黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效.经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症.
@皮以748：黑米粥能补肾吗 -
桓促15217216245…… 当然能了,再加一点枸杞,栗子,黑豆就更好了.
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@皮以748：吃黑米可以补肾吗?
桓促15217216245…… 吃黑米可以滋补肾,黑米属于糯米类,含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富;黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能;中医认为黑米有显著的药用价值,古农医书记载:黑米“滋阴补肾,健身暖胃,明目活血”,“清肝润肠”,“滑湿益精,补肺缓筋”等功效;可入药入膳,对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳.长期食用可延年益寿.现代医学证实,黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效.经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症.
@皮以748：黑米粥能补肾吗 -
桓促15217216245…… 当然能了,再加一点枸杞,栗子,黑豆就更好了.
