黑花生的十大功效

@潘荀6694:黑花生有什么功效 -
辛宗19122044414…… 黑花生是彩色花生的一种.黑花生,也被称作富硒黑花生,黑粒花生.黑花生是内含钙、钾、铜、锌、铁、硒、锰和8种维生素及1 9种人体所需的氨基酸等营养成分,还富含硒、铁、锌等微量元素和黑色素的新品种.黑花生与红花生相比,粗蛋白质含量高5%,精氨酸含量高 23.9%,钾含量高l9%,锌含量高48%,硒含量高101%.

@潘荀6694:黑花生的好处? -
辛宗19122044414…… 黑花生的优势在于特殊的营养,其在维持人体的生长发育、机体免疫、心脑血管保健等方面作用非凡,具有防癌、保护肝脏、保护心肌健康、防止心脑血管病、增强人体免疫力、清除人体内的多余脂肪、抗氧化 延缓衰老等功效.黑花生在保健食...

@潘荀6694:黑花生的功效和作用有哪些?黑花生的功效和作用有哪些?
辛宗19122044414…… 食用黑花生有助于改善生理能力,使精神亢奋,有助于控制精神抑郁及焦躁症. 2、黑花生中的有效成分能使人注意力高度集中,提高生育能力. 3、食用黑花生可提高免...

@潘荀6694:吃黑花生什么好处? -
辛宗19122044414…… 黑花生硒含量超高,达到130ug/100g硒是人体必须的营养元素,人体缺硒会导致40余种疾病.如克山病、高血压病、大骨节病、冠心病、各种癌症等各种疾病.硒有助于控制病毒的活动.特别是能遏制流行性感冒病毒、肝病毒、眼疾病毒、脑...

@潘荀6694:黑花生有啥特别的营养价值?
辛宗19122044414…… 黑花生富含硒、钙、铜、锌等微量元素.据检测分析,黑花生的蛋白质含量高达30.68%,高于普通花生5%,精氨酸含量比普通花生高23.9%,钾、硒、锌含量分别比普通花生高19%、10%和48%.营养专家认为,黑花生能抗癌补钙,是老人、...

@潘荀6694:黒皮花生有什么好处 -
辛宗19122044414…… 黑花生黑花生是我国新培育的独有品种,属典型的碱性食品,具有高硒高钾的优良特征,含有人体所需的20种氨基酸和维生素E、B族以及卵磷脂和黑亮活性物质.其中锌和维生素E的含量分别比其他花生多101%、100%,每100克花生中还含有钙41.5毫克、镁360毫克,营养成分符合人体营养高指标,在维持人体的生长发育方面起到很好作用;特别是黑色素,可有效保持人体良性循环,防范可见光和紫外线的辐射,是补充人体营养的天然补品,经常食用可以健脑补肾,乌发驻颜,暖胃润肺,护心保肝,对老年人的多种慢性疾病有很好的预防保健作用.

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